Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день проблема в том что я не давно посетил тренажерный зал потом после подъёма гири стал чувствовать резкую боль в области пупка сначала не придал этому значения и снова пошёл в тренажерный зал там было тоже самое. Потом я все таки заглянул в пупок и увидел что от туда...
Здравствуйте. Месяц назад заболел правый локтевой сустав. Я хожу в тренажерный зал, как любитель. С таким больным локтем я проходил две недели в зал, но самочувствие не становилось ни хуже, ни лучше. Пил мелоксикам, мазал от синяков и ушибов, потом пробовал мазать мазью...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Вы описываете клиническую картину медиального эпикондилита - воспаление и дегенерация сухожилий, которые идут к межиальному мыщелку плечевой кости.
Причина - повреждение сухожилия из-за перегрузки. В спорте латеральный эпикондилит называют «локоть гольфиста».
Вторично развился артроз и хондромаляция. Косвенно подтверждено на МРТ.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Следует исключить движения, вызывающие боль и облегчить их.
На локтевой сустав наложить повязку с эластичным бинтом не туго или купить локтевой бандаж Orlett TEL-104
Рукой не работать, боль не преодолевать, ничего не разрабатывать.
Артоксан 20 мг по 1 таб. х 1 раз в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий.
Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10.
Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить.
Таблетки, уколы при эпикондилите не всегда эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается.
Если не поможет лечение выше, то рассматривают такие рекомендации:
1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в болевую точку проекции наружного мыщелка плечевой кости. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html
Обычно сочетают оба способа.
Так же можно применить
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- HILT терапия 10-12 процедур.
- PRP терапия №5
- MBST терапия.
ЛФК при медиальном эпикондилите https://vk.com/video-15708019_456239186
Здравствуйте хотела у вас узнать какие могут быть причины низкого давления и пульса связаны ли это то что я месяц как начала заниматься на тренажере Эллипс И ежедневные прогулки по 10 000 шагов Делаю это для того чтобы сбросить лишний вес питаюсь тоже правильно три раза в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли мне увт и электротерапию?
МРТ прикрепил.
Гемангиома не является противопоказанием?
Есть переодически не большая тянуще-ноющая боль, иногда отдает в ягодицы/ноги.
Хожу в тренажерный зал по программе врача лфк.
Здравствуйте!
Как правило, проведение любых видов физиопроцедур при наличии гемангиом не рекомендуется, так как это может усиливать кровоснабжение позвоночного столба, за счет чего может происходить рост гемангиомы.
Добрый день.
помогите пожалуйста с рекомендациями, повышенная утомляемость.
Мужчина 41 год, 183см, вес 98кг, тренажерный зал 2 раза в неделю. 6000-8000 шагов в день, не курю, алкоголь 0,25 раз в неделю.
Здравствуйте!
Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
1) В анализах повышен уровень эозинофилов, что бывает при аллергических реакциях и глистной инвазии, для уточнения рекомендую сдать:
- анализ крови на общий IgE — для оценки общей аллергонастроенности организма;
- анализ кала методом обогащения PARASEP на яйца гельминтов и цисты патогенных простейших методом трёхкратно с интервалом 3 дня;
- если кал parasep без отклонений — кровь на антигены лямблий и описторхов, антитела к эхинококкам, токсокарам, трихинеллам, анизакидам, шистосомам.
2) общепринятые гематологическая норма тромбоцитов – 150 – 450 х10⁹/л
У вас норма
3) общий анализ мочи в норме. Гормоны в норме. Углеводной обмен в норме. Пса в норме
4) по вашим жалобам я рекомендовала ещё исключить ключевые дефициты:
—ферритин, должен быть не менее 40 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме, при снижении ниже 40 мкг/л следует принимать препараты железа
—витамин Д, норма от 30
Если выявится дефицит, то для коррекции уровня принимайте 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно.
Если нет дефицита - профилактический длительный прием 2000 МЕ витамина Д длительно
—Витамин В12 и Фолиевая кислота
Добрый день, сыну 19 лет, жалуются на довольно сильные боли в поясничном отделе. Иногда ходит в тренажерный зал, катается на велосипеде. Мрт прилагаю. Посоветуйте , как лечить это и что вообще по Мрт ?
Здравствуйте , по МРТ описана грыжа средних размеров , которая вызывает жалобы у вашего сына . В период обострения нельзя заниматься спортом , да и в принципе при грыже нельзя кататься на велосипеде , может спровоцировать обострение. Только плавание , ЛФК.
По лечению -
Начните принимать Ксефокам 8 мг по 1 т 2 раза в день - 7 дней ,
Нейромультивит по 1 т 1 р в день - 1 месяц ,
Мидокалм 150 мг по 1 т 2 раза в день- 2 недели , Омез 20 мг по 1 за 30 минут до еды , утром натощак - 10 дней .
Физ нагрузки исключить , ложитесь на аппликатор Кузнецова поясничным отделом позвоночника по 1 часу 2 раза в день .
На место локализации болей пластырь Версатис клеить на 12 часов и 12 часов перерыв .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Врач назначил корректное лечение ? Перед сдачей анализов на гормоны был стресс , бессонница . Физ активность (тренажерный зал )за день до сдачи . Что вы скажите про результат анализов ? Детей нет , но планируем .
Сегодня овуляции. С утра тянуло снизу живота. Сходила в тренажерный зал. После при мочеиспускании вышел сгусток сллизи, а на туалетной бумаге сгусток крови. В данный момент, на прокладке еле еле оттенок выделений изменен
Здравствуйте. Моя проблема состоит в том, что как я устроилась на работу, перестала ходить в тренажерный зал. Меня это очень злило, но как у меня появляется возможность туда пойти, я не имею желания.
Здравствуйте, Евгения! Понятно, что от работы накапливается усталость, пропадает желание заниматься хобби или каким-то обычным делом, даже если есть время. Вам надо определиться, хотите туда ходить или нет. Если "да", то включить тренажёрный зал в режим дня, не принимать отговорки внутреннего голоса. Физические занятия помогут переключиться.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Занимаюсь спортом уже давно (тренажерный зал, велосипед). Обратил внимание, что появился вот такой варикоз (фото приложил). Стоит ли переживать? Нужно ли делать операцию, если ничего не беспокоит, кроме как с эстетической стороны?
Здраствуйте!
Судя по фото и вашему анамнезу переживать не о чем. Подскажите пожалуйста, есть ли какие-то беспокойства с данной стороны, может отечность ног к вечеру, либо болевой синдром? На данный момент рекомендовано пройти УЗИ вен нижних конечностей для полноты картины. Так же, для профилактики принимать флебодиа 600, либо детралекс 1000 1 р/д 2 месяца. Так же рекомендовано ношение компрессионного трикотажа 1 класса. Оперативно лечение можно провести, оно малоинвазивно, это ЭВЛО ( эндовенозная (эндовазальная) лазерная облитерация ) в вашем случае. Опять таки, для решения о оперативно лечении в обязательном порядке следует пройти УЗИ вен н/к.
Выздоравливайте, если остались вопросы, задавайте!