Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Капсулы Масса тел
1 ответДобрый день! Скажите, пожалуйста, можно ли принимать капсулы для похудения с таким составом: L-картинин, пороховое дерево, имбирь, укроп, кардамон, гвоздика, гарциния, камбогла, корица, концентраты липидия, гавиканская трава?
Добрый день Не рекомендуется Добавки подобного рода не имеют доказанной эффективности, могут быть небезопасны для здоровья
Избыточная масса тела
7 ответовЗдравствуйте. С 14 лет у меня вес выше нормы (рост 175 см). Сейчас после первых родов еще набрала вес (после выписки была 112 кг). Сбился менструальный цикл, обратилась к гинекологу (6 месяцев после родов), по результатам УЗИ предположили: поликистоз яичников (прикрепила фото...
Добрый день А сейчас,на велгии есть снижение веса? Аппетит снижен? Инсулин повышен вторично,как следствие наличия избыточного веса И снизится он только вместе с весом Гормональная причина ожирения находится всего у 5% пациентов Остальные 95-это стрессы,избыток андрогенов(как у вас),снижение качества и количества сна,привычки в питании,избыточный аппетит и т.д Снижается вес только одним способом -созданием дефицита калорий. Так на сколько снизился вес на велгии и снизился ли аппетит ?
Пропадает мышечная масса
24 ответаЗдравствуйте,4 месяца назад было стресс на фоне неврозности,через неделю начал замечать что уменьшаются руки,пальцы на рука,ноги и начал уходить жир,после стресса осталась неврозность,и периодически накатывает состояние переживания,само по себе,кожа начала старкть и...
Здратвсвуйте, какие анализы сдавали? проверяли гормоны щитовидной железы, делали ФГДС?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Большая масса тела
10 ответовДоброе утро! Помогите пожалуйста мне правильно снизить вес тела, при росте 175 мой вес 107 кг. Нарушен сон (ночью сплю очень мало примерно 3-4 часа) Различные диеты не помогают. Очень хочу скинуть лишний вес.
1. BMR = (10 x 107) + (6.25 x 175) - (5 x 40) - 16 = 1802.75 ккал - ваш базовый метаболизм – количество калорий, которое ваше тело сжигает в состоянии покоя. 2. 1802.75 x 1.2 = 2163.3 ккал - дневная потребность в калориях для поддержания веса, небольшая активность дома, поэтому коэффициент активности будет 1.2. 3. Дефицит калорий = 2163.3 x 0.15 = 324.5 ккал - для снижения веса необходимо создать дефицит калорий. Безопасным считается дефицит в 15-20% от дневной потребности. 4. Дневная потребность в калориях для похудения = 2163.3 - 324.5 = 1838.8 ккал.
Общая бактериальная масса
7 ответовЗдравствуйте! Сдала мазок на инфекции. Скажите пожалуйста какие отклонения и что делать? Я уезжаю на 2 недели. Немного беспокоит зуд. Обычный мазок сдавала вчера который готовится сразу, сказала врач идеальный. И вот этот анализ сегодня пришел, но уже нет времени идти на прием.
Здравствуйте. По анализам действительно нет ничего страшного, скорее всего это простое нарушение условно патогенной микрофлоры, учитывая жалобы можно рекомендовать использовать вагинально Макмирор один раз в день 8 дней
Избыточная масса тела
21 ответДобрый день. Хочу колоть уколы для похудения но не знаю какие именно можно в моем случае. Мой рост 164 вес 74, диеты и спорт не помогает. Ни раз обращалась по ОМС к эндокринологу, не хотят мне выписывать, со словами до 30+ по ИМТ дойдем и выпишем... Решила идти платно, но...
