Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога паническая атака
6 ответовЗдравствуйте, диагноз паническое расстройство, гтр С апреля начала лечение золофтом, второй месяц на дозе 150 мг Три недели как началось облегчение и три недели не было приступов панических атак и тревоги. Потом началась череда стрессов и недосып. Вот уже три дня стойкая...
Здравствуйте, лечение может идти волнообразно ( легче/хуже) -это нормально и для закрепления эффекта , что бы небыло откатов из-за внешних стрессов важно работать при этом с психотерапевтом по методике кпт. В такой ситуации варианта 2 : либо сразу при откате добавлять до 175-200 мг в сутки. Либо ждём недели 2-3 , при этом вводится анксиолитик для снижения тревоги( атаракс допустим) и подключается психотерапия.
Тревога,отрыжка,тяжело дышать
14 ответов2 мес назад очень сильно понервничала после чего появились проблемы с дыханием,хочется как бы довыдохнуть и при этом частая отрыжка воздухом и тревога в груди. спустя неделю с утра сначала было тяжело дышать и тревожность в груди, потом началась частая отрыжка воздухом и в...
Здравствуйте! Вам желательно добавить релаксационные методы, сеансы релаксации: 1) Аутотренинг по Шульцу; 2) Метод джекобсона; 3) Диафрагмальное дыхание, все это хорошо описано в интернете. Если есть вопросы напишите лично, можно заниматься этими техника онлайн с психотерапевтом по видеосвязи! Будьте здоровы!
Тревога при приеме Паксила
21 ответДобрый день, послеродовое тревожное расстройство. В стационаре лежала месяц, пила дулоксенту, не подошла. Симптом кома в горле не исчезал. Поменяли АД на паксил. Сегодня начало 4 недели. Пила 1 нед по 10, 2 нед по 20, третью по 25 и сейчм врач назначил с сегодняшнего дня...
Здравствуйте! Возможно ухудшение состояния связано с тем , что вам сразу повышают до средней терапевтической дозировки , а обычно начинают прием с 5 мг и наращивают по 5 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 20 мг/сут , на данной дозировке остаются минимум 3-4 недели , чтобы оценить состояние в динамике и дать, так скажем , передышку организму , прежде чем продолжать повышать дозировку. Поэтому в таких случаях рекомендуется вернуться к дозировке 20 мг и понаблюдать в динамике месяц , если тревога будет сохраняться , то постепенно повышать до 30 мг. Сибазон ситуационно можно принимать , допустим 1-2 раза в неделю, пока состояние не станет значительно лучше, но на постоянной основе можно принимать атаракс по 1 таб 3-4 раза в сутки. Полноценный эффект обычно раскрывается с 4 по 6 неделю лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога при приёме сертралина
5 ответовдочери назначен сертралин и грандаксин. Пьет три дня. Появилось неприяное ощущение в области сердца. И тревога из-за этого. Пока не сильно. Утром она выпивает таблетку грандаксина. Через некоторое время чувствует слабость. Как будто давление снизилось. Неприятно в области...
Все техники есть в интернете, первые же ссылки выходят , пусть обязательно попробует релаксацию по Джекобсону. ЭКГ для самоуспокоения 1 раз можно сделать; Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д;До максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Лечение должно проходить под контролем врача.
Тревога, тахикардия по ночам
25 ответовПосле ковида началось тревожное расстройство. Как только ложусь спать, тахикардия, пульс 110. Постоянные бронхоспазмы. Сейчас захожу на бринтелликс, 10 день приема. Тревога! Всю трясет! Что делать ? Выпила половинку тералиджем наночь, спала две ночи, на третью ночь всё...
Здравствуйте! Конечно нужно прикрытия, не факт, что адаптол справиться (противотревожный эффект у него не очень выраженный), лучше атаракс 1/2-1 таблетку на ночь, отлично должен подойти в качестве прикрытия. Данные состояния связаны с разворачиванием действующего вещества, поэтому не беспокойтесь и продолжайте принимать бринетелликс.
Нет мотивации учиться
1 ответЯ сама лично понимаю, что учёба важна для моего будущего, я хочу получить аттестат но не могу взяться, за учёбу у меня нет мативации
Добрый день! Диана, начните с малого. Заведите бумажный ежедневник (обязательно бумажный!) и вечером пишите себе на следующий день задания, прям под цифрами 1,2,3 и т д. Только начните с реального количества заданий 1-3 задания. Например: 1. Написать реферат по географии 2. Выполнить упражнение по русскому. На следующий день открываете ежедневник и начинаете выполнять. Выполнили задание и ставим плюс или другой символ. И так с каждым заданием. После выполнения последнего похвалить себя, дайте себе приз (прогулка, шоколадка, и т д) И перед заполнением заданий на следующий день хвалите себя, гордитесь собой. Проговаривайте себе что Вы молодец! Так потихоньку Вы вырвитесь из замкнутого круга не желания учиться!!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, ПА на основе стресса
16 ответовСерьезный жизненный стресс и одновременно необходима концентрация мозговой деятельности, но увы - настигают тревога и ПА. Не могу сконцентрироваться. Проблем с психикой нет и не было. Что посоветуете для быстрого результата?
Пожалуйста. Литий не показан, не нужен он вам. Нанотропил с фенибутом совместим, попробовать можно.
Тревога и тошнота наверное
12 ответовЗдравствуйте,не могу есть не дома ,возникает тревога на счёт еды ,сажусь за стол и дикая паника и тошнота ,мне скоро ехать в лагерь уже три дня нормально не сплю боюсь что делать и как там поесть мне страшно что я не смогу сьесть еду
Здравствуйте, Юлия Вам необходимо как можно скорее обратиться к психиатру или к клиническому психологу. Прийти на очный прием для диагностики и понимания дальнейшей терапии. Лучше не откладывать процесс лечения, не дожидаться ухудшения состояния.
Слабость, потеря аппетита, тревога
24 ответаЗдравствуйте, дня 3-4 назад началась какая то слабость, тревога небольшая, потеря аппетита, ничего не болит не беспокоит в организме. Может это быть из за месяца воздержания от секса? Думаю может поднялся пролактин из за того что организм перестраивается? Раньше такого не...
Здравствуйте, пролактин стрессовый гормон и отвечает на любой стресс, Описанные Вами симптомы не похожи на проявления повышенного пролактина. Возможно данное состояние связано со стрессом и не требует лечения. Так же возможно проверить функцию щитовидной, сдайте Ттг, слабость может быть симптом низкого Ферритина, сдайте так же анализ на него. Так же проконсультируетесь с неврологом и терапевтом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и панически атаки.
8 ответовПроблеме около 10 лет. Принимал Паксил 1.5 года . 5 лет всё хорошо. Потом опять накрыло. 1.5 года Золофт . Всё нормально. Весной 24 года опять началась тревога . Чтобы не доводить до паники пошёл опять к доктору . Который меня лечил , переехал в другой город , поэтому...
Сначала отмените алпразолам постепенно. Труксал отменяйте после полной отмены алпразолама. По 25 мг сначала уберете и через 3 дня полностью отмените.