Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня часто тревожат мысли о здоровье. В конце декабря по начала января у меня появился страх не заснуть и проблемы с засыпанием (один раз из за стресса не уснула и сразу же появился страх). Смогла самостоятельно наладить сон. Но переодически данный страх иногда...
Поняла Вас, спасибо за уточнение. Уровень тревоги значимый. Не всегда мы точно можем понимать, что стресс присутствует в нашей жизни, потому что заняты работой, другими отвлеченными мыслями, рутиной, спешкой, но фоново стресс может не покидать. Напряжённая работа очень частый источник стресса. Действительно, все описанные ситуации так или иначе сопровождали стрессовыми факторами в большей или меньшей степени. Обращение к психотерапевту за консультаций с целью подбора немедикампнтозных и по показаниям медикаментозных методов коррекции облегчит симптомы и поможет восстановить сон🙏 До приёма специалиста могут быть рекомегдованы немедикаментозные способы для улучшения состояния - прогулки на свежем воздухе, йога, прослушивание музыки, антистрессовые раскраски, прием перед сном мелатонина при проблемах с засыпанием. С терапевтической точки зрения можно рекомендовать прохождение фгдс для оценки состояния слизистой желудочно-кишечного тракта, моторики, состоятельности сфинктером желудка, пищевода для исклбчения органической патологиии и причины беспокоящих симптомов ощущения воздуха
Добрый день. Мне 22 года. С лет 16 начали беспокоить такие симптомы как: перестановка предметов. Двигал все по несколько раз, вплоть до 1 градуса, потому что не казалось, что, если я не поставлю предмет именно так, то произойдет что-то плохое, но это было не так часто. Со...
Здравствуйте! По описанным Вами данным есть симптомы обсессивно-компульсивного расстройства, которое характеризуется наличием тревожных мыслей о пугающих событиях и совершением определенных ритуалов с целью эти события не допустить. Начать стоит с очной консультации врача психиатра/психотерапевта, основой лечения являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, в лечении ОКР хорошую эффективность показывает Флувоксамин (Феварин, Рокона), по возможности подключить психотерапию в когнитивно-поведенческом подходе с врачом психотерапевтом или психологом-психотерапевтом, для работы со своими мыслями и убеждениями.
Мучают гомосексуальные мысли и желания
122 ответаДобрый день, мне 28 лет. Вот уже как полгода я мучаюсь от гомосексуальных мыслей и желаний. Коротко опишу как все началось. Я долгое время переживал расставание. Я встречался с девушкой 6 лет. Она была первая и долгое время меня стали интересовать другие девушки, до тех пор...
Здравствуйте. Я тоже думаю, что Ваше состояние и мысли связаны с обсессивно-компульсивным расстройством. ОКР лечится антидепрессантами из группы СИОЗС. Вот с них и надо начинать. Остальные препараты я бы отменил. Если и далее Феварин будет вызывать сонливость, седацию и т.д., то его можно будет заменить на другой антидепрессант из группы СИОЗС, который не даёт седацию (сертралин, например). И далее надо подобрать эффективную дозу антидепрессанта, чтобы состояние Вас полностью устраивало и было стабильным. И после этого будете принимать антидепрессант в этой дозе. Параллельно можно добавить психотерапию, она будет стабилизировать Ваше состояние, пока эффект от антидепрессанта не станет полноценным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли, страх сойти с ума
20 ответовЗдравствуйте! Год назад у меня родился второй ребёнок, появились мысли что я могу причинить вред ребёнку, год я с этим как то периодически справлялась, сейчас ещё присоединился страх сойти с ума, потерять контроль над собой, постоянно проверяю себя правильно ли я что то...
Здравствуйте. Вам необходимо, с учётом вашей склонности к самовнушению, отказаться от просмотра форумов и сайтов медицинской направленности. Так же необходимо обратиться к психотерапевту, т.к. очень важно научиться исправлять неадаптивные мысли(мысли, которые поддерживают ваши симптомы) в адаптивные. На первом этапе можно подключить медикаментозную терапию для снижения уровня тревожности ( например: спитамин, атаракс или фенибут и т.д.). Это успешно лечится. С уважением.
