Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Прошу у Вас прощения, если текст будет слегка скомканным и сумберным. Мне 19 лет и уже на протяжении нескольких лет я замечаю, что контакт с чем–то новым, с проблемами и какими–либо вообще людьми вызывает чувство сильной паники и нежелания этого делать....
Добрый день! То, что вы описываете не похоже на лень. Если бы чувствовали лень, то скорее всего вы бы не беспокоились об этом и не испытывали чувства вины из-за этого. То что вы описываете больше похоже на то, что к тревожному расстройству присоединилось депрессивное, так как вы длительный период пытались безуспешно справиться с повышенной тревожностью. Как вы думаете, с чем связано начало этого состояния? Несколько лет- это сколько подскажите?
Здравствуйте! Я не нахожу себе место!😭В комнате шестимесячного малыша разбили ртутный градусник. Произошло это сегодня, в час ночи. В комнате где разбили градусник окон нет, открыли окна на кухне, она рядом с комнатой минут через 5. Выйти сразу из комнаты возможности не было,...
Ольга, здравствуйте! Понимаю Ваше беспокойство, но, обычно, разбитые градусники не наносят вред для здоровья человека, если убрать ртуть. Чаще всего, в подобных случаях не появляются негативные последствия.
Эндоцервицит
23 ответаДобрый день! Роды были 29.06.2023. Спустя 2 месяца (1 сентября) после родов, когда закончились все выделения, была на приёме у гинеколога, она посмотрела, сказала, всё в порядке, но есть небольшая эрозия, взяла мазок (его я прикрепила). Прийти через 4 месяца, будем решать,...
Здравствуйте. Ничего страшного По обследованию у вас нет, при отсутствии жалоб никакого лечения вообще не требуется. Заразиться вы ничем не могли, На датчик УЗИ всегда одевается презерватив
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Социофобия мешает жить
10 ответовВ детстве я была довольно активным, дружелюбным ребенком и могла найти общий язык с другими. Однако,все перешло к моему сегодняшнему состоянию. Казалось бы, с чего так резко, однако, я сама не помню, когда все настолько ухудшилось. Я не помню, с чего началась моя социофобия,...
Здравствуйте! Постоянный страх, избегание социальных ситуаций, физические симптомы тревоги, все это серьезно влияет на вашу жизнь. Очень важно, чтобы вы нашли возможность обратиться к специалисту, даже если близкие не поддерживают. Попробуйте обратиться к психологу или психотерапевту если есть такая возможность. Ваше желание жить нормально это очень важный импульс, и его нужно поддержать. Помните, что вы не одиноки, и помощь существует. Мысли о смерти это сигнал, что вам нужна немедленная поддержка. Пожалуйста, не оставайтесь с этим в одиночестве.
Меня зовут надежда, мне 14, и уже год я подозреваю у себя депрессию. Сначала это было просто пренебрежение собой, то есть я ругала и оскорбляла себя себя постоянно, даже в общении с людьми, хотя на то и не было особых причин. После я ушла в себя и перестала интересоваться...
Здравствуйте. Смысл жизни- проявить себя максимально как личность в работе, любви, семье, дружбе, быть полезной для других. Если вы не приносите пользу и вам не нужен мир, вы тоже миру и людям не нужны. Выйти в окно это не выход. Тело вам дано для реализации жизненного плана, а вы вместо того чтобы хранить и ухаживать за ним- портите. Родители стараются по мере возможностей, вы и к ним не чувствуете никакой благодарности. Конечно подросткам не просто, гормоны нестабильны. Однако вы можете учиться, заниматься спортом, волонтёрством, выполнять посильную работу, у вас есть паспорт. Есть люди, с тяжёлыми заболеваниями, которые цепляются за жизнь всеми силами. У вас есть ноги, руки, вы относительно здоровы, займитесь делом, занятиями по душе, хобби. Удачи вам.
Выгорание, работа с людьми
12 ответовВсем добрый вечер. Мне 38, с 17 лет я работаю в торговле. 15 последних лет директором магазина. За 15 лет, сейчас 4-ая сеть, премиальный бренд. До этого был летуаль, перекресток . Везде задерживалась долго: не люблю прыгать по работам, меня ценит руководство всегда, пытаются...
