Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста мои дальнейшие действия после результатов Узи от 10.06.22г. Печень:контуры четкие,ровные,паренхима однородная,эхогенность несколько повышена.Правая доля-130мм.левая-52 V.portae-10 мм.холедох 10мм, ОПП -5.5мм, пузырный проток до 5.5мм Желчный пузырь:...
Добрый вечер, необходима консультация хирурга, выполнение Мрхпг, оценить протоки , тк не исключена их обструкция
Здравствуйте. Мне 45 полных лет, рост 167, вес 68. Беспокоят мои результаты анализов. На статины переходить не хотелось бы. Потливость в течении суток, нет легкости, как раньше, тяжесть иногда онемеют руки и ноги, орви/орз проходят дольше. В прошлом году началась менопауза....
Здравствуйте, 1️⃣ Уровень холестерина, а именно «плохого» холестерина (ЛПНП) превышен. Это опасно тем, что он является главным строительным материалом для атеросклеротических бляшек, которые покрывают изнутри стенки сосудов. Суженный просвет создает условия для повышенного давления на стенки, что в разы увеличивает вероятность их повреждения и последующего кровоизлияния. В таком случае врачи рекомендуют пройти обследование: ✎ узи сосудов головы и шеи для оценки состояния сосудистой стенки Причиной повышения обычно является: ✦застой желчи ✦наследственная гиперхолестеринемия ✦повышенное поступление с пищей. ✦низкая физическая активность В таких случаях для уменьшения уровня холестерина в крови обычно назначают: ❥ Средиземноморская диета(замена подсолнечного масла на оливковое. 𓇟Низкий уровень потребления мяса. 𓇟 Средний уровень потребления молочных продуктов. 𓇟 Высокий уровень потребления рыбы и морепродуктов, овощей, фруктов, бобовых, орехов, цельных злаков. ) ❥ регулярная физическая активность( йога, бассейн, фитнес, пилатес) если на узи будут атеросклеротические изменения или лпнп выше 4,0 дольше 3 месяцев то рекомендуется начать прием статинов: ❥ питавастатин ( ливазо) 1 мг 1 раз в день вечером Или ❥ розувостатин ( крестор) 10 мг на ночь. Это препараты нового поколения. Достаточно эффективные и характеризуется с меньшей частотой нежелательных явлений среди статинов 2️⃣ при увеличении глюкозы, рекомендуют контроль: ❥ гликированного гемоглобина, этот показатель указывает на среднюю концентрацию глюкозы в течении 3 месяцев. При отклонении рекомендуют консультацию эндокринолога, для исключения нарушения углеводного обмена.
О чем говорят мои анализы.
9 ответов08.11 заболели всей семьей, температура, кашель. У меня не было высокой температуры изначально в отличие от членов семьи, но врач прописал Клацид так как были гнойные очаги на горле и очень болело горло. Пропила Клацид. Выздоровела. через 3 дня снова заболела хотя пропила...
Нет, рентгенографию делать не нужно, нормальный СРБ говорит о завершении инфекции. Температура и покашливание могут быть симптомами гельминтоза (энтеробиоза?).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал кал на дисбактериоз так как стали беспокоить газообразование и запоры. Вообще всё началось совершенно с другого, где то три месяца назад примерно появилось чувство дискомфорта по мочевой системе(чувство дискомфорта и частые позывы к мочеиспусканию) поставили диагноз...
Здравствуйте! Анализ на дисбактериоз не несёт информативной значимости! Флора никак не повлияла на развитие простатита! А вот прием антибиотиков мог спровоцировать жалобы! Дообследование: -биохимия крови (АЛТ АСТ билирубин ггтп щелочная фосфатаза липаза амилаза холестерин, глюкоза) -узи органов брюшной полости -ирригография кишечника -кал на фекальный кальпротектин. Что сейчас принимаете?
Меня пугают мои же мысли
1 ответздравствуйте, последние пол года меня слишком пугают мои же мысли. я могу просто сидеть, заниматься своими делами, но в какой-то момент в голову лезут очень странные мысли по типу "а что если прямо сейчас выпрыгнуть в окно?" "а может, все на самом деле плохо, но просто этого...
Здравствуйте. Спасибо, что поделились тем, что вас беспокоит. Опираясь на ваше описание, это очень похоже на навязчивые мысли (обсессии). Важно отметить, что это просто мысли, а не желания или планы. Ключевой момент: вас эти мысли пугают, вы не хотите их реализовывать. Это главное отличие от реальных намерений. Мозг как бы "подкидывает" самый страшный и нежелательный сценарий, а вы пугаетесь этой картинки. Чем больше вы с ними боретесь, тем сильнее они становятся. Ваша задача — не избавиться от мыслей, а изменить свою реакцию на них.Когда приходит такая мысль, скажите себе про себя: "Ага, это снова та самая навязчивая мысль. Она не имеет ко мне отношения, это просто сбой в программе,от моего тревожного мозга". Не вовлекайтесь в эти мысли, не начинайте внутренний спор, не цепляйтесь за них . Как только такие мысли приходят сфокусируйтесь на чем- Как только вы заметили мысль переведите внимание на то, что происходит вокруг. Что вы видите? (рассмотрите узор на обоях). Что вы слышите? (звук за окном). Затем вернитесь к тому чем занимались до появления этих мыслей! Мысли — это не действия. То, что вы боитесь этих мыслей, доказывает, что вы не хотите их реализовывать.
