Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенное либидо,тревога,дипрессия.
8 ответовЗдравствуйте уменя такой вопрос. в ноябре переболела ковид легкой форме. После чего начались панические атаки депрессия и очень сильно повысилось либидо ..так же поменялся характер мигрени .она стала хроническая. Перед месячными у меня очень сильная тревога с панический...
Вот именно с этим зашсшм отстоит разбираться вместе с психологом. А истоки вашей тревоги и ПА могут быть в событиях того периода, когда они пояаились впервые.
Впервые в жизни столкнулась с такой проблемой и не знаю, что делать. Я никогда не была тревожным человеком, но с ноября 2025 г. всё стало не так как раньше, и обратно у меня вернуться не получается, хотя я пытаюсь, и я не понимаю своего диагноза, и есть ли он вообще, ведь...
Здравствуйте! Ваше описание своего тревожного состояния может говорить о вхождении в очередной возрастной кризис, который и вызвал психосоматическую челюстную боль. За время своей жизни у каждого человека несколько раз происходит переоценка своих ценностей, убеждений и взглядов на своё место в мире. Понятия ребенка довольно сильно отличаются от желаний подростков, и чаяния юношей и девушек, только вступающих в сексуальные отношения, резко отличаются от предпочтений взрослых, семейных мужчин и женщин. Проявления кризиса ранней зрелости могут быть разными : потеря интереса к работе, ощущение бессмысленности жизни, страх смерти, стремление к переменам, разрыв отношений, поиск новых увлечений и хобби. Человек может чувствовать себя потерянным, неуверенным в себе, испытывать апатию или, наоборот, становиться раздражительным и агрессивным. Ваши слова о том, что «Я просто хочу, чтобы все было как до ноября 2025 года» как раз и свидетельствуют о кризисе адаптации к неожиданным для вас событийным факторам. Вам желательно проработать эти волнующие вас вопросы с психологом, или психотерапевтом.
Панические атаки, тревога, нехватка воздуха, слова триггеры, душно, постоянно жарко
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог ‑партнёр платформы «Спроси врача». Альбина, примите мою поддержку! Скажите как давно начались эти симптомы? Вы ранее обращались к психологу или психиатру? Также наперед хочу вам порекомендовать книги Стивен Хайес «перезагрузи мозг», «поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел, Роберт Лихи «Свобода от тревоги» Также для саморегуляции аутогенную тренировку по Шульцу Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно тревога, нервозность, скачки настроения. Чувство страха. Подавленное состояние. Пью таблетки грандексин. Легче не становиться. Легче от не большого количества алкоголя. Помогите что делать
Добрый день, Денис Судя по тому, что от алкоголя становится немного легче, вам очень важно освоить техники управления своим состоянием, техники релаксации, снятия стресса и напряжения. Грандаксин - симптоматический противотревожный препарат. Он не влияет на причины нервозности и тревоги. Для устранения причин применяется психотерапия (когнитивно-поведенческая или краткосрочная) - онлайн или очно со специалистом (обычно спокойствие достигается в пределах 2-3 месяцев работы) или самостоятельно (что тоже возможно, но дольше)
Тревога, дереализация
13 ответовЗдравствуйте, 2,5 года от тревожного состояния, тревога на ровном месте. Прописала курсами антидепрессанты, помог последний снять остроту моего тревожного состояния. Сейчас на протяжении 2 месяцев я чувствую постоянную усталость, отсутствие сил что-либо делать, просыпаюсь...
Здравствуйте. Чтобы не чувствовать себя ужасно, нужно подобрать правильную дозу и правильный препарат. Без антидепрессантов группы СИОЗС тут вряд ли удастся обойтись, нужно серотониновый обмен восстанавливать. Еще хорошо бы добавить ламотриджин. Этот препарат здорово справляется с дереализацией.
Фоновая тревога
10 ответовЗдравствуйте.диагноз ГТР.принимал ципралекс год (не особо помог).после принимал 1.5 года золофт.помог на 8 из 10. оставалась легкая фоновая тревога(беспричинная,),напряжение в теле,не мог полностью расслабится,раздражительность.общее состояние дискомфорта.были попытки...
Здравствуйте, Карен! Для лечения ГТР эглонил в монотерапии не используется. Эглонил может снижать тревогу и его не запрещено использовать с такой целью, но не ждите долгосрочного эффекта. При ГТР если не помогают антидепрессанты группы СИОЗС, то используются СИОЗСН например венлафаксин, или кломипрамин из другой группы. При ГТР лечение длительное и основной препарат это антидепрессант. Надо пробовать новые схемы и добиваться полного исчезновения симптоматики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога бессонница
9 ответовЗдравствуйте! На фоне тревоги у меня бессонница 3 дня, вчера была у терапевта прописали гидроксизин канон и адаптол, вчера перед сном выпила гидроксизин тревога немного прошла, но уснула спустя часа 4 и проспала часа 2, на утро приняла глицин+мелатонин и еще поспала, в обед...
Примите сегодня всё таки целую таблетку на ночь, так как он более эффективен чем мелатонин. Убирайте телефон перед сном, выключайте свет или можно книгу почитать перед сном.
Бессонница, тревога!
1 ответДобрый вечер!Проблема! Переболел ковидом,лечился дома.Когда уже все симптомы заболевания прошли,проснулся ночью с чувством тревоги и уже 2 с половиной месяца не могу восстановиться, мучает тревога что не смогу уснуть, появился комлекс в общении с коллегами по работе. Появился...
Здравствуйте, Вам необходима консультация именно психотерапевта или психиатра для уточнения состояния и подбора терапии. Лечение афабазолом в вашем случае эффекта не принесёт. Сейчас есть масса эффективных и безопасных препаратов, но для их назначения нужен осмотр врача, т.к. препараты рецептурные и контроль во время лечения за состоянием.
Постоянная тревога
5 ответовЗдравствуйте. Хочу обратиться к вам по поводу своего состояния, которое длится уже некоторое время и мешает спокойно жить. Я испытываю постоянное чувство тревоги. Оно не связано с какими-то конкретными мыслями, это просто общее чувство беспокойства и напряжения. Более того...
Пожалуйста. Всегда рада помочь. Если моя консультация Вам помогла, Вы можете, при желании, оставить отзыв в моем профиле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, апатия
32 ответаЗдравствуйте. Вич инфекция 4В стадии, на терапии 15 лет. 06.24 невролог поставила Вич энцефалопатию. Года назад стала замечать , что после еды плохо себя чувствую, учащается сердцебиение, через какое то время появилась тревога, сначала периодами, потом перестала уходить....
Здравствуйте! Сейчас дозировка венлаксина 150мг в сутки? Сколько по времени на этой дозировке? Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги https://psytests.org/depr/hads-run.html