Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте. Устроилась на работу после 5 лет нахождения дома. График 5/2, работаю во второй половине дня, обязанностей немного, никто не придирается, работа не стрессовая, и все пять дней плохо сплю - могу просыпаться по 3-4 раза за ночь, целый день хожу разбитая из-за...
Доброе утро Возможно, даже если работа не стрессовая, у вас присутствует внутреннее волнение, тревога. То есть это может быть неконтролируемый процесс. О чем вы думаете перед тек, как лечь спать? Возможно прокручиваете какие-то неприятные мысли, что что-то может не получиться? Если получится отследить ваши мысли, то тогда будет возможно размотать клубок тревоги, потому что эти мысли ее и вызывают, тогда будет важно отгонять их в моменте, когда они появляются, чтобы не допускать тревогу вновь. Пробуйте медитативные или другие успокоительные техники перед сном. Это поможет успокоить ум и сконцентрировать внимание на чем-то отвлеченном.
Боль в спине - результаты МРТ
5 ответовПримерно полгода назад начала болеть поясница. До этого могла болеть шея или плечевой пояс, но с поясницей никогда не было проблем. Связываю с резким набором веса - почти 20 кг. за полтора года. Сейчас вешу 99 кг при росте 1.70, стараюсь сбросить. Началось с эпизодических...
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. Протрузии небольшие и не сдавливают нервные корешки, а значит не могут являться причиной боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Есть ли ночные боли, утренняя скованность, необходимость расходиться? Боли при движении в тазобедренном суставе? Отведении ноги в сторону?
Добрый день, после не защищенного полового акта, примерно через три-четыре дня появилось жжение при мочеиспускании, думал от переохлаждения (по рабочим моментом был факт долго нахождения на улице в минусовую температуру), через две недели симптомы жжения усилились, сходил на...
Минолексин 100 мг 2 раза в день 10 дней. Орнидазол 500 мг 2 раза в день 10 дней. Флюконазол однократно 150 мг на 7 день лечения. Лонгидаза свечи 3000 МЕ на ночь 10 дней ректально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли риск тромбов ?
10 ответовС 25 авг температура ,( до 38,5) кашель . С 31 авг по 08 сент - больница .диагностирована пневмания . Ковид - три теста отрицат . С 08 сентября беспокоят боли в ногах , тянушие , тяжесть во время стояния . 13 сент выполнено узи вен нижн конеч . Анализы крови от 13.09...
В оак небольшое повышение тромбоцитов. Норма 150-450. Тромбоциты повышаются на фоне инфекции, а также при дефиците железа. Однако, функция их при этом не нарушается, повышенной агрегации нет. После выздоровления планово проконтролировать уровень ферритина и коэффициент насыщения трансферрина железом. Коагулограмма в норме. Д-димер- неспецифический показатель. Он также увеличивается на фоне болезни. Назначения лечения и контроля в динамике он не требует.
Развитие ребенка
10 ответовЗдравствуйте Ребенку 2 года 2 месяца (мальчик). С июля месяца (ездили в отпуск) начал по ночам просыпаться искать маму (просыпается 2 и более раз). Засыпается только в присутствии мамы. Редко может папа успокоить. Сам он спит с отцом в соседней комнате, а мама с...
Здравствуйте! Любые изменения в привычном графике дня (отпуск , сад) могут влиять на сон ребёнка и эмоциональный фон. Поэтому переживать не стоит, обычно состояние нормализуется самостоятельно в течении 3-4 недель. Изменения в жизни ребёнка обостряют сепарационную тревогу , отсюда ребенок пытается восстановить чувство безопасности через маму
Илсира, covid
9 ответовМаме 58 лет. 10 дней лежала с температурой, поражение легких 40%. Было принято решение госпитализировать. В первый же день нахождения в больнице после капельницы температура стабилизировалась 36.3-36.6. Врачи сказали, что необходимо прокапать илсиру, дали подписать бумаги....
Не переживайте , врачи делают все возможное и необходимое для стабилизации состояния пациента.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тромб или тромбы
23 ответаЗдравствуйте, уважаемые врачи. Вопрос такой. сразу говорю, нет возможности посетить больницу. На левой ноге горят пальцы, были боли в ноге, в левой шупал болей не было в икре и тд. Но есть момент, как будто пульсация в ноге четкая точка была прошла. Обе ноги измерял...
Здравствуйте. То что вы описали не похоже на наличие тромбоза. С учётом вашей работы нельзя исключить наличие варикозной болезни в целом. Планово покажитесь хирург или флебологу он выполнит вам УЗИ вен и там будет понятно. С учётом работы на ногах чтобы вам было легче можно использовать компрессионный трикотаж - гольфы в течении рабочего дня . Но класс компрессии подобрать только после осмотра.
Писк в ушах
13 ответовДобрый день. Вчера длительное время находился в дороге, в машине было очень шумно. Ночью проснулся от сильного писка в ушах, спал перерывками потому что очень мешает. На данный момент писк присутствует и заложило уши. Приемущественно ощущается в тишине, в присутствии шумов и...
Здравствуйте Антидепрессанты в 1 месяц лечения могут усилить имеющиеся симптомы , либо могут появиться новые симптомы тревожного расстройства. Это происходит потому что препарат начинает действовать на серотониновые рецепторы. Этого пугаться не нужно. Нужно перетерпеть. Для этого ( чтобы усиления симптомов не было) антидепрессанты в 1 месяц лечения прикрывают противотреаожным препаратом: чаще это тералиджен или атаракс. Специалисты рекомендуют использовать приложения для звуковой реабилитации шума, такие как Tinnitus ReSound Refief или MyNoise. Эти приложения позволяют проводить звуковую терапию, направленную на снижение шума в ушах. Процесс терапии включает в себя два основных компонента: 1. Обогащенная звуковая среда. Длительное прослушивание приятных и расслабляющих звуков, таких как звуки природы, способствует снижению стресса и помогает отвлечься от шума. Вы можете выбрать время для прослушивания самостоятельно. 2. Маскировка тиннитуса. В приложении вы можете найти звук, который максимально напоминает ваш шум. Ежедневно слушайте этот звук в течение определенного времени (обычно от 30 минут до 4 часов). Постепенно мозг привыкает к этому шуму, что снижает его чувствительность (габитуация).
Насморк и кашель
6 ответовпростыла 12.10.22 после нахождения под дождем, зеленые сопли, заложенность носа. К 14.10.22 все спустилось в гортань и легкие, теперь кашель дикий, с позывами откашлять мокроту, но не получается. Мучается, состояние больное, температуры нет. Лечится только гомеопатическими...
Здравствуйте. Можете начать Ципролет 2 т в день минимум 5 дней, желательно добавить Флуифорт суспензия 1 р в день 10 дней. Сдайте общий анализ крови с лейкоформулой, СРБ, Д- димер, ферритин, сделайте Рентген лёгких для возможной коррекции лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инфильтрат брюшной полости
13 ответовДобрый день. После операции по удалению аппендицита, спустя неделю после выписки поднялась температура до 39.8, болел правый бок. Поставили диагноз инфильтрат брюшной полости, за неделю нахождения в стационаре и консервативного лечения антибиотиками его размеры уменьшились с...
Алина, здравствуйте ? Не совсем понятно: Вам сказали, что он уменьшился, но по данным УЗИ нет... Это были два разных УЗИ, которые дали расхождение? Есть выписка?