Результаты поиска по запросу: мысли чтоля

Question 1

Помогите вылечить навязчивые мысли

19 ответов

Добрый день, год назад был сильнейший стресс, обратилась к психиатру, он прописал Атаракс по 1/2 таблетки на 10 дней. Пропила, потом ещё стресс мне стало хуже, выписал золофт по 1/2 , и на 14 дней Атаракс по 1/2. Заходила нормально первые 14 дней, как только отменили Атаракс,...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Здравствуйте. Навязчивые мысли полностью излечимы. Но эти мысли лечатся обычно относительно высокими дозами антидепрессанта. Вы сейчас принимаете 10 мг 4 дня. В течение двух недель после каждого повышения дозы препарата, при простудных заболеваниях состояние может временно ухудшаться. Так что сейчас можете добавить на 2 недели какой-нибудь противотревожный препарат, кроме атаракса. Всего ждём 4 недели эффект с момента перехода на целую таблетку. При недостаточном эффекте по 2.5 мг в неделю повышаем дозу до 15 мг.

Question 2

Навязчивые мысли, тревога, легкая депрессия, бодрость

4 ответа

Добрый день! 8 месяцев назад покурил ПАВ (гашиш). После этого по мнению врача получил психоз (но не факт), из симптомов были: взвинченность, бодрость именно на психическом уровне, тревога, чувство словно 5 чашек кофе выпил, меньше уставал и сейчас меньше устаю, чувство словно...

Посмотреть все ответы

Дмитрий Флегинский · Answer

Здравствуйте. Первым делом - полный отказ от психоактивных веществ. Из предложенных схем - обе так себе. Если полностью исключены ПАВ, я бы назначил кветиапин и ламотриджин.

Question 3

Паника, тревожные мысли, не могу себя перестроить

13 ответов

Добрый день! 24 июля первый раз стало плохо сидя на работе (я бухгалтер). Очень странное ощущение: будто от моих всяких мыслей начинает резко плыть голова, чувство удушья, учащается пульс, теряется равновесие и будто руки ноги не слушаются. Затем такие эпизоды стали...

Посмотреть все ответы

Алина Котулева · Answer

Ферретин не критично низкий , вы правы , дело не в анализах. Это паническая атака. Состояние не опасное , лечится отлично у психолога. Основная цель - научиться управлять ей , уметь переключаться. Чувствуете , что паника - сразу начинайте дышать , рассматривайте , что происходит вокруг вас , прислушивайтесь к звукам . Перед сном рекомендую слушать в наушниках аутогенную тренировку по Шульцу. И обратитесь к психологу , это ускорит процесс выздоровления

Question 4

Навязчивые мысли

15 ответов

Добрый день! С момента маминой смерти меня преследуют навязчивые мысли, что со мной должно случиться то же самое. Когда прошло полгода, стало попроще, я могла это контролировать, но вот настала первая годовщина, и мне снова рвет крышу. И если раньше я боялась просто смерти,...

Посмотреть все ответы

Ирина Одегова · Answer

Здравствуйте. Описанная картина может быть характерна для тревожно-ипохондрического расстройства. Для установки окончательного диагноза и определения тактики лечения следует обратиться на очный прием к врачу-психиатру или психотерапевту. В терапии используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию тревожного состояния.

Question 5

Навязчивые мысли - ОКР или нет?

15 ответов

Добрый день, уважаемые специалисты. История моей проблемы началась в далеком 2008 году. Предшествовали ей переживания по поводу неприятных эпизодов со знакомыми и общий негативный жизненный период, вызвавшие в итоге тревожное расстройство с дыхательным неврозом и паническими...

Посмотреть все ответы

Татьяна Симанчева · Answer

Здравствуйте. Вам нужна комплексная терапия, то есть и препараты и психотерапия. Антидепрессантов не стоит бояться, есть среди них препараты, которые именно влияют на ОКР. Поэтому стоит повторно обратиться на очный прием к специалисту. .

Question 6

Тревожные мысли

1 ответ

Росла с бабушкой с лет 2х до 5. Она умерла мне было 9 лет, на тот момент уже жила с мамой, но бабушку я считала роднее всех и меня очень эмоционально затронула её смерть. Когда мы переехали к отчиму в другой населённый пункт, я пошла там в школу. Проблемы начались сразу, ...

