Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю что мне делать
20 ответовЗдравствуйте, мне 18 лет, проблема началась с детства, не особо хорошее, побольше плохое наверное, с детства мог увидеть, кровь,драки, пьянки, но не всегда, в школе учился более менее, как жил как обычный ребенок, была операция в детстве на глаз в лет 9, после начался ужас, в...
Разрешите себе эти неудачи, невозможно быть во всём идеальным. Больше хвалите себя за мелкие достижения. Стремление угодить, понравиться другим есть? А сами к себе как относитесь? Попробуйте к психотерапевту обратиться. Можете попробовать упражнение. От страха метро. Садитесь на стул, диван, не важно, расслабляетесь, делаете полный плавный вдох и полный плавный выдох. Далее..представляете до мелочей как собираетесь дома, выходите и едете/идете к метро и затем в подробностях воспроизводите как спускаетесь в метро, чувствуете спокойствие, что не болит желудок, едете в вагоне и доходите до колледжа. Чем детальней..тем лучше. Чем больше повторов упражнения, тем лучше. Переключайте внимание с желудка на внешнюю обстановку, рассматривайте окружающую реальность.
здравствуйте! мне очень нужна помощь, я в отчаянии. помогите пожалуйста определить мою проблему, и куда копать во избавление от нее. извините, но чтобы ее детально объяснить, придется написать много текста. если кто-то возьмется вникать в него, буду очень...
Не отчаивайтесь, порой для значимых улучшений бывает достаточно нормализации режима труда-отдыха, адекватных физических нагрузок и достаточного количества сна в одно и то же время.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Устала разбираться, хочу найти помощь. Мне 16 лет, уже лет с 13 являюсь очень тревожным и чувствительным человеком, проверялась у многих врачей, все это время у меня сильная ипохондрия, каждый год сдаю ОАК и биохимический анализ крови как...
Да, серталин стимулирующий антидепрессант, должно все уйти
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Редкие предобморочные состояния
6 ответовДобрый день! На протяжении 4 лет время от времени (раз в пол года) происходят непонятные приступы с организмом. Становится жарко, далее холодный пот, голова кругом, слышу как будто через наушники с эхом, в глазах рябь. Все это длится не более 5 минут. Каждый раз при абсолютно...
Добрый вечер! Для более точной диагностики необходимо пройти ЭЭГ- видеомониторинг, желательно со сном в течение 4 часов (поздно лечь, рано встать), также пройдите МРТ головного мозга, необходимо исключить фокальные эпилептические приступы с вегетативными пароксизмами.
Добрый день. По назначению ревматолога делала рентген таза, в заключении написано: Рентген признаки деформирующего артроза тазобедренных суставов первой степени. Тендиноза крыльев подвздошных костей, вертелов бедренных костей. У меня очень болит в области...
По идее лучше и то и другое, но если выбирать что сначала - то крестцово - подвздошные сочленения
Здравствуйте, я девственница но с 15лет или с 17 стало очень тянуть к людям в смысле такое влечение что думала это любовь с первого взгляда но нет я могла влюбиться просто посмотрев на кого-либо у меня это и сейчас присутствует мне не хватает любви или что я понимаю это...
Ира, Вам нужно посетить специалиста: врача-сексолога или психотерапевта, ведь только "живое" общение может дать Вам нужные ответы и реальную помощь в ситуации! Удачи и Любви Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Такая ситуация, месяцев пять назад начались проблемы с животом то жидкий стул , то бурления, то вздутие живота ( после таких вздутий начинается диарея) ,. уже не знаю что кушать , диета не помогает ( рис ,гречка, каши, бульоны, мясо нежирное ,грудка И ТД) ЗА...
Здравствуйте! Из инфекционной патологии можно проверится на паразиты: Кал на яйца гельминтов и цисты патогенных простейших методом парасепт трёхкратно с интервалом 3 дня, если кал чистый, то дополнительно пцр на антигены лямблий и описторхов (или лучше вместо пцр пройти дуоденальное зондирование, более точный метод) . Кровь на антитела к эхинококкам, токсокарам, лямблиям, описторхам, трихинеллам, анизакидам Срк это диагноз исключения, если ничего не найдете
Отечность стоп.беспокойная нога
5 ответовДобрый день.стали отекать ступни ног как потеплело на улице.при чем,левая стопа отекает сильнее правой и отек имеется в основном на голеностопном суставе,утром поменьше,вечером сильнее.после ночи отек спадает,но не до конца.также,вечером левая стопа становится какой то...
Доброго времени суток! Локальный отек голеностопного сустава маловероятно, что связан с поражением сосудов, скорее имеет место проблемы с суставом, необходимо обратиться к травматологу-ортопеду, в плане ощущений в ноге также желательно проконсультироваться с невропатологом. Пока можно попробовать носить профилактический компрессионный трикотаж в дневное время(гольф), в течение дня придавать возвышенное положение ногам, постараться ограничить тяжелые и длительные статические нагрузки, стараться больше двигаться.
Добрый день! Беспокоит немного странно не обычное для меня состояние. Примерно три недели назад, произошел не типичный для меня случай, нарушение сознания в метро. По дороге на работу, стоял читал книгу, поднял голову, резко закружилась голова, вышел из вагона, присел на...
Бетасерк имеет смысл пить, если есть хроническая дисфункция вестибулярной системы , у него накопительный эффект, а если ранее не было проблем с вестибулярн. аппаратом, возник однократный острый эпизод с остаточными явлениями, то думаю, что лучше делать именно вестибулярную гимнастику. К петле Глиссона отношусь с осторожностью, всё же это не физиологический процесс расстягивать мышцы шеи собственным весом - это очень большая нагрузка, лучше расстягивать мышцы обычной растяжкой, гимнастикой, миофасциальный релиз, остеопатия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В апреле перенесла инфекцию с а/б терапией. После этого начали беспокоить боли в суставах (особенно кисти) и икрах ног (на фоне приема магния и витаминов гр В стало лучше с мышцами) хоть с суставами проблемы были и раньше, но тут прямо посыпалась совсем, начала обследование,...
Здравствуйте Не переживайте. По экг ритм синусовый. Неполная блокада пнпг вариант нормы. Нарушение реполяризации. Советуем исследовать уровень гемоглобина ферритина железа и гормоны щитовидной железы ттг, т4. По эхокардиографии структурных изменений нет. Сократительная способность сохранена фракция выброса в норме. Регургитация физиологична. Сдла все в пределах нормы. Буду рада вам помочь, обращайтесь