Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы сдавала на 5 день цикла, симптомы: Постоянная усталось Ледяные конечности Апатия Сонливость Отсутствие памяти Снижение концентрации внимания Потеря аппетита и отвращение к еде сменяется сильным голодом Сниженное либидо А также не наступление беременности,...
Здравствуйте! По анализам выявлен латентный железодефицит. Обычно в таких ситуациях назначают приём препаратов железа внутрь на 3-6 мес, например Ферлатум, Сорбифер, Мальтофер. Тотема и др, с контролем уровня ферритина через 1-2 мес. Учитывая жалобы не лишним будет исключить депрессивное расстройство. Пройдите опросник Бека или HADS они есть в интернете.
Принимаю системные ретиноиды с января, доза 40 мг, принимаю Сотрет но хочу перестать их пить из-за побочных эффектов, осень сильно болят колени и спина, тяжело ходить и сидеть, и очень сильно сыпятся волосы, использовала виши аминексил, но не помогает и выпадают еще сильнее,...
Здравствуйте ! В подобных случаях обычно считают, что препарат возможно отменять сразу, но важно понимать - что риск рецидива высыпаний высокий довольно, для наружной терапии обычно предпочтение отдают препарату Эффезел По поводу волос - Виши Аминексил достойный препарат, если на него нет улучшения - обычно рекомендуют осмотр то изолога с проведением трихоскопии, чтобы уточнить какой тип выпадения и подобрать терапию
Пугает маловодие
7 ответовДобрый день. На данный момент срок составляет 40.2 недели, положили в больницу по сроку, ничего не беспокоило. В роддоме на узи обнаружили маловодие МВК, см 1,6. Лежу 3 день, морально тяжело тут находится, испугалась что маловодие, но сейчас и кроме ктг ничего не делают,...
Здравствуйте . Учитывая уже доношенный срок маловодие не считают опасным , так как вы находитесь под наблюдением и беременность уже доношенная . За состоянием плода наблюдают , проводят контроль Ктг и допплерометрию , если например отмечаются признаки страдания плода , тогда женщину родоразрешают .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющая боль в коленях
8 ответовЗдравствуйте! Мне 24 года. После пережитого стресса (узнала что у отца рак в июле этого года) начались проблемы с коленями, появилась ноющая боль в коленях уже на протяжении 1,5 месяца. Ноющая боль обычно к ночи, не даёт спать. Вчера ночью отдавать стало в локоть вообще. Пью...
У Вас тревожно-депрессивное расстройство по тестированию. Лечение обычно медикаментозное антидепрессантом(лучше группы СИОЗС) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс), лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Можно такую схему применять: Таб.Эсциталопрам 10 мг 1/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1/2 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 3/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1 таб 1 р/д утром длительно(при необходимости увеличить дозировку можно до 20 мг, также постепенно прибавляя 1/4 таб раз в 5 дней) принимать не менее 6 месяцев + Таб.Тералиджен 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). Эсциталопрам начинает действовать с 3-4 недели приема, эффект накопительный, отмена в обратном порядке. Попробуйте миорелаксацию по Джекобсону. Также Вам может помочь прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», Стивен Хайес «перезагрузи мозг» , дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.
Стресс, постоянно в четырёх стенах
24 ответаЗдравствуйте! У меня такая ситуация. У меня один ребёнок, сын 9 лет, в садик не ходил, теперь в школе постоянно болеет, я не работаю, постоянно с ним вдвоём дома, лечимся. Папа у нас моряк, в длительных рейсах. В перерывах между очередными ОРВИ сын ходит в школу, я чуть...
ЗДравствуйте! К сожалению волшебной палочки тут не существует, состояние однодневно не пройдет. В идеале рекомендовал бы вам начать работу со специалистом (изменить образ мышления), при побмощи врача-психотерапевта или психолога. Надо менять модель поведения со своим ребенком и не забывать про себя и постепенно выровняетесь эмоционально.
Измена мужа
1 ответУвидела переписку мужа , сначала отказывалсяоо всего , на разговор не шел , потом после кучи заданных мной вопросов ,выяснилось что есть симпатия ,но была ли у них интимная связь так и не понятно ,говорит не видимся , я сама узнала что переписываются часто . У нас два...