Посмотреть все ответы

Виктория Дружикина · Answer

Здравствуйте, Екатерина! То, что происходит сейчас - это результат сломанного детства, которое было прожито не в беззаботном счастье, а в страхе за маму и за себя. Но прошлое - это то, что уже прошло и никогда не вернется, прошлое нужно принять, а затем глубоко-глубоко вздохнуть и отпустить. Нужно жить дальше, идти дальше смело. Наверно, Ваш муж еще очень молод, у него не сложилось понятие о семье, он не повзрослел настолько, чтобы думать о Вас, как о матери Вашего общего ребенка. Это приходит позже, с годами, люди, живущие вместе, учатся думать друг о друге и заботиться. Вам нужно понять, что Ваша семья - это Вы, муж и ребенок. Мама, папа - это родные, близкие люди, но это несколько иное понятие, а вот ячейка общества - это именно муж, жени и дети. Объясните это мужу, ему тоже пора начинать учиться разделять свою семью и родственников. И, поверьте, совершенно неважно, кто и что сказал - Вы живете с мужем, а не с его мамой/папой/тетей и иными людьми. Через 10 лет Вы будете удивляться, почему так остро реагировали на чужие слова, поскольку чужое, внешнее не должно проникать в семью. Если муж сказал, что родственники думают так, то для Вас самое главное - это понять, что он, лично он думает по этому поводу. У Вас есть малыш - маленький человечек, который нуждается в Вас настолько, насколько ни в ком больше нуждаться не может. Дайте ему любовь и заботу, создайте максимальные условия для счастливого детства, ведь на своем печальном опыте Вы знаете, чего так не хватает детям и чего хочется - заботы, безопасности, любви, внимания, любящих мамы и папы рядом. Дайте мужу второй шанс, станьте в его глазах женщиной, матерью, чтобы он уважал и ценил Вас. На СВО ведь его тоже не просто, он тоже хочет внимания и заботы, приезжая в отпуск. Вы большая молодец, что стараетесь анализировать ситуацию и хотите разобраться в себе. Очень надеюсь, что у Вас все получится.

Question 7

Что делать если тревожность и навязчивые мысли сделать ужасные вещи с собой не дают покоя?

1 ответ

что мне делать со своими мыслями? я часто думаю о самоубийстве или о плохих вещах подобным на столе нож лежит сразу мысли: а что будет если проткнуть себе живот? а где сонная артерия? а зачем я об этом думаю... или ищу таблетки от головы и живота т.к болит, и там много разных...

Посмотреть все ответы

Маргарита Подгорная · Answer

Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют обратиться за психологической помощью. Сообщить о своих мыслях людям, которым вы доверяете. Они помогут вам во всем разобраться.

Question 8

Тревожные мысли возможно необоснованно

2 ответа

Здравствуйте. Ситуация такая, занесли мебель в квартиру, надо было назвать код, чтобы подтвердить, а телефон в другой комнате, пока уходила в другую комнату, курьер стоял в прихожей один. Теперь переживаю что мог что-то сделать. Понимаю умом, что за минуту ничего не могло...

Посмотреть все ответы

Дарья Заика · Answer

Здравствуйте Наталья! Насколько вы вообще склонны к тревоге? Если такие ситуации в разных обстоятельствах повторяются ,то возможно тревожность повышена, и хорошо бы проработать её С психологом/психотерапевтом. Желательно в кпт подходе . Так же рекомендую вам для прочтения книгу Дэвид Бернс Терапия беспокойства.

Question 9

Чужие мысли в голове при беременности

5 ответов

Добрый день! У меня такая ситуация, я не работаю сейчас. По большей части нахожусь дома, в квартире. И стала замечать что в моей голове как будто чужие мысли возникают. Не работаю, потому что мучилась головными болями, пришлось уволится. Сейчас нахожусь на 5 месяце...

Посмотреть все ответы

Аида Карабекян · Answer

Здравствуйте Олеся. Такое бывает и у обычных людей. Не переживайте. А во время беременности тем более. Постарайтесь надолго не оставаться дома одной. Гуляйте, общайтесь с подружками. И постарайтесь не зацикливайтся на мыслях. Легкой вам беременности и родов!

Question 10

Паника, навязчивые мысли

2 ответа

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как справиться с паникой? Раньше было только волнение. Но в последнее время с каждым разом всё хуже. Как только нужно сдать тест, экзамен или просто есть ограничение по времени меня начинает трясти, не могу сосредоточиться, болит голова,...

Посмотреть все ответы

Кристина Шерешевская · Answer

Здравствуйте, лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии. Как вы можете помочь себе дома сами? Следующим образом: не нужно бояться, главное помните, что от панических атак в мире ещё никто не умирал. В момент паники старайтесь правильно дышать, контролируйте своё дыхание, чтобы оно не учащалось. Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен. Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит. Для проработки внутренних причин данной проблемы обратитесь на приём к психологу.

