Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вальгус, укороченные мышцы?
5 ответовЗдравствуйте. Мне 32 года. Переодически муж замечает, что я могу ходить на носках, то что сама замечала это в период нервного перевозбуждения или в момент когда переносишь что то тяжелое. Приседая на корточки ноги вместе, полностью стопу поставить не могу, только когда ноги...
На всякий случай, здравствуйте, ещё раз.) Возможно, есть небольшое укорочение ахиллов. Это ортопед должен очно определить. Даже если оно есть, то нуждается только в консервативном лечении. Оперировать нечего. Во время стресса у эмоциональных дам, спинной мозг перехватывает управление ногами у головного мозга, что выражается в увеличении тонуса икроножных мышц и, соответственно, переходом на ходьбу на носочках. Все проявления у Вас компенсированы и волноваться особо не о чем. Можно назвать такое состояние идиопатическим, но я вижу вполне конкретные причины. Если данные проявления не прогрессируют, можно ничего не делать и жить с такой особенностью. Ни на что не влияет. Если замечаете, что стали становиться на носочки чаще и это начинает мешать жить, обычно рекомендуют: - Ходить в кроссовках для ходьбы с индивидуальными стельками. - ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM - Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике на голени 4 раза в год по 10 процедур. - Парафиноозокерит на голени 4 раза в год по 10 процедур. - Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год. - Седативная терапия и миорелаксанты по назначению невролога. Лечение проходить под контролем ортопеда и невролога. Удачи.
При ходьбе болят пальцы ног, вальгус
17 ответовУ свекрови (ей 65 лет) болят пальцы ног при ходьбе. Пальцы краснеют. Так понимаю, есть вальгус. Что делать в данной ситуации?
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Имеется вальгусная деформация 1 пальца стопы и молоткообразный 2 палец стопы. В данной ситуации показана только операция. Если не делать операцию, то все будет ухудшаться. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Вальгус стопы 7 лет мальчик
11 ответовЗдравствуйте! Подскажите, что сейчас нам предпринять и куда обратиться за помощью ? Вальгус начался с 2 лет. Лечили гимнастикой, ситуация все только ухудшается. Бегает хорошо, не спотыкается, вечерами иногда болеть ножки стали
Доброй ночи,Алена! Да, плоско-вальгусный компонент пяточных костей очень выражен. Я бы рекомендовала начать свой путь с очного осмотра врача-травматолога ортопеда,желательно опытного в таких вопросах.К сожалению, если вальгус с 2 лет и дошло до такого-это может говорить лишь о том,что Вам не рассказывали как правильно и как те же упражениея делать, и не назначалась обувь=стельки и др.Когда это можно было еще исправить.Сейчас же -это будет значительно тяжелее исправить. Рекомендую следующее: 1) Посетить очно травматолга-ортопеда. 2)На очном осмотре ортопед на плантографе-осмотрит ножки (стопы) ребенка-посмотрит на сколько что изменено со сводом стопы и др. Из-за деформации н\к меняется и осанка-это тоже необходимо смотреть очно. 3) Более детально и конкретно ортопед рассскажет,что именно нужно будет после тщательного осмотра ребенка, я напишу,что будет назначаться: Индивидуальные стельки ЛФК ,возможно Вам подскажут и направят в то место,Где есть групповые занятия ЛФК с детьми ,у которых вальгус/плоскостопие.Возможно ЛФК -есть при поликлинике (групповые занятия) плавание Физиотерапия: СМТ №10 на в\3 голеней, эле-з с 2,4%эуфиллина №10 и др. Массаж н\к . Витамин Д3 100 МЕ в день R-контроль стоп с захватом г\стопных суставов (для комплексной оценки)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Халюс вальгус
6 ответовЗдравствуйте! Обнаружили недавно халюс вальгус начальной степени. Прикладываю фото, на левой ноге ситуация лучше, чем на правой. Ничего не беспокоило кроме трения ногтей, из-за чего сначала думали на грибок, а потом на педикюре сообщили о вальгусе. Узкую обувь почти не...
