Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психологическая травма
6 ответовЯ ни с кем в молодосьи не встречалась. А тут познакомили с парнем. Ну я сама ему писала когда хотела погулять. Как то у родителей в деревне я ему написала ято хочу встретиться. Мы погуляли вечером, весь вечер он ко мне приставал,трогал за попу,меня смущало и было не приятно я...
Надежда, здравствуйте! Верно Вас поняла- вы поделились историй из Вашей юности? И там был опыт первого сексуального контакта, который причинил Вам больше неприятные ощущение чем что то хорошее? Почему сейчас вы еще про это вспоминаете? Что Вас ранит- какие чувства внутри? Что не дает быть спокойной и в мире с собой? Что вы почувствовали тогда, что до сих пор так и осталось для Вас таким ранящим и травмирующим событием? Когда вы поделились этим с мужем - вы получили ту поддержку которой искали или...чего Вам не хватило в словах и поведении мужа?И чего бы хотелось от него сейчас?
Травма позвоночника
11 ответовРебенок 11 лет упал на живот на батуте, таким образом спина выгнулась назад. Появилась боль в грудном отделе. Скорая увезла в больницу. Сделали рентген. Один врач сказал что подозрение на компрессионный перелом. Другой что перелома нет это ушиб. Оставили в больнице. Ребенок...
Здравствуйте. Не дают сфотографировать, потому что рентгенография при подозрении на компрессионный перелом позвоночника не информативна. Даже КТ здесь не подойдёт. Ошибается. Стандартом обследования детей при травмах позвоночника является МРТ 1,5 Тл без контраста. Только по этому исследованию можно подтвердить или исключить компрессионные переломы тел позвонков у детей. Отсутствие боли ни о чём не говорит. Боль у детей быстро проходит. При этом на МРТ выявляют переломы позвонков. Поэтому пока Вам нужно добиться МРТ. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Травма родинки
5 ответовДобрый день, уважаемые специалисты. Травмировала ногтем родинку, сковырнула, но не до конца. Было много крови, так как была в машине промокнула влажными антибактериальными салфетками, дома мирамистином. Прошло 3 часа, рядом покраснение, родинка жжет и больно, когда задеваю,...
Здравствуйте Наружно мазь левомеколь 2 р в день до заживления После заживления осмотр в дерматоскоп для детальной оценки образования у врача Опасного нет от того что травмировалось
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма спины
6 ответовЗдравствуйте! Занимаюсь йогой много лет. Не могу сказать, что мышцы спины у меня слабые. Недавно при выполнении прогиба преподаватель сделал мне правку и увел немного глубже к чему тело видимо было не готово. Теперь болит спина по левой части, начиная с поясницы, заканчивая...
Мягкий расслабляющий массаж можно.
Травма колена
3 ответаИграл в футбол полтора месяца назад , в столкновении повредил колено, сразу заменился и приложил холод. Колено стекло на неделю, потом плохо сгибалось. Сейчас езжу на велосипеде и плаваю, хочу играть в футбол. Начинаешь бегать иногда легче боли присутствую. Как быстрее...
Здравствуйте. Пока играть в футбол рано. На фоне повреждения мениска в суставе идёт воспаление. Не исключено ущемление тела Гоффа. Воспаление нужно пролечить и ввести в сустав препараты, которые запустят регенерацию и дадут ему время на восстановление. Рекомендовано: Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло, через неделю Хронотрон. Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5 Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных. Помогут коленному суставу индивидуально изготовленные ортопедические стельки. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. --------------------------------- Если от терапии эффекта не будет или будут частые рецидивы,то Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск МРТ. Не исключаю, что малотравматичное артроскопическое вмешательство будет эффективней консервативного лечения.