Здравствуйте, Ольга! Меня зовут Александра Гречихина, я психолог и партнер платформы «Спроси врача». Хочу поддержать вас. Притворяться, что все в порядке, не лучшая идея. Это может привести к накоплению напряжения, как у сжатой пружины. А проблема при этом останется нерешенной. Первое всегда в любой сложной и травмирующей ситуации — это признать свои чувства и реальность, которая случилась, это уже есть. Второе открытый диалог с супругом без истерик и обвинений. Обсуждение событий, причин и обстоятельств, последствий и вариантов развития событий, обсуждение потребностей каждого из вас, ожиданий от брака и тд С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остановить лактацию
7 ответовПервое время было хорошее жирное молоко, стало белым и водянистым , ребенок плохо берет сосок нам уже 2 недели толку нет , плюс не наедается плохо спит и постоянно требует , педиатр посоветовала начать лактогонный чай , чтобы молоко не ушло, так вот за два дня употребления у...
Здравствуйте. Чтобы быстро завершить лактацию рекомендуют курс Достинекса 1/2 таблетки 2 раза в день -2 дня, однако на фоне медикаметозного завершения лактации также необходимо подсцеживать немного грудь при болезненных ощущениях наполнения в груди ДО чувства облегчения, НЕ до последней капли! При наличии болезненных участков уплотнения после подсцеживания прикладывать холод местно на минут 10-15.
Рецидив ( кровь в моче)
6 ответовЗдравствуйте. Французский бульдог кобель 11л Вес 13,8кг.Не кастрирован.Глухой. В конце декабря приступ боли и моча с кровью.Назначено лечение: кладакса 250 2р/д и спазган неделю 2р/д.Габапентин 1т утром. АБ пили 21 день.Сдать мочу повторно не успели. Вчера ночью...
Светлана, этой пробы достаточно
Боюсь уволиться
2 ответаДобрый день. Очень боюсь уволиться с работы на которой работаю уже болле 4х лет - 2 из которых занимаю руководящую должность. Боюсь уйти в никуда, боюсь не найти достойную работу с достойной оплатой. Но, при этом понимаю, что на нынешнем месте работы оставаться больше не могу...
Здравствуйте, Валерия. Страх перед переменами — это естественная реакция, особенно когда речь идёт о стабильности и будущем. Но важно отметить: Вы уже точно знаете, что на текущем месте продолжать работать не можете. Это уже решение, которое Ваша психика пытается Вам подсказать через выгорание, тревожность и ощущение “каторги”. Страх “уйти в никуда” часто преувеличен. Даже если у Вас нет чёткого варианта сейчас — появление времени, энергии и ясности после ухода очень часто помогает найти лучшее. Страх уходит, когда Вы перестаёте бороться с собой. Ваш опыт — ценен. 4 года, из них 2 — в руководящей должности. Это серьёзный актив. Люди с таким бэкграундом находят работу, часто даже более интересную и благополучную. Выгорание не лечится путем “ещё немного потерплю”. Оно требует восстановления. Иногда шаг в сторону — это шаг к себе и к новым возможностям. Я рекомендую: 1. Начать поиски новой работы параллельно — это снизит тревогу. 2. Обозначить себе крайний срок (например, 1 месяц) и дать себе право уйти, даже если новая работа не найдена. 3. Поддерживать себя: сон, питание, прогулки, разговоры с близкими — всё, что возвращает Вам энергию. Уверенность придет, как результат первых шагов. Желаю удачи🌹
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ковид. Пневмония
14 ответов02.11.21 первые признаки заболевания (ломота, диарея, боль горле, температура 37.5 (самолечение: Азитромицин 3 дня, нобазит, витамин с). 06.11 первый положительный тест на ковид. Температуры нет. Кашель. (Уколы цефтриаксон, альфаферона, ацц(с заменой на бронгиксим...
Может, потому что первое КТ выполнено в начале заболевания, а второе в его пиковый период. А тест положительным может быть неопределенно долгое время и после полного выздоровления. Это называется безсимптомное вирусоносительство или определение того, что от вируса осталось. Для Вас это не будет играть никакой роли. Только накладывает на Вас гражданскую ответственность на социальное дистанцирование от остальных граждан до получения отрицательного результата теста.