Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело самой успокоиться
9 ответовПорой находят очень сильные эмоциональные переживания, плачу и не могу остановиться, не переключаюсь часами, забываю обо всем хорошем в моей жизни, никто не может помочь толком, не хочется ничего чувствовать вообще, слишком больно, в моменте не понимаю как жить с этой болью,...
Здравствуйте! У вас по жалобам соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы на фоне тревожного психогенного синдрома Я бы порекомендовала сдать ТТГ и Т 3 и Т4 свободный 3 узи брахиоцефальных и интракраниальных артерий 4 общий анализ крови глюкоза гемоглобин 5 биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор магний необходимо начать приём антидепрессанта препарата т флуоксетин 10 мг в сутки в первой половине дня затем увеличить дозу до 20 мг 4-6 мес Т грандаксин 50-2 р в день 4 недели так как действие флуоксетина происходит через три недели от начала приёма можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам Очень помогает, начните !
Здравствуйте, ревматоидный артрит влияет на выработку антител ВИЧ.Сдавала тест Ифа4: через 4 месяца после рискованной ситуации.Можно уже успокоиться или ещё нужно сдавать.На шее прощупывается лимфоузел с горошину , очень переживаю
Пожалуйста. Здоровья и благополучия вам
Как подготовиться к холтеру
11 ответовЗдравствуйте Направили на холтер (ССРЛЖ, синусовая аритмия) Как к нему подготовиться? Прочитала, что на сигнал холтера влияет излучение от микроволновки и мобильного телефона - надо ли ограничить их использование? Пью много черного чая в день - нужно ли исключить в...
Добрый день. Из подготовительных процедур перед исследованием, пожалуй только душ. Так как во время ношения аппарата вы не сможете его принять. Нужно выбрать удобную одежду, снять часы и, по возможности, минимизировать металлические украшения. Они могут создать помехи. Во время исследования ведите дневник, вам его распечатают. Ведите обычный образ жизни. Пьете чай, пейте. Занимаетесь спортом - занимайтесь, пользоваться телефоном тоже можно. Микроволновка. Ну вы поставите разогревать еду и отойдете. Вернетесь к ней, когда она будет его и выключена. Так что риск помех минимален. Эмоции конечно могут повлиять на результат, но тут только договорится с собой. Исследование нужно, в первую очередь вам, что бы разобраться в проблеме. Использование его безопасно и безболезненно. Во время исследования вы будете находится в привычной обстановке, дома. Поэтому, не переживайте. Все будет хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что попить, чтобы успокоиться?
7 ответовЗдравствуйте! В моей семье произошло горе, умер племянник 17 лет. Я и сестра просто в жутком трауре. Каждый день слёзы, каждый день стал как день сурка. Очень тяжело. У нас обеих еще есть дети и надо брать себя в руки. С психологом сестра начала работать. Подскажите, что...
Здрсвствуйте, Надежда. Я понимаю, что вы сильно переживаете, посьараюсь помочь. В данных ситуациях обычно рекомендуют Афобазол по 1т 3 раза в день курсом 2-4 недели, а также можно добавить Пустырник по 1т 3 раза в день. Как у вас обстоят дела со сном? Быстро ли вы засыпаете? Просыпаетесь ли вы ночью или под утро?
Здравствуйте. С мужем вместе 40 лет. 15 лет назад фиктивно развелись по его инициативе. Я обиделась, но он восстановил отношения. Он однолюб. И сам так говорит, и жизнь показала. Отношения перетекли в гостевой гражданский брак. Я вспыльчивая и обидчивая. Он многое...
Здравствуйте. Попейте Пустырник форте, Новопассит, Персен, МагнеВ6 форте 3 месяцпюа для повышения стрессоустойчивости. Переключитесь на другие занятия- спорт по возможности, детей, работу, хобби, путешествия, общение с друзьями, не муссируйте негативные мысли. Партнёр не предмет, у него есть своя воли и желания, он с нами пока мы интересны и важны. Начните с себя. Удачи вам.
Была задержка месячных на 20 дней. Прошли месячные безболезненно. После месячных стала болеть грудь, раздражительность. Не могу себя сдерживать, срываюсь. Какие препараты можно принять, чтобы успокоиться?
Добрый день! Менструация до этого приходила регулярно? Вы обследовались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, истерика, как успокоить
2 ответаЗдравствуйте, ребёнку 11 лет, предстоит лечение каналов, крайний раз было больно, теперь сильный страх и паника, что не может успокоиться, что выпить перед приёмом, чтобы успокоило и совместимо было с анестезией? Пробовали пить этас 306,пробовали валерьяны, не помогает
Все доступные безрецептурные успокоительные средства срабатывают по типу кумуляции, т.е. после длительного курсового лечения. Разовый прием перед лечением малоэффективен. Препараты быстрого стойкого разового действия вы просто так не купите, нужен рецепт строгой отчетности и официальное назначение врача. Вам стоит присмотреться к клиникам, которые проводят лечение детей под седацией. Ребенок будет в сознании, состояние очень спокойное и комфортное, как для него, так и для врача. Седацию проводят анестезиологи современными средствами, так что вред минимален.
Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться. Я уже 5 месяцев болею, сильное сердцебиение, головокружение, тревога за здоровье и т.д. Посетила много врачей, гастроэнтеролог чуть не залечила антибиотиками. Одни неврологи говорят вегетативная дисфункция, другие что так не...
Хорошо, очень постараюсь Вам помочь
Ктг, результат, успокоиться
11 ответовЗдравствуйте, прошла ктг 2 часа назад, результат: 7 из 8 параметров в норме. М/с сказала проконсультироваться с врачом, до врача не могу дозвониться, а приём её будет только в субботу. Очень переживаю за состояние ребёнка. Беременность 37,6 нед, ицн- был установлен...
Не переживайте, у вас все хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли успокоиться
9 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, вопрос именно про гепатиты. После орального па с проглатыванием через 6 недель сдала ПЦР на гепатиты. Вопрос достаточно этого? Видела в похожих вопросах,что гепатиты перечислены в списке анализов, хотя вроде и говорят что так заразиться...
Здравствуйте! Риск заражения вирусными гепатитами при оральных незащищённых контактах около 0,04%. Все таки на практике таких случаев заражения не встречается и даже обследование на вирусные гепатиты в таких ситуациях не назначается. ПЦР на гепатиты достоверен через 6 недель после контакта, можно исключить гепатиты.