Травма стопы
12 ответовДобрый день! Играл футбол месяц назад, повредил ногу - сразу опухла, больно было наступать, недели две хромал, сделал рентген- перелома нет. Сейчас хожу более менее, но бегать не могу- болит, и опухоль вообще не спала
Здравствуйте. Травма на футболе послужила поводом, но не причиной данной ситуации. По фото имеем поперечное плоскостопие 3 степени. Hallux Valgus 2-3 ст. Экзостоз головки 1 плюсневой кости с бурситом. Боль даёт бурсит. Показано плановое оперативное лечение - комплексная реконструкция переднего отдела стопы. Обойтись операцией на сухожилиях и связках нельзя. Обычно такая ситуация наблюдается с двух сторон. Примерный объем оперативного лечения (окончательно после рентгенографии стоп в 3-х проекциях). 1. Операция Шеде - удаление экзостоза (шишки) головки 1 плюсневой кости. 2. Тенотомия (рассечение) капсулы 1 плюсне-фалангового сустава. 3. Клиновидная остеотомия 1 плюсневой кости с выведением 1 пальца в физиологическое положение, МОС спицами. 4. Туннелизация 2-5 плюсневых костей с пластикой ауто- или алло- сухожилием и формированием поперечного свода стопы. Гипс 2 мес. В повязку вгипсовывают каблук и стремя, чтобы через 2-3 недели пациент начинал ходить на костылях. Это весьма схематично, много вариантов оперативной техники, вместо гипса применяют новые материалы... Где делают профессионально? Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии. Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее). Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту. Консервативно сейчас следует пролечить бурсит, но при физ нагрузках и в узкой обуви он будет обостряться. Рекомендовано: 1. Ходить в кроссовках для ходьбы (так и называются - загуглите). В кроссовки изготовить индивидуальные орт стельки с метатарзальной подушечкой для компенсации поперечного свода стопы. Рекомендую изготовить стельки Форм Тотикс. 2. Бег, прыжки и другие нагрузки на стопы противопоказаны. Из видов спорта идеально плавание, можно велосипед. 3. ЛФК постоянно. Выберете любой комплекс для плоскостопия на ютубе. 4. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. 5. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, тепловые процедуры противопоказаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма щиколотки
1 ответПациентка 20 лет. Вечером упала , подвернув голеностопный сустав, за ночь щиколотка отекла, больше снаружи, вокруг косточки, немного больно наступать. Как лечить?
Здравствуйте В таких случаях обычно назначают следующее: 1. Физический покой до 3 нед, спорт через 6-8 нед 2. Курс противовоспалительной терапии: Эторикоксиб 90 мг 1 таб 1 раз в день 10-14 дней. Диклофенак гель/мазь местно 4 раза в день 2-3 недели. 3. Эластичный бинт или специальный фиксатор голеностопа до 3 нед только во время ходьбы. 4. Избегать тепловые процедуры. 5. По возможности, курс физиолечения (ПМП + Лазер №10).
Травма руки
4 ответаЗдравствуйте! Скажите, пожалуйста, хотя бы ориентировочно, сколько времени нужно для полной реабилитации после перелома лучезапястного сустава в типичном месте со смещением?Разрабатываю сама дома, с момента снятия гипса прошло 7 недель.Результаты скромные, кисть до сих пор не...
Здравствуйте, сроки реабилитации индивидуальные. Физиотерапию можно подключать в любое время при отсутствии противопоказаний. Со временем объем движений будет расширяться. Удачи!
Старая травма
2 ответаЗдравствуйте. 6 лет назад страшно умерла собака. Болела несколько дней, возили на капельницы, предположительно схватил отраву на улице. несколько дней лучше ему не становилось при лечении и после очередной капельницы муж с собакой вошли в дом и его начало рвать кровью. ...
Оксана,здравствуйте! То что с Вами происходит - это прорывается травма- потери любимого друга- Вашей собаки- которую вы так и не прожили и ...не отпустили. Все это тогда совпало с кормлением, переживаниями за ребенка- и...Вы не выпустили все эмоции. которые были тогда. Попробуйте проделать письменную практику- пропишите все переживания тех дней, что вы чувствовали - все все чувства и мысли. которые крутились и крутятся в голове. Выпишите все- от страха,боли потери, что не успели может сделать, тоску, все о чем думаете и сейчас. Потом если будет желание- это разговор с Вашим другом) Что вы может не успели ему сказать, чего то не сделать ...Делайте эту практику несколько дней пока не почувствуете внутри легкость- отсутствие какого то давления, желания что то выпустить. Без разговора и анализа пока не совсем понятно что именно не отпускает Вас- но прописывая это вы и сами можете увидеть то, что все еще держит и не дает возможность прогоревать и оставить воспоминания с теплом и да тоской по другу,но без боли. Конечно можно и обратиться за помощью проработать эту ситуацию со специалистом. Но точно не вините себя- что лишили сына и тд.Не критикуйте и не ругайте себя- наоборот, повернитесь к себе,будьте чуткой и бережной к своим чувствам. которые сейчас ждут вашего внимания и потихоньку пройдите этот путь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма подбородка
4 ответаЗдравствуйте 26.08.2024 Ребёнок 5 лет, упала с турника , упала на подбородок Зашили - 5 швов, после 10 дней сняли швы. Скажите пожалуйста, насколько вероятно, что шрам останется сильно заметным? Так же хотелось узнать, данный участок чувствительный? Еще вопрос по прививкам,...
Здравствуйте. 1. Останется шрам или нет судить рано, да еще и зеленки много. Но если со временем увидите что-то "некрасивое" можете попробовать Контрактубекс по 2 раза в день. 2. Чувствительность данной области такая же, как и на лице. 3. Прививки не нужны, так как вакцина от столбняка действует 5 лет.