Здравствуйте! Мой запрос - понять, насколько корректны мои эмоции или, возможно, мои эмоции исходят из детской позиции. Я не ощущаю искренней вовлеченности и трепета ко мне со стороны мужчины. Замечаю я это в деталях. Сейчас мы находимся на расстоянии, поэтому детали я...
Здравствуйте Юлия! Тут надо понимать на сколько занят мужчина в момент вашего общения, но в целом если человек сам мало интересуется вашей жизнью, невнимательно слушает, не переспрашивает даже если был занят своими мыслями, возможно ему действительно не очень и интересно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мои мысли меня мучают
72 ответаЗдравствуйте у меня такая проблема,что меня мучают мысли касательно моего любимого человека,я боюсь что он умрет или что то с ним случится,я его безумно люблю и всегда переживаю за него. Я не знаю когда это началось,но вроде 2 недели назад мы с ним довольно так сильно...
Здравствуйте, Ангелина. Мысли имеют очень большое влияние на ваше эмоциональное состояние. Вы загнали себя в тревогу. Подумайте, что даром мыслями управлять судьбой человека никто не обладает. все ли, о чем вы думали, сбывалось? Предположу. что нет. Мысли приобрели навязчивый характер, вызвали страх. Страх направлен на будущее, но мешает жить сейчас. Подвергайте эти деструктивные мысли сомнению. Сделайте упражнения на релаксацию. Сместите акцент на что-либо приятное. Измените отношение к происходящему. В следующий раз, когда Вы снова ощутите чувство страха (либо любую другую неприятную для Вас эмоцию) за близкого человека, попробуйте задать себе вопрос: О чем именно сейчас я думаю? И оценить выявленную мысль. На сколько эта мысль достоверна? Какие этому есть доказательства? Есть ли какое-то альтернативное объяснение происходящему , чтобы Вы посоветовали другу в такой же ситуации?
Посмотрите пожалуйста мои анализы на гормоны. Пью тироксин 3 месяца уже. Изначально была дозировка 50мг, мне было плохо от него, перешла на дозировку 25мг. Лучше себя чувствовать начала. Можно ли его совсем отменить?
Здравствуйте. 25 мкг очень маленькая дозировка. Её можно отменить, проконтролировать анализ крови на ТТГ через 2 месяца. Также рекомендуется оценить уровень ферритина, он должен быть выше 45, если ниже необходимо восполнить. Также рекомендуется включить в рацион йодированную соль.
Добрый день, 13 лент нет детей, одна внематочная и замершая беременности в 13 и 13 годах, в 23 году было два ЭКО, после второго заморозили двух эмбрионов. Генетическая тромбофелия, анемия. Сдала анализ на антитела к ХГЧ, подскажите, пожалуйста, что означают мои результаты?...
Да, дополнительно ничего не нужно делать при планировании и в беременность. Наличие антител ни о чем не говорит в тактике ведения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама присваивает мои заслуги
2 ответаЗдравствуйте! Мама воспринимает меня как продолжение себя и постоянно лезет в мою жизнь, пытается засчет меня строить то, что надо ей. Вспоминаю свое детство, какая зашуганная была, не понимала, что делать, все время все спрашивала. Сейчас с этим намного лучше. Я занимаюсь...
Здравствуйте, Яна! Дело в том, что Вы не можете изменить маму, но Вы можете провести границы между собой и ею в своей жизни, выстроить ту дистанцию, которая Вам будет комфортна. С её стороны к Вам нет чувства уважения, есть попытка добиться того, чтобы Вы соответствовали её образцу. А Вы боритесь, хотите получить от неё разрешение быть собой, терпите, принимаете такое отношение к себе, чтобы заслужить любовь. И да, если Вы выйдете из этих дисфункциональных отношений, то между Вами и ею будут напряженные отношения. Она не будет думать о Вашей жизни, о Вашем будущем, о Ваших интересах и потребностях, так как её потребности, жизнь и интересы Выше. Вы не получите от неё разрешения жить своей жизнью, не получите от неё уважения и любви. Даже если будете продолжать дальше подчиняться, не заслужите любви и уважения, а только дальше будете раздражаться на неё, но при этом Вы сами будете держать себя в этом капкане. Внутри Вас есть потребность в принятии, в защите, в любви, в уважении, в безопасности, но они фрустрированы, так как мама дать Вам этого не может. Но, Вы выросли и теперь только Вы сами можете - или следовать сценарию мамы и брать на себя роль этого буфера или не брать, разрешая маме быть недовольной. Тем самым Вы выйдите из этого сценария и этой дисфункции. У Вас есть своя жизнь и единственный путь строить свою жизнь — это взять на себя ответственность и начать принимать свои решения, действовать, выходить из эмоциональной зависимости. Вы привыкли быть удобной для неё, но тем самым Вы упускаете свою жизнь, показываете себе и ей, что такие отношения нормальны, что так можно относится к Вам, что Вы зависимы. Она не отпустит Вас, только Вы можете уйти из-под зависимости. Да, будет сложно, тяжело, но Вы получите свою жизнь! Но разве сейчас легче?
