Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невыносимо болит нога из-за грыжи
10 ответовУ меня грыжа диска L5S1, на сентябрьском МРТ размер 6,6мм. Два дня назад случилось очередное обострение, начала сильно болеть нога, даже в лежачем положении. Сегодня ночью боль была невыносимая, не помогли Найз, Вольтарен гель и укол Диклофенака. Боль распространяется от...
Носите поясничный корсет,уколите дексалгин по 2.0 внутримышечно и дексаметазон 1.0 внутримышечно 5 дней,пропейте мидокалм по 150мг 3 раза в день,должно отпустить
Я отекаю в жару
1 ответЗдравствуйте! Я отекаю сильно в жару. Сейчас в Москве очень жарко. Просто невыносимо. Что можно попить? Вожу пью. 2 литра в день
Физиологические причины: - Расширение сосудов в ответ на высокие температуры. - Задержка жидкости в тканях из-за повышенного потребления воды и солей. Рекомендации: 1.Диетические изменения - Ограничение потребления соли, так как она способствует задержке жидкости. - Увеличение потребления калия (фрукты, овощи). 2.Физическая активность: - Регулярные физические упражнения, особенно прогулки и плавание. - Избегание длительного пребывания в стоячем или сидячем положении. - Подъем ног на возвышенность на некоторое время в течение дня для улучшения венозного возврата. 3.Специальные рекомендации: - Использование компрессионных чулок при необходимости. - Охлаждение тела в жаркую погоду (прохладные души, использование вентиляторов и кондиционеров). 4.Лекарственные препараты: - Диуретики могут быть назначены в случае необходимости, но только под контролем врача. - Коррекция приема лекарств, если они вызывают отечность.
Острая боль в пояснице
24 ответаОстрая боль в пояснице. Вставать , ходить, сидеть- невыносимо больно. Проставила 2 укола Вольтарена. + Мидокалм в таблетках. Что можно сделать, чем облегчить состояние?
Здравствуйте, Старайтесь сохранять оптимальный уровень физической активности, а после снятия обострения - начните ЛФК на регулярной основе, по началу идеально под наблюдением тренера. Ограничьте поднятие тяжестей, длительной статической нагрузки на позвоночник. Можно пользоваться корсетом/поясом для поддержки поясницы, но не более 2-3часов в день. Вольтарен обычно используется 1р/д, не более 3-5 дней Мидокалм в подобных ситуациях обычно продолжают до 10 дней. После снятия острого болевого синдрома можно начать физиолечение (высокоинтенсивный лазер, магнит, УВТ).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильно болит палец после наркоза, ломали, какие можно выпить обезбаливающие сильные???пили найсулид не помогает, боли ужасные, терпеть невыносимо, помогите пожалуйста))) ))))))))))))))))))))))))))
Здравствуйте! Попробуйте принять «Кеторол Экспресс», под язык. Приём согласно инструкции. Здоровья ⚕️
Хронический гастрит
20 ответовРасшифруйте пожалуйста анализы ,узи,фгдс. На протяжении 3-ех месяцев ноющие боли постоянные, тошнота ,ощущение уплотнений в животе. Ноющая боль, которую невыносимо терпеть.
Добрый день!По анализам есть признаки холецистопанкреатита, застоя желчи и воспалительного процесса в его протоках.Где локализована больше всего боль?Какие принимали препараты?
Ком в горле
9 ответовПомогите! Чувство кома в горе, чувство распирания в горле. В течении дня разной интенсивно, утром после сна незначительно, к обеду и вечеру невыносимо.
