Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 53 года. Занимался фитнес-боксом . Это просто удары руками по воздуху. Иногда болели суставы рук (локти, плечи). Как заболевали, я делал перерывы. Все проходило и я возвращался к занятиям. Но вот уже 6 месяцев я не занимаюсь, так как имеются болевые ощущения в области...
Здравствуйте. 1. Сколько еще это может чувствоваться? В связи с возрастом может это вообще не восстановиться до конца? Нужно сделать МРТ и посмотреть степень повреждения и дегенерации сухожилий в области локтевых суставов. От этого будет зависеть прогноз. Пока никаких достоверных прогнозов сделать не возможно. 2. Можно ли мне сейчас заниматься сейчас фитнес-боксом? Не желательно. Сразу прекратить, если боли усилятся. Постоянно использовать мази НПВС, например, Диклофенак гель 5% 2р в день и другие. Во время тренировок бинтовать суставы эластичным бинтом или купить ортезы Orlett TEL-104 Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
С момента перелома прошло больше двух месяцев, какие действия предпринять теперь в плане лечения
2 ответаДобрый день, уважаемые доктора! Прошу помощи еще раз (ранее вопрос №4110144) 04 января 2026 года получила травму левого голеностопа. Изначально в травматологии не увидели перелома - диагноз: частичное повреждение связок левого голеностопного сустава. . Где-то через неделю...
Здравствуйте. Посмотрел КТ по ссылке. Перелом заднего края б\б кости сросся за счёт эндостальной костной мозоли. Щель ещё год будет прослеживаться и рентгенологи будут писать, что есть перелом. Это на степень сращения не влияет. Сращение полное. Ничего не сместится и не развалится. Можно смело нагружать. 1.Не хуже ли я сделаю? - нет, можно смело нагружать. Как мне ходить: с костылями, в ортезе? Начинают ходьбу на костылях, приступая 25% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки. Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть. Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить. После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. 2. Если перелом на краю большеберцовой кости, почему он не срастается? - он сросся. 3. Какие мои дальнейшие действия? - см выше. Скорейшего восстановления. П.С. Сделал скрин перелома https://disk.yandex.ru/i/fzujInP-xT3WAw По стрелкам видна исчезающая щель после сращения.
Добрый день! Ранее обращался с вопросом подтверждения наличия перелома, т.к. по снимку было не всё ясно. Травма была 16 янв. Врач посоветовал ортез. 24 января я сделал КТ, чтобы было заключение о наличии перелома. Сегодня прошло 4 недели с момента травмы, надо было закрывать...
По первому вопросу нужно будет обращаться к неврологу планово после окончания эпопеи с переломом. Можно лежать на стороне, которая противоположна перелому, под голень положить подушку, чтобы стопа на весу была. Лежать на боку, где перелом, не рекомендуется. Нельзя, чтобы на область перелома было давление.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в паховой области слева
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Николай Владимирович 65лет. Более месяца назад ночью при вставании, ещё лёжа на спине на постели я опустив левую ногу на пол почувствовал резкую боль. При осмотре ни покраснений, ни опухания не было, при пальпации,- сухожилия нормальные, утолщения...
Здравствуйте, Николай Владимирович. Исходя из жалоб, вероятно действительно имеет место деформирующий остеоартроз. Но без описания рентген-снимков тазобедренного сустава это лишь предположение. Флексотрон Соло используется не только для введения в коленный, но и в тазобедренный сустав. Разница лишь в объеме: 2 и 3 мл соответственно. Лечением заболеваний суставов занимаются травматологи ортопеды, рекомендую обратиться к ним с этим вопросом, добавив описание снимка или выполнив МРТ. Также рекомендую обследовать пояснично-крестцовый отдел позвоночника на предмет дегенеративных изменений, межпозвоночной грыжи и сдавления нервных корешков, обратившись к неврологу. Скорейшего выздоровления Вам.
Конденсирующий илиит или сакроэлит
43 ответаЗдравствуйте. Напишу прям от начала как всё начиналось. Забеременнела в 2021 году .. беременность проходила сложно. С 12недели когда еще не было живота начала болеть страшно поясница ( на тот момент я так думала да и врачи говорили при беременности такое бывает, с первой...
Возможно вы использовали не полную терапевтическую дозу. НПВС, пример: МОЖНО ДЛИТЕЛЬНО Т. Etoricoxib (Аркоксиа, Костарокс, Риксия, Бикситор) 90 мг. 1 р/д после еды, 7 дней, далее 60 мг*1 р/д. С наступающим Новым годом!