Question 11

Помогите вылечить навязчивые мысли

19 ответов

Добрый день, год назад был сильнейший стресс, обратилась к психиатру, он прописал Атаракс по 1/2 таблетки на 10 дней. Пропила, потом ещё стресс мне стало хуже, выписал золофт по 1/2 , и на 14 дней Атаракс по 1/2. Заходила нормально первые 14 дней, как только отменили Атаракс,...

Посмотреть все ответы

Никанор Лавров · Answer

Здравствуйте. Навязчивые мысли полностью излечимы. Но эти мысли лечатся обычно относительно высокими дозами антидепрессанта. Вы сейчас принимаете 10 мг 4 дня. В течение двух недель после каждого повышения дозы препарата, при простудных заболеваниях состояние может временно ухудшаться. Так что сейчас можете добавить на 2 недели какой-нибудь противотревожный препарат, кроме атаракса. Всего ждём 4 недели эффект с момента перехода на целую таблетку. При недостаточном эффекте по 2.5 мг в неделю повышаем дозу до 15 мг.

Question 12

Навязчивые мысли, тревога, легкая депрессия, бодрость

4 ответа

Добрый день! 8 месяцев назад покурил ПАВ (гашиш). После этого по мнению врача получил психоз (но не факт), из симптомов были: взвинченность, бодрость именно на психическом уровне, тревога, чувство словно 5 чашек кофе выпил, меньше уставал и сейчас меньше устаю, чувство словно...

Посмотреть все ответы

Дмитрий Флегинский · Answer

Здравствуйте. Первым делом - полный отказ от психоактивных веществ. Из предложенных схем - обе так себе. Если полностью исключены ПАВ, я бы назначил кветиапин и ламотриджин.

Question 13

Паника, тревожные мысли, не могу себя перестроить

13 ответов

Добрый день! 24 июля первый раз стало плохо сидя на работе (я бухгалтер). Очень странное ощущение: будто от моих всяких мыслей начинает резко плыть голова, чувство удушья, учащается пульс, теряется равновесие и будто руки ноги не слушаются. Затем такие эпизоды стали...

Посмотреть все ответы

Алина Котулева · Answer

Ферретин не критично низкий , вы правы , дело не в анализах. Это паническая атака. Состояние не опасное , лечится отлично у психолога. Основная цель - научиться управлять ей , уметь переключаться. Чувствуете , что паника - сразу начинайте дышать , рассматривайте , что происходит вокруг вас , прислушивайтесь к звукам . Перед сном рекомендую слушать в наушниках аутогенную тренировку по Шульцу. И обратитесь к психологу , это ускорит процесс выздоровления

Question 14

Навязчивые мысли

15 ответов

Добрый день! С момента маминой смерти меня преследуют навязчивые мысли, что со мной должно случиться то же самое. Когда прошло полгода, стало попроще, я могла это контролировать, но вот настала первая годовщина, и мне снова рвет крышу. И если раньше я боялась просто смерти,...

Посмотреть все ответы

Ирина Одегова · Answer

Здравствуйте. Описанная картина может быть характерна для тревожно-ипохондрического расстройства. Для установки окончательного диагноза и определения тактики лечения следует обратиться на очный прием к врачу-психиатру или психотерапевту. В терапии используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию тревожного состояния.

Question 15

Навязчивые мысли - ОКР или нет?

15 ответов

Добрый день, уважаемые специалисты. История моей проблемы началась в далеком 2008 году. Предшествовали ей переживания по поводу неприятных эпизодов со знакомыми и общий негативный жизненный период, вызвавшие в итоге тревожное расстройство с дыхательным неврозом и паническими...

Посмотреть все ответы

Татьяна Симанчева · Answer

Здравствуйте. Вам нужна комплексная терапия, то есть и препараты и психотерапия. Антидепрессантов не стоит бояться, есть среди них препараты, которые именно влияют на ОКР. Поэтому стоит повторно обратиться на очный прием к специалисту. .

Question 16

Тревожные мысли

1 ответ

Росла с бабушкой с лет 2х до 5. Она умерла мне было 9 лет, на тот момент уже жила с мамой, но бабушку я считала роднее всех и меня очень эмоционально затронула её смерть. Когда мы переехали к отчиму в другой населённый пункт, я пошла там в школу. Проблемы начались сразу, ...