Здравствуйте! Чаще всего данная симптоматика связана с тревожным расстройством . ГЭРБ также провоцирует повышенная тревога ; хронический стресс . Что то из лечения ранее назначали ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже невыносимо так жить. Постоянные навязчивые мысли посещают за здоровье детей, за своё здоровье. Тревога постоянная. Очень боюсь рака. Помогите пожалуйста 🙏
Добрый день Вам нужно научиться абстрагироваться от навязчивых мыслей, ведь именно они вызывают и усиливают тревогу. Когда мысли приходят, останавливайте их, мысленно произнеся СТОП, или переносите внимание на внешние объекты. Наблюдайте их, их цвета, формы, запахи. Также можете переносить внимание на дыхание, на свои ощущения в теле. Тренируйте внимание. Практикуйте медитации. Важно понять, что мысли это просто мысли, сами по себе они ничего не сделают, но вот настроение вам испортят
Привычка к каплем для носа
1 ответЗдравствуйте мне 23 года я уже 6 лет. Сижу на калей для носа рино норм. Помогите как мне от них отвыкнуть уже невыносимо
Здравствуйте. Зависимость от сосудосуживающих капель - медикаментозный ринит, часто развивается на фоне каких-то предрасполагающих факторов, например: аллергический ринит, искривление перегородки носа. Если по данному поводу к врачу ещё не обращались, то нужно начать с очного осмотра у ЛОР-врача, желательно с возможностью выполнения эндоскопического осмотра полости носа и носоглотки. Дополнительно может понадобиться выполнение КТ околоносовых пазух, риноцитограммы (обращают внимание на эозинофилы), консультация аллерголога. В зависимости от результатов осмотра и причины может быть рекомендовано медикаментозное лечение или операция. Также операцию могут предлагать, если медикаментозное лечение не помогло. В качестве медикаментозного лечения врач на очном приеме может порекомендовать использование интраназальных ГКС в форме спрея для носа, например, Назонекс или Авамис до 3х мес. Спрей имеет накопительное действие, эффект развивается не сразу. На фоне данного лечения постепенно пытаются прекратить использование сосудосуживающих. Постепенно уменьшают количество использований в сутки, переходят на детскую дозировку. При сильной заложенности носа и потребности в сосудосуживающих пытаются обойтись гипертоническими солевыми растворами, которые также могут помочь уменьшить заложенность носа, но без риска развития зависимости и привыкания.
Приём Ноотропила
12 ответовЗдравствуйте! Назначили Ноотропил 800 мг 2р/день У меня побочка в виде сильного тремора. Терпеть невыносимо. Как быть? Уменьшить дозировку или отменять одномоментно?
Здравствуйте. Ноотропил-препарат без доказанной эффективности по мнению многих экспертов и исследований.Сейчас крайне редко используется. Он оказывает активирующее действие на нервную систему и может повышать тревогу. Появление тремора может быть как побочным эффектом, так и реакцией на усиление тревоги. Препарат не накопительного действия. В такой дозировке отменяется одномоментно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу своего мужа
7 ответовЗдравствуйте!Мне стало невыносимо заниматься сексом с мужем.Нет влечения совсем.Каждое его прикосновение ко мне меня раздражает,как быть в такой ситуации не знаю.
Здравствуйте. Скажите, а как давно это началось и были ли такие периоды раньше? Это не про то, что с вами что то не так. Скорее всего, ваша психика и тело сейчас кричат о какой то очень серьезной проблеме в отношениях или в вашем внутреннем состоянии или даже здоровье. Может вы копите обиду и злость на мужа, которые не находят выхода? Самое главное, не заставляйте себя терпеть через силу. Принуждение себя к близости в таком состоянии только закрепит отвращение((. Чем больше терпите, тем сильнее потом отторжение. Попробуйте честно, но мягко сказать мужу, что вам сейчас нужно больше личного пространства. Скажите, что вам важно его тепло и поддержка, но без секса... Просто объятия, если они не вызывают у вас ужас, или спокойное времяпрепровождение рядом. Попробуйте переключить фокус с секса на тактильность в быту. Пусть он помогает вам, делает массаж стоп или спины без продолжения, просто чтобы ваше тело заново училось принимать его прикосновения как безопасные и приятные, а не как прелюдию к обязанности. И обязательно подумайте, не накопилась ли у вас злость на него за что то бытовое или за недостаток помощи? Часто именно подавленная обида блокирует всю нежность. Это состояние не навсегда, но требует очень бережного обращения с собой!!