Здравствуйте, беспокоит сильная тревожность, постоянные страхи, фобии, навязчивые мысли. Есть сильное напряжение в теле, постоянные головные боли, боль в животе. Состояние оцениваю примерно 8/10, как-то жить можно, но полноценно работать уже не смогла. 3 месяца пыталась...
Конечно может. Психосоматика это всё называется
Навязчивые мысли и тревога
27 ответовМеня уже несколько лет тревожат навязчивые мысли, причем они касаются одного человека( с ним определенная история, я с ним не общаюсь ), при этом здесь проблема не в том что как то с человеком меня что то связывает, он мне уже не нужен, я его хочу давно забыть отпустить и мне...
Здравствуйте,на мой взгляд по описанной симптоматике можно предположить тревожное расстройство с навязчивыми мыслями. Вы верно говорите,что такого зацикливания на одном человеке быть не должно и это приносит вам сильный дискомфорт. В таких ситуациях рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту,для оценки вашего психического состояния,так же назначения лечения и его корректировки. Если вы не хотите начинать прием таблеток,то возможно попробовать начать работу с психотерапевтом КПТ,если занятия не дадут нужного терапевтического эффекта,то стоит рассмотреть вопрос о назначение антидепрессантов в связке с транквилизаторами. Обычно используется группа СИОЗС(Ципралекс,Сертралин,Феварин). Подбор препарата и его дозировки происходит индивидуально,на приеме у доктора.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня ОКР с детства плюс ещё, наверное, какое-то заболеванне. Меня в теч. 18 лет беспокоят навязчивые мысли, которые, возможно, являются бредом (допускаю, но не осознаю этого), которые меня вводят в состояние ужаса и с которыми я не могу справиться ни с помощью...
Магний и валериана гораздо лучше гипноза.
Добрый день. Около 10 месяцев лечусь феварином в дозировке 125мг (большую дозировку пробовала принимать - не могу терпеть побочки, слишком дурно становится), около полугода принимаю Ламиктал 125мг, иногда атаракс - перестал помогать. Диагноз - пограничное расстройство и...
Здравствуйте! Ментизм действительно может быть на фоне выраженной тревоги. Вами нужно менять антидепрессант, потому что феварин дает противотревожный эффект только на высоких дозировках, 200-300 мг, и раз вы не можете его повышать, то нет смысла мучить себя. Сходите за вторым мнением и послушайте что вам скажут. Не переживайте, то что вы описываете это не шизофрения.
здравствуйте. на протяжении двух лет после сильных травмированных событий в семье у меня нехватка дыхания, панические атаки и страхи. частые страхи насчёт здоровья и будто "смерти". иногда само угасает, а потом я поехала даже поздно ночью в больницу ибо мне было настолько...
Доброе утро Именно так проявляется реакция на травмирующие события: и негативные мысли и паника и тревога являются проявлениями травмы Мозг запомнил негативную ситуацию, которая когда-то произошла, и теперь оберегает появлением тревоги и мыслей вас от того,чтобы такое больше не происходило Вы можете отслеживать свои мысли и реакции, чтобы понимать, есть ли реальная опасность, или же это вам только кажется?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки и навязчивые мысли
11 ответовЗдравствуйте, уже шесть месяцев принимаю ципралекс и тералиджен. Пять месяцев принимала в дозе ципралекс 10 мг плюс тералиджен 10 мг. Все началось после родов, начались панические атаки с физическими последствиями в виде скачущего давления тахикардии и потери концентрации,...
Здравствуйте, по моему мнению имеет смысл рассмотреть выход на 20 мг, если за 6-10 недель этой дозы не будет улучшения, то перейти на другой ад( золофт допустим) или же менять группу на венлафаксин/дулоксетин. Пока что, для облегчения состояния либо тералиджен увеличить, либо более эффективный анксиолитик( алпразолам).