Здравствуйте, Вика, Вы , работая, подавляете эмоции, не можете их выразить, так как Должны держать Марку. А в жизни можете сорваться, так как эмоции никуда не уходят, они уходят внутрь, копятся и потом выплескиваются. Вы уже разделили работы и выходные, но, попробуйте добавить для себя ещё и время для "разрядки" - например, бассейн, спорт, бокс, танцы и т.д., чтобы Вы после работы могли выплескивать эмоциональное возбуждение и уже, сбросив его, шли домой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это за болезнь?
65 ответовhttps://sprosivracha.com/questions/983131-opuhol-mozga https://sprosivracha.com/questions/1002689-chto-eto-za-zabolevanie-pomogite https://sprosivracha.com/questions/1008505-v-prodolzhenie-moy-temy-s-mozgom Вот мои 3 темы с вопросами. Случай довольно редкий. Диагноз поставили...
Здравствуйте. Я посмотрела осмотр врача. Контактен, адекватен, что странно, при б К-Я самым таким очевидным важным главным признаком является снижение памяти, причем не со слов пациента, не ссылаясь на Ваше восприятие и ощущения ( поверьте оно обманывает в 80% случаев) а по результатам нейропсихологического тестирования. Снижение памяти до деменции в кратчайшие сроки. деменция это не когда забывает что то куда положил что ел, а это полная потеря себя как личности, невозможность вести диалог в принципе. Я все равно не понимаю почему диагноз врача стал для Вас так очевиден, правда. Лично мое мнение - весьма сомнительно.
Перфекционизм при подготовке к учебе
30 ответовМне удалось разобраться со всем этим летом, но перфекционизм по-прежнему не даёт мне спокойно жить. Самый большой страх - это ответы на семинарах, даже когда я знаю ответ, ну и боязнь ошибиться. Даже если я говорю, что мне все равно, то забить не получается, потому что мысль...
Здравствуйте. Вижу что учеба сейчас имеет для вас максимальную ценность и поэтому присутствует сильный страх ее потерять и следом все остальные блага. Но вы сами замечаете что страх стал иррациональным и больше не защищает вас и не оберегает а наоборот работает против вас. Перфекционизм доставляет вам неудобства только в учебе или в других сферах жизни также? Можно ли сказать что вы росли как минимум с одним гиперопекающим или гипертревожным взрослым? Какая сейчас у вас успеваемость с вашим перфекционизмом и полной погруженностью в учебу?
Социофобия, умственная отсталость
5 ответовС детства, как я полагаю, я являюсь социофобом. В детстве происходило множество ситуаций, которые говорят об этом. Пример 1. Я с бабушкой ходил кататься на роликах. Однажды компания мальчиков, тоже катавшиеся на роликах, решила со мной познакомиться и устроить заезд...
Здравствуйте Евгений! Понятны ваши переживания по поводу сложностей с общением с окружающими вам людьми. Но ставить себе какой-то диагноз не совсем правильно. Вы заметили у себя, как вам кажется, странности в поведении, но это не более чем именно особенности проявления вашей личности. Можно конечно обратиться с этой ситуацией к психотерапевту, но, во-первых, это не тот случай. когда вам понадобятся какие-либо таблетки, а во вторых, для вас более эффективным будет тренинг. Находясь в группе, где соберутся люди с похожими акцентуациями характера, вам будет гораздо легче избавиться как от ваших трудностей в общении, так и научится новой, продуктивной коммуникации. Не отчаивайтесь, ваши желания вполне исправимы. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом. Очень долгое время я нахожусь в постоянном стрессе, я бы его уже назвала "хроническим". Все бы ничего, когда было совсем тяжело я спасалась пустырником и немного становилось легче, но... Последние примерно полгода-год я стала...
Здравствуйте. Ваше состояние больше укладывается в тревожно фобическое расстройство Лучший вариант - личная консультация врача психиатра. Если такой возможности нет - принимайте фенибут 250 мг 3 раза в день в течении месяца. Этот препарат обладает мягкой противотревожной активностью. Также поработайте с психотерапевтом, он вас научит контролировать своё состояние.