Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ на микроэлементы
4 ответаВопрос эндокринолог. Сдала анализ на микроэлементы в организме. Имеются пониженные показатели по уровню цинка, фосфора, кремния и меди. Хочу пропить курс моно микроэлементов. Подскажите необходимую дозировку по полученным результатам.
Здравствуйте! Необходимо восполнить организм следующими микроэлементами: 1. Цинк - до 30 мг в сутки, курс 1 месяц (если занимаетесь спортом, то во время соревнований можно до 35 мг); 2. Кремний - до 50 мг в сутки, курс 1 месяц; 3. Медь - до 2,5 мг в сутки, курс 1 месяц; 4. Фосфор - до 2000 мг в сутки, курс 1 месяц. Обычно все препараты принимаются во время еды, по одной таблетке, в течении месяца, но все равно обратитесь к инструкции по препарату. После того, как пропьёте курс, по возможности пересдайте анализы, необходимо оценить усвояемость микроэлементов в Вашем организме. ____________________ С уважением, Евгений!
Прием витаминов и микроэлементов
9 ответовДобрый день! Помогите разобраться, в какое время принимать назначенные витамины и микроэлементы. Беременность 31 неделя. Назначения менялись в течение беременности и вот я окончательно запуталась что и когда принимать, ведь многие не сочетаются между собой, какие-то принимать...
Здравствуйте Для исключения перекресного взаимодействия начните прием препаратов с разницей 2 часа Утром и вечером магний В 11- витамин Д В обед железо В 16-йод
Дефицит витаминов и микроэлементов
5 ответовНа протяжении полугода, может, больше, усилилась жалобы на выпадение волос, сухость кожи, высыпания на лице и груди, быстрый набор веса, тахикардия, экстрасистолы, скачки давления, головные боли, слабость, утомляемость, одышка при малейшей физ нагрузке, сильный голод. Решила...
Здравствуйте С-реактивный белок - маркер воспаления, он в первую очередь реагирует на ОРВИ/ инфекцию. Поэтому вероятно он и повышен ввиду наличия заболевания на период сдачи анализа. В общем анализе крови признаки скрытой железодефицитной анемии - снижен средний объем эритроцитов, что подтверждает уровень ферритина, его норма не менее 40 -60. Обычно в подобных ситуациях рекомендуется начать прием железа, например, Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 3 месяца с последующим контролем ферритина через 1 месяц после курса. Основные правила приема препарат железа: - Натощак, то есть за 1 час до еды или через 2 часа после - Запивать водой или витамином С (апельсиновый сок, аскорбинка), кислота улучшает всасывание - Не запивать чаем, кофе, молоком, они блокируют усвоение железа. В общем анализе крови повышены в процентном соотношении эозинофилы, а в абсолютном в норме. Когда показатель повышен только в процентном соотношении, то это клинически не значимо. Витамин Д в пределах нормы, но близок к нижней границе. В таких случаях рекомендуется прием витамина Д в профилактических дозировках по 2000 ме , длительное время, например, аквадетрим или вигантол. Остальные показатели без изменений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 37 лет, 8 месяцев назад пережила сильнейший стресс- смерть близкого человека, пила успокоительные, сейчас перестала, но постоянно чувствую усталость, раздражительность ,апатия, плохо сплю, подавление состояние, работать совсем не хочется. Ничего делать не...
Здравствуйте. Вам необходимо сдать - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, гликированный гемоглобин, мочевина, креатинин, АЛТ, АСТ, билирубин, калий, натрий, магний, кальций) - кровь на витамин Д, В9, ферритин 0- гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4 свободный). И с результатами к терапевту.
Здравствуйте, после проведения анализа волос, выявился избыток Ванадия и Кремния. Совсем не могу кушать определенные продукты. Очень плохо становиться от еды и иногда даже не могу понять от какой. Как мне можно понизить данные микроэлементы в организме? Имею Хронические...
На 3 единицы и 0,04? Говорю же, данные отклонения не существенны, чтобы брать их во внимание. Погрешность лаборатории, человеческий фактор, масса моментов, но ничего критического в этом не усматриваю.
Здравствуйте! Мой сын (19 лет) проживает в Питере с сентября 2023 года. Перед переездом туда проходил полное медицинское обследование и удалял зуб мудрости в клинике. В апреле 24 года снова проходил медицинское обследование для доступа к морской практике. В море находился...
Эндокринологических причин в данном нет Возможно, то была недостаточная гигиена в это время, неправильное питание, курение, заболевания ЖКТ и др неспецифические признаки В качестве поддержки нормального уровня Ферритина можно использовать железо от солгар по 1 капсуле в день в течение 1 месяца + продукты, богатые железом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витаминов и микроэлементов
7 ответовДобрый вечер! Женщина 44года. В последнее время стала очень много спать, не хочу выходить из дома, слабая концентрация внимания(заставляю себя), проблемы с памятью(особенно с краткосрочной). О себе :занимаюсь спортом, много хожу пешком, живу на море, без вредных привычек,...
Здравствуйте, Вам необходимо сдать общий анализ крови, ферритин, В12, В9, витамин Д , гормоны щитовидной железы ТТГ, магний, калий, кальций. - б/х анализ крови АЛТ, АСТ, глюкоза, холестерин, креатинин, - ЛПНП.
Здравствуйте! По назначению эндокринолога в течении года прописали пить Йод и витамин Д3. Из-за сильных стрессов терапевт назначил Магний B6 в течении 3-х мес и выявлен низкий уровень ферритина (13 мкг/л.) прописали Железо 1-1,5 мес. Как все это совместить ? В какой...
Здравствуйте! Утром - витамин д и йод Железо, если 2 раза в сутки принимаете, то в обед и вечером Магний на ночь
Прием витаминов и микроэлементов
6 ответовДоброго дня , подскажите пожалуйста, назначили курс zinc 25, омега3 2000, витпмин d3-10000, витамин е 400 и folic acid 400. Принимала какое то время все вместе , кроме фольки, прочла , что при одновременном приеме они друг друга нейтрализуют , помогите пожалуйста разобраться...
Здравствуйте.витамин д и омега 3 нужно принимать утром после завтрака. Цинк -Причём хелатные формы во время приёма пищи, а пиколинат и цитрат — за час до еды Витамин е не привязан ко времени и применяют во время или после еды Фолиевая кислота принимается утром перед едой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Приложила к вопросу анализы, сейчас пока принимаю железо препарат Ферретаб комп. по 2 капсулы в день и витамин D Фортедетрим 10000 МЕ по 1 капсуле в день. Хотела бы узнать, нужно ли дополнительно принимать йод, селен, цинк и магний, если у них достаточно низкие...
Поняла Вас, но даже при таком дефиците Вит д по клиническим рекомендациям рекомендуют прием Вит Д от 6000—8000 МЕ в день - 8 недель , а далее использование поддерживающей дозировки 1000-2000 МЕ в день