Посмотреть все ответы

Виктория Дружикина · Answer

Здравствуйте, Екатерина! То, что происходит сейчас - это результат сломанного детства, которое было прожито не в беззаботном счастье, а в страхе за маму и за себя. Но прошлое - это то, что уже прошло и никогда не вернется, прошлое нужно принять, а затем глубоко-глубоко вздохнуть и отпустить. Нужно жить дальше, идти дальше смело. Наверно, Ваш муж еще очень молод, у него не сложилось понятие о семье, он не повзрослел настолько, чтобы думать о Вас, как о матери Вашего общего ребенка. Это приходит позже, с годами, люди, живущие вместе, учатся думать друг о друге и заботиться. Вам нужно понять, что Ваша семья - это Вы, муж и ребенок. Мама, папа - это родные, близкие люди, но это несколько иное понятие, а вот ячейка общества - это именно муж, жени и дети. Объясните это мужу, ему тоже пора начинать учиться разделять свою семью и родственников. И, поверьте, совершенно неважно, кто и что сказал - Вы живете с мужем, а не с его мамой/папой/тетей и иными людьми. Через 10 лет Вы будете удивляться, почему так остро реагировали на чужие слова, поскольку чужое, внешнее не должно проникать в семью. Если муж сказал, что родственники думают так, то для Вас самое главное - это понять, что он, лично он думает по этому поводу. У Вас есть малыш - маленький человечек, который нуждается в Вас настолько, насколько ни в ком больше нуждаться не может. Дайте ему любовь и заботу, создайте максимальные условия для счастливого детства, ведь на своем печальном опыте Вы знаете, чего так не хватает детям и чего хочется - заботы, безопасности, любви, внимания, любящих мамы и папы рядом. Дайте мужу второй шанс, станьте в его глазах женщиной, матерью, чтобы он уважал и ценил Вас. На СВО ведь его тоже не просто, он тоже хочет внимания и заботы, приезжая в отпуск. Вы большая молодец, что стараетесь анализировать ситуацию и хотите разобраться в себе. Очень надеюсь, что у Вас все получится.

Question 17

Что делать если тревожность и навязчивые мысли сделать ужасные вещи с собой не дают покоя?

1 ответ

что мне делать со своими мыслями? я часто думаю о самоубийстве или о плохих вещах подобным на столе нож лежит сразу мысли: а что будет если проткнуть себе живот? а где сонная артерия? а зачем я об этом думаю... или ищу таблетки от головы и живота т.к болит, и там много разных...

Посмотреть все ответы

Маргарита Подгорная · Answer

Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют обратиться за психологической помощью. Сообщить о своих мыслях людям, которым вы доверяете. Они помогут вам во всем разобраться.

Question 18

Тревожные мысли возможно необоснованно

2 ответа

Здравствуйте. Ситуация такая, занесли мебель в квартиру, надо было назвать код, чтобы подтвердить, а телефон в другой комнате, пока уходила в другую комнату, курьер стоял в прихожей один. Теперь переживаю что мог что-то сделать. Понимаю умом, что за минуту ничего не могло...

Посмотреть все ответы

Дарья Заика · Answer

Здравствуйте Наталья! Насколько вы вообще склонны к тревоге? Если такие ситуации в разных обстоятельствах повторяются ,то возможно тревожность повышена, и хорошо бы проработать её С психологом/психотерапевтом. Желательно в кпт подходе . Так же рекомендую вам для прочтения книгу Дэвид Бернс Терапия беспокойства.

Question 19

Чужие мысли в голове при беременности

5 ответов

Добрый день! У меня такая ситуация, я не работаю сейчас. По большей части нахожусь дома, в квартире. И стала замечать что в моей голове как будто чужие мысли возникают. Не работаю, потому что мучилась головными болями, пришлось уволится. Сейчас нахожусь на 5 месяце...

Посмотреть все ответы

Аида Карабекян · Answer

Здравствуйте Олеся. Такое бывает и у обычных людей. Не переживайте. А во время беременности тем более. Постарайтесь надолго не оставаться дома одной. Гуляйте, общайтесь с подружками. И постарайтесь не зацикливайтся на мыслях. Легкой вам беременности и родов!

Question 20

Паника, навязчивые мысли

2 ответа

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как справиться с паникой? Раньше было только волнение. Но в последнее время с каждым разом всё хуже. Как только нужно сдать тест, экзамен или просто есть ограничение по времени меня начинает трясти, не могу сосредоточиться, болит голова,...

Посмотреть все ответы

Кристина Шерешевская · Answer

Здравствуйте, лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии. Как вы можете помочь себе дома сами? Следующим образом: не нужно бояться, главное помните, что от панических атак в мире ещё никто не умирал. В момент паники старайтесь правильно дышать, контролируйте своё дыхание, чтобы оно не учащалось. Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен. Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит. Для проработки внутренних причин данной проблемы обратитесь на приём к психологу.

Результаты поиска по запросу: мысли чтоля

Вопросы по специальностям