Здравствуйте, Инна! Данные препараты действительно в основе показаний имеют указание на ИМТ более 30 кг/м2. В вашем случае 27.5 кг/м², что соответствует избыточной массе тела и тогда, терапия инъекционными препаратами может рассматриваться при наличии по крайней мере одной сопутствующей патологии, связанной с массой тела, например дисгликемии (предиабет или СД2), артериальной гипертензии, дислипидемии, обструктивного апноэ во сне или сердечно-сосудистых заболеваний; По представленным показателям отклонений не выявлено. Учитывая жалобы рекомендуется контроль ферритина, витамина Д (25-ОН), витамина B12. Укажите точнее если это возможно, что было с щитовидной железой, есть ли последние данные УЗИ? В гормональном плане к щитовидной железе нет вопросов. Полноценный скрининг перед постановкой вопроса аналогичной терапии: *Общего анализа крови *Биохимического анализа крови (АЛТ, АСТ, общий холестерин, белок, билирубин, креатинин, амилаза, глюкоза) *Кальцитонин сыворотки крови *УЗИ органов брюшной полости *Гормональный статус щитовидной железы ТТГ и Т4 своб. *Уровень ферритина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увеличена вилочковая железа
10 ответовВ 5 месяцев Масса тела 10 200 кг Правая доля 25,3 х 18,9 х44,0 Левая доля 34,9 х 29,7 х 54,7 Эхоструктура однородная, Очаговые образования - нет Расчётная масса 40,48 м тела /м железа 252 Заключение УЗ.пр. увеличение тимуса в 1,3 раза В 1год 1 месяц Масса 15 700...
Добрый вечер. Как часто болеет ребенок? Тимомегалия может быть после перенесено обширной операции. Необходимо повторить узи тимуса через 2 месяца и по показаниям консультация эндокринолога и иммунолога.
Добрый день! Сдавала полтора месяца назад анализ - биоимпеданс. В данный момент занимаюсь спортом и цель- накачать мышечную массу и немного подсушиться - хочу фитнес тело. Подскажите, какого кол-ва калории в сутки мне необходимо придерживаться, чтобы начать сбрасывать вес-жир...
Здравствуйте, рекомендую начать с 2000 ккал/сут учитывая, что вы ещё тренируетесь. Белка с учетом вашего веса рекомендуется употреблять 106 г в сутки, про жиры тоже не забываем их примерно должно быть 58-60 г в сут( полезные жиры: авокадо, орехи, нерафинированные масла в салат или в какое-то блюдо, жирная рыба размером в кулак) , углеводы ~ 210-215 г в сут( рекомендуется в тарелке, чтобы были сложные углеводы-гречка, овсянка долгого приготовления , рис, киноа) Также в вашей тарелке 1/2 часть должна составлять в каждый приём пищи клетчатка( овощи, фрукты) . В основном: 3-4 приема пищи +1-2 перекуса, после пробуждения желательно позавтракать и не пропускать его
Посмотрите мои анализы
8 ответовПроблемы, метеоризм, вздутия газообразоаание урчание в животе, частые простуды насморк. Низкая масса тела, замерзаю быстро, Проблемы, метеоризм, вздутия газообразоаание урчание в животе, частые простуды насморк. Низкая масса тела, замерзаю быстро,
Здравствуйте! Кальпротектин, копрограмма в норме. Анализы на дисбактериоз, к сожалению не информативны. Диагноза дисбактериоз в современной медицине не существует. С учётом Ваших жалоб я бы порекомендовала Вам пройти обследование кишечника, для начала пообследоваться лабораторно, первостепенно исключить СИБР (синдром избыточного бактериального роста), именно он даёт клинику вздутия, газообразования, урчания, проблем со стулом. По возможности выполнить : -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом -кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня -УЗИ ОБП и биохимию крови развёрнутую (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ) если не выполнялось в течении года. Тактика ведения по результатам обследований. Если СИБР подтвердится то нужна санация тонкого кишечника. Препаратом выбора является альфанормикс. Это кишечный антисептик, работает только в просвете кишечника, не всасывается в системный кровоток. Как правило на фоне приёма препарата вся симптоматика купируется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес плода в 15-16 недель
15 ответовЗдравствуйте. Была на узи в 15 недель и 4 дня. В заключении написали, что предполагаемая масса плода 128 г 30 процентиль. Получается, что на таком на таком сроке 70℅ малышей весят больше? Но по таблицам, которые находила в интернете, было указано, что для такого срока средняя...
Здравствуйте! Не переживайте. Для оценки массы плода берут усредненные показатели, процентиль просто статистический показатель. Нормой является от 10 процентиля до 90. Конечно, усредненное, это 50 , но 30 процентиль вполне хорошее значение, ваш малыш по весу не ниже нормы, он как раз и укладывается в эту норму.