Здравствуйте. Плоскостопие вылечить во взрослом возрасте нельзя, но его проявления можно компенсировать стельками и физиотерапией. Рекомендовано: 1. Ходить в кроссовках для ходьбы (так и называются - загуглите). В кроссовки изготовить индивидуальные орт стельки с метатарзальными подушечками. Если нет возможности изготовить индивидуальные - купите готовые. 2. Бег, прыжки и другие нагрузки на стопы противопоказаны. Из видов спорта идеально плавание, можно велосипед. 3. ЛФК постоянно. Выберете любой комплекс для плоскостопия на ютубе. 4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 5. Фонофорез с гидрокортизоном 4 раза в год по 10 процедур.. 6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год. 8. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например. 9. Наблюдение ортопеда раз в год или чаще. П.С. Силиконовые разделители подбирайте, чтобы было удобно, но на плоскостопие они не влияют.
Детский лордоз и вальгус
2 ответаЗдравствуйте, ребенку 3,6г всегда был вальгус. Ходит в бассейн год, катается на велосипеде, очень активный. Рано пополз, встал и пошел. Сейчас стали замечать выпуклый живот и лопатки выпуклые. Раньше не бросалось так в глаза. Подскажите пожалуйста, что с этим делать, как...
Здравствуйте. Я бы не сказал, что вальгус стоп критичный. На фото вижу вариант возрастной нормы. По фото вижу нарушение осанки в виде крыловидных лопаток, сглаженность поясничного лордоза, не исключаю минимальный сколиоз в грудном отделе. В таких случаях рекомендуют рентгенографию грудо-поясничного отдела на сколиоз. У ребёнка приобретённый синдром крыловидных лопаток из-за развития одних мышц в ущерб другим при занятиях плаванием. Скорее всего, его тренируют на какой-то определённый вид плавания, в ущерб остальным. Похоже, что брасом тренируют плавать, спортсмена хотят сделать. Поэтому имеется слабость ромбовидной, трапециевидной и передней зубчатой мышц. Другие мышцы оттягивают лопатку и она становится крыловидной. Думаю, Вам будет полезно посмотреть это видео. Там всё подробно. https://www.youtube.com/live/zQT32IymBhs Выпрямление лордоза и выпячивание живота так же связано с неправильной нагрузкой. Чрезмерно развиты мышцы нижней части спины в ущерб мышцам брюшного пресса. После рентгенографии обратитесь к врачу ЛФК. Она даст комплекс упражнений, который нужно будет дома постоянно ежедневно выполнять. Сначала несколько занятий с инструктором, чтобы научился и Вы поняли, как делать правильно. Поговорите с тренером по плаванью, поприсутствуйте на занятиях. Плавание гармонично укрепляется все мышцы, если только используют все виды плавания, а не натаскивают на какой-то конкретный вид. Ну, примерно как-то так. Не болейте.
Вальгус стоп в год
5 ответовДобрый день! Дочь начала как 2 месяца ходить и я заметила у нее вальгус и немного не понимаю что делать, все говорят разную информацию, кто-то говоит орто обувь как проснулась, кто-то говорит ходить босиком и я не понимаю что делать. Сильный ли вообще у нас криминал ног
Здравствуйте, имеется достаточно выраженная вальгусная установка стоп. Нужна ортопедическая супинирующая обувь. Ходить в ней нужно постоянно, если в обуви стопа не до конца выводится в нормопозицию то можно добавить повязки или тейпирование. Это основное чем можно лечить. Массаж курсами по 10 процедур Бассейн 3 р/неделю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Осложнения операции халюс вальгус
5 ответовПосле операции халюс вальгус прошло 1 год и 3 мес. С первого же дня операции было невыносимо больно опираться на стопу. Сейчас чуть поменьше боль, но на голом полу вообще стоять не могу. Хожу на стопе боком. Также в течении года после операции появились сильные боли в колене...
