Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж пытается вернуть отношения
12 ответовРазвелись с мужем спустя 14 лет совместной жизни (из них 8 лет официального брака).Детей нет, как оказалось в конце, муж не хотел детей. В его обязанности входила работа, остальное все было на мне (работа, решение каких-либо возникающих вопросов, ЖКХ, магазины, готовка,...
Здравствуйте. Вашему бывшему просто с вами удобно. В отношениях находятся люди, которые любят друг друга. Ваш муж вас не любит, а пользуется вами. Вы не сможете простить его поступки, будет недоверие. Эти отношения просто обречены на провал. Осталось ещё остаться одной с ребёнком на руках, а он уйдёт, потому как не его это. Если уж с работы он несёт скандал домой, то потом и дома ребёнок начнёт его нервировать. Вам нужно забывать его и уходить в нормальные отношения. В отношения, где вас будут любить и уважать. Не тратьте своё время. Конечно, кажется, что он может измениться, ведь он так красиво об этом говорит.. А дальше слов, что? Пришел-ушел-пришел-ушел. Так и будет, пока он не найдёт свою любовь, если найдёт ещё.
Хочу вернуть себе здоровье
9 ответовУ меня проблемы с лишним весом . Связано это прежде всего с лечением, которые получала с 2016 по 2022 г гармональная терапия лечила астму , оказывается это реакция организма на нездоровую семейную жизнь. С 2022 г развелась и недуг ушел . С моим ростом 164 вес был 100 кг . В...
Ниже перечислила препараты, Прочтите пункт 1 Энлигрия. Энлигрия и Саксенда абсолютно одно и тоже вещество.
Как вернуть аппетит ребёнку
15 ответовЗдравствуйте. Беспокоит отсутствие аппетита у ребёнка. Он аутист 8 лет. Его вес составляет 18 кг при росте 126. Очень сильно похудел. Почти ничего не ест. С трёх лет сидит на без глютеновой и без казеиновой диете. Ребёнок совсем не жуёт, поэтому даю ему еду только в...
Здравствуйте, прикрепите результаты обследования, копрограмму, УЗИ органов брюшной полости не выполняли?Стул ежедневный?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вернуть нормальный сон?
2 ответаДобрый день! Мой диагноз рекуррентная депрессия. Принимала Феназепам в течение 18 лет, последние 5 лет совмещала с корвалолом. Лекарственная зависимость от них. Уже 4 года не пью Феназепам и корвалол. Принимаю только кветиапин. Депрессии нет. Стойкая ремиссия 2 года. Но сон...
Здравствуйте Лариса! Можно, но здесь важно учитывать отягощающие общую картину со сном соматические факторы: 👉Церебральный атеросклероз , который увеличивает дефицит кислорода в крови, что приводит к ухудшению сна и увеличению частоты пробуждений. 👉СД 2 типа - во-первых достаточно часто сопровождается увеличение массы тела, что являнтся нередким спутником апноэ. Изза эпизодов апноэ/гипопноэ сон становится более прерывистым, идёт гипоксия изза чего общее самочувствие ухудшается. Во-вторых, колебания уровня сахара в крови тоже влияют на сон. Высокий уровень глюкозы приводит к усилению мочеиспускания, из-за чего сон часто прерывается при позывах в туалет. А при низком уровне, наблюдается чрезмерное потоотделение, увеличение ЧСС, сон становится беспокойным - всё это тоже приводит к пробуждению. 👉На длительном приеме антидепрессантов, сон тоже со временем расстраивается, нарушается архитектура. Наладка начинается со строгой гигиены сна, соблюдения режима и приема регулятора циркадных ритмов по схеме в одно и тоже время ежедневно. 👉 возраст 53 года. Т.е. не исключен пременопаузальный/менопаузальный фактор. Что делать: помимо лечения основных заболеваний, которые оказывают непосредственное влияние на функцию сна нужно соблюдать общие рекомендации. ✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждать нервную систему накануне сна. Информационный детокс - исключить просмотр новостей/чтение новостных лент и т.д. ✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня. ✅ 3. Освещение за 1 час до сна не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина). ✅4. 📵Исключить экранное время минимум за 2 часа до отхода ко сну (читать не со смартфона/ноутбука, не смотреть телевизор), холодный свет этих устройств наоборот, будет стимулировать продолжение процесса бодрствования. Не пытаться заснуть под телевизор - это ещё один вариант дезадаптивного поведения при бессонице.
Вернуть ли препарат кветиапин
69 ответовДобрый вечер,у меня стоит диагноз F25.21.Мне 3 месяца назад сменили препарат,был кветиапин пролонг 200,карбамазепин 200.У меня произошел сбой и кветиапин перестал помогать.Сейчас я пью 600 карбамазепина ,15 мг хлорпротексена и 50 мг хлорпротексена на ночь.Я заметила что стала...
Должны,дозировка хорошая
Помогите вернуть нормальный сон
11 ответовЗдравствуйте. Я уже не раз тут писала. И моя история с паническими атаками продолжается. Теперь я плохо сплю. Днем всё хорошо. Но ночью примерно в одно и то же время просыпаюсь с чувством тахикардии. По началу пугалась, а сейчас уже привыкла. Иногда могу быстро успокоиться и...
Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 3р в день, рокону 50мг на ночь до 3 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вернуть душевное равновесие
18 ответовЗдравствуйте. Я принимаю антидепрессанты много лет около 6. Пью эсциталопрам (селектра ) Была депрессия ,деперсонализация и дереализация. Потом пыталась бросить буквально пол года назад но смерти родственников не дали мне этого сделать ,деперсонализация которая меня сводила...
Здравствуйте . Откаты случаются так как состояние не меняется, вы продолжаете мыслить по прежнему, необходимо заниматься психотерапией, именно она поможет. По поводу медикаментов , вы действительно либо увеличиваете антидепрессант, либо добавляется нормотимик ( те препараты что вам указал доктор.
Как вернуть свой вес?
6 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, ребенку 10 месяцев, кормлю грудью, очень снизился мой вес. До беременности была 58-59 кг при росте 167 см, а сейчас 52 кг. Как прибавить вес, а то смотреть страшно стало на себя? В еде себя не ограничиваю, аппетит хороший.
Уважаемая Анастасия! Сделайте УЗИ щитовидной железы. Возможно, там узелки и воспаление. Гормоны щитовидки до окончания кормления грудью нет смысла сдавать. Думайте пока о ребёнке, о Вашем весе - позже. Ваши родители оба худощавые? Серьёзных болезней в роду нет?
Аменорея, как вернуть цикл?
13 ответовС августа 2025 года я столкнулась с резким ухудшением самочувствия. Начались впервые в жизни мигрени с аурой, шаткость, туман в голове, покалывание в конечностях, скачки температуры в течения дня в районе 37. При это два следующих месяца циклы все еще были нормальные, шли без...
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, были ли сильные стрессы, резкое похудение? По анализам от 3.12.25 низкий эстрадиол, т.е. яичники не вырабатывают достаточное количество эстрогенов. Из-за этого могут быть все перечисленные жалобы. Напишите, пожалуйста, рост и вес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, мама после геморрагического инсульта, парализовало левую сторону тела. Уже прошло 2,5 месяца, прошли занятия ЛФК (10 дней), стараемся выходить на улицу, на прогулку, велотренажор мама крутит. Дома занимается на шведской стенке. Терапия:...
Добрый час!Все не так быстро..Боли беспокоят в парализованных конечностях?