Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием спортпита
43 ответаДобрый день! После перерыва в тренировках, с учетом большой загрузки на работе, интенсивного образа жизни, решил добавить в рацион спортивные добавки, а именно- ибутоморен, также взял добавку лонгджек+трибулус и добавку мака, прилагаю фото. Есть ожирение 1 степени, килограмм...
Здравствуйте, проверяли функцию почек и печени?
Добрый день, готовимся с супругом к зачатию гинеколог назначил "Обоим половым партнерам или Витожиналь или Иноферт форте или Элевит зачатие по 2 пакета или карсулы обоим партнерам не менее 3 месяцев. Йодомарин 200 мкг. обоим не менее 3 месяце". Сдали анализы были у...
Здравствуйте! Современные клинические протоколы рекомендуют, что прегравидарная подготовка должна быть парной. В данном случае поводов для беспокойства у Вашего мужа не должно быть, его здоровье и качество его генетического материала (ДНК в сперматозоидах) важны для успешного зачатия и здоровья будущего ребенка, как и Ваше здоровье. Прием Элевита Зачатие не навредит ему, наоборот поможет организму работать в оптимальном режиме во время планирования. Это не лекарство, а поддержка, которая закрывает возможные дефициты, которые сложно выявить анализами, но которые могут влиять на фертильность. Элевит Зачатие — это витаминно-минеральный комплекс, разработанный специально для прегравидарной подготовки. Его состав сбалансирован для обоих партнеров. Фолиевая кислота в составе (в форме метафолина) играет критическую роль в процессе деления клеток и синтезе ДНК. Сперматозоиды обновляются постоянно, для производства здоровых сперматозоидов с правильным набором генетической информации (ДНК) организму мужчины необходимо достаточное количество фолатов. Желаю вам скорейшего наступления беременности и легких родов!
На тренировке во время бега травмировал ахилловое сухожилие. Резкой боли не было, ногу не подворачивал. Прошла неделя, лёгкий дискомфорт остался когда пытаюсь растянуть сухожилие. Однако хожу нормально, могу ходить на носках, пятках, и боковых сторонах. Могу подняться на...
Прекратить любые нагрузки на г\с сустав, который травмирован. Никаких растяжек и тренировок, никаких упражнений. Надеть бандаж на 2 недели. Примерно такой http://www.trives-spb.ru/catalog/na-sustavy/golenostopn/bandazh-na-golenostopnyij-sustav-na-shnurovke В качестве альтернативы может быть гипс. )) Спать и ходить только в бандаже неделю. Еще неделю ходить в бандаже. Все пройдет, если дадите сухожилию зажить и принять свою нормальную анатомическую форму. Если нет - будет долго беспокоить и возможны осложнения в виде бурситов, фасциитов и др.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в стопе, остеоартроз
4 ответаМужчина, 39 лет. Без хронических заболеваний. Проблема началась около 1,5 лет назад. После продолжительной прогулки с элементами бега появилась ноющая боль в пятке. С тех пор проявляется постоянно, особенно после нагрузок. Бывал у нескольких врачей: невролог, ортопед, хирург....
Здравствуйте, на МРТ признаки воспалительных изменений в суставе голеностопном и прилегающих связках. Если пробовали физиотерапию и препараты, а боль осталась, значит причина не убрана. Стельки как вариант могут быть неправильно подобраны. Причиной при отсутствии травмы чаще всего бывает неправильная нагрузка на стопу. Ортопедические стельки нужны с жёстким каркасом, чтобы удерживали ногу от завалов. Можно попробовать также поносить мягкий динамический ортез на голеностопный сустав с силиконовыми вставками в области связок, будет полегче ходить.
Кашель у реб
18 ответовДобрый вечер, у ребенка 4г месяц назад начался сухой кашель, не частый, временами, после приема у врача сдали общ анализы, все в норме, сдали на глисты, тоже отриц, сдали аллергопробы на педиатрич панель, (20 аллергенов)все отрицат, ходили и на ренгтен, отклонений нет,...
Анализы спокойные в обоих случаях. Воспалительного процесса никакого нет. Поэтому конечно только наблюдать...