Здравствуйте, Алёна. Все рентген снимки и МРТ прикреплены за 24 год. По ним судить о текущем положении дел со стопой возможности нет. В таких случаях для уточнения диагноза рекомендуется рентгенография стопы в 2-х проекциях и МРТ. Могли сместиться отломки кости после остеотомии, мог сломаться винт... Много чего могло случиться и без обследований не разобраться. Боль в коленном суставе и ТБС связана с изменением оси нагрузки конечности. Если Вы ходите на внешней стороне ступни, то коленный сустав и ТБС, конечно, будут болеть. В качестве стартовой терапии до рентгенографии и МРТ обычно назначают: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома, носить ортопедические стельки. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Коррекция рекомендаций после обследования.
Вальгус, поза w
9 ответовСыну ровно 3 года , мне не нравится что он все время сидит в позе W , постоянно одергиваю чтобы сел правильно , но вижу что это бессмысленно , так как ему удобно только так , по другому сидеть ему сложно , делали рентген , тогда ортопед сказал ничего критичного и особо не...
Здравствуйте! В 3 года у ребенка рост тела уже не позволяет играть на полу, будет формироваться не правильная осанка. Все игрушки уже нужно поднять на стол и ребенка усаживать на стул. Тогда и не будет ребенок разворачивать ноги в позу w. Рентгенологически врач указывает на ацетабулярные углы 24 гр. это пороговое значение углов. Следует показать ребенка ортопеду, чтобы врач оценил клиническую симптоматику и очно оценил снимок для исключения дисплазии. Можно фото снимка прикрепить к вопросу, тогда можно будет конкретнее дать рекомендации. Патологического вальгуса на фото нет
Вальгус и косолапие
13 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Ольга. Моему сыну 2 года и 7 месяцев. С года и 2х месяцев у него начал развиваться вальгус. Несколько месяцев назад заметила, что он начал подворачиваьь ступни внуторь. Как это исправить? Какую обувь или стельни лучше купить. Пробовали босоножки...
Босиком не ходить. Дома то же в обуви. Вальгус точно уменьшится, а может и совсем уйдет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вальгус у ребенка
10 ответовДобрый день, ребенок 11,5 месяцев встала у опоры самостоятельно в 10,5 мес , села сама тоже около 10 мес , ходили к ортопеду но ребенок там плакала и осмотр не удался, но сказала что 100% будет вальгус . Подскажите как то можно минимизировать его пока ребенок не ходит? Я ее...
Здравствуйте. Физиологический плоско-вальгус 1 степени мы наблюдаем у детей в возрасте до 5 лет. Это связано с тем, что кости ребенка, имеют частично хрящевую структуру, мышцы и связки еще слабы и подвержены растяжению. На фото у ребенка плоско-вальгусная установка стоп. При чем, компонент вальгуса пяточных костей 2-3 ст. Это не норма. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. 2. Носить ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником. Называется Обувь первые шаги. Такая обувь есть у каждой приличной фирмы. Вот пример такой обуви https://kotofey.ru/market/obuv/sandalii-tufli-letnie/022155-21-sandalii-dlya-pervyh-shagov Дома то же носить. Из производителей хорошей обуви можно рассмотреть - «КОТОФЕЙ», «TAPIBOO», «SUPERFIT», «MEGA ORTHOPEDIC», «MINIMEN» 3. ЛФК для детей до 5-ти лет на моём яндекс-диске https://disk.yandex.ru/i/YGe4bF6IneGFaw 4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. Ходить босиком по массажным коврикам. 5. СМТ на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 1000 МЕ в день - по согласованию с педиатром. ------------------------------------------------ Все дети рождаются с прямым позвоночником и в течении года на позвоночнике последовательно формируются физиологические изгибы. Шейный лордоз - изгиб вершиной угла кпереди, когда ребёнок начинает держать голову. Грудной кифоз - вершиной угла кзади, когда ребёнок начинает сидеть Поясничный лордоз, изгиб вершиной угла кпереди, когда ребёнок начинает ходить. У ребёнка поясничный лордоз не сформирован, поскольку ребёнок ещё не ходит. Когда пойдёт - будет правильный изгиб и горба в поясничном отделе не будет. Вы пишете, что иногда его уже нет. Потому что ребёнок начал вставать. Всё правильно. Когда начнёт уверенно ходить - горб в поясничном отделе исчезнет. В лечении не нуждается. Патологии нет. Не болейте.