Боли в стопе
8 ответовЗдравствуйте! Заболела стопа. Сначала пятка, затем внутренний свод. При нажатии и ходьбе боль не ощущается, а когда наклоняешься вперёд или носок на себя резкая тянущая боль. Также есть тяжесть и натяжение в икре, как после бега. Ночью и в состоянии покоя тянущие, жующие...
Шпоры точно нет. Она от рентгена спрятаться никак не может. )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте сильно болят ноги а именно берцовая (надкостница скорее всего часть после бега, играю футбол, после футбола сильно мучаюсь, ноги аж горят именно где берцовая кость. Да у меня лишний вес 120 кг рост 190 (31 год). Но и раньше болели когда вес был в норме, делал узи...
Добрый вечер, Ахмед! Ваши описанные симптомы очень схожи с таким понятием как медиальный большеберцовый стресс-синдром. Возникает он часто у бегунов/спортсменов и танцоров. Боли локализуются по передней поверхности голени, особенно в передне-внутренней поверхности , где к большеберцовой кости прикрепляются мышцы. Причина -это перенапряжение, перегрузки в спорте. При этом специфической терапии какой-то нет и необязательно бросать спорт. В период появления таких болей рекомендуют уменьшить интенсивность физических нагрузок и уменьшить их кратность,а в идеале конечно дать покой и пройти курс консервативной противовоспалительной терапии. После устранения болей в спорт возвращаются постепенно , начиная с минимальных нагрузок. Консервативная терапия состоит в следующем: -прием НПВСпрепаратов(например,Ибупрофен 400мг по 1т*2р в день после еды) -местное применение гелей/мазей(Диклофенак гель, Димексид гель втирать 3р в день тонким слоем) -применение холода в период болей(т е можно брать например что-то из морозилки или специальные хладагенты и прикладывать к голени через ткань только, это уменьшит воспаление, отечность мышц, сухожилий и тем самым уменьшит боли) -кроме того, носите удобную обувь, особенно при беге и игре в футбол обувь должна быть профессиональная, с твердой подошвой -также можно надевать эластичные компрессионные гольфы при беге. В целом как-то так. Как вариант причинами болей могут также быть и хронический фасциальный синдром , возможно боли у Вас и нейропатического характера. Но склоняюсь всё-таки к первому варианту. Здоровья Вам!
Воспаление фасции стопы
4 ответаЗдравствуйте всем. Пятки болят с утра , сделал рентген. Врач сказал воспаление фасции. Сходил на ультразвук и мази , не помогло ничего. Вот хотел узнать. Я купил массажёр для стоп обычный и массажер Массажер NM-55Р Нуга Бест который током бьёт. Есть смысл от этого ?...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Хотелось бы увидеть рентгенограммы. Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки. Шпоры могли уже вырасти или только в процессе. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др. Воспаление развивается медленно и до 30 редко бывает. Рекомендовано Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Но таблетки, уколы при фасците редко эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области фасцита не удается. Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Аппарат УВТ должен выглядеть примерно так https://mtdiagnostica.ru/32-richardwolf_piezowave.html Обычно сочетают оба способа. Также в комплексе работает HILT терапия на пятку 10-12 процедур. Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора. Поэтому любой из видов лечения дополняется изготовлением индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки. Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше. Если боль началась после ношения стелек, то возможно, они изготовлены не корректно. Рекомендую обратиться по месту изготовления для коррекции стелек. П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8 П.С. Массажёр не противопоказан. Это лучше, чем бутылки стопами катать, но Панацеей не является. П.С. Сейчас следует одновременно начать курс таблеток, продолжить мази, сделать блокаду и УВТ. Обязательно скорректировать стельки.
Желтые сопли
8 ответовЗдравствуйте , ребенок 2,5 переболели неделю орви , были густые сопли по задней стенки , промывали капали изофрой Был кашель , врач назначил пульмикорт , пол небулы дышать с физраствором два раза в день и больше ничего не было Спустя неделю кашель остается после бега и сна...
Здравствуйте Чаще всего такие изменения характерны для течения риноаденоидита/аденоидита на фоне перенесенной вирусной инфекции. Цвет слизи придаёт специальный фермент, который выделяют наши клетки-защитники при воспалении. Желтый или зеленый цвет слизи больше характерен для вирусной инфекции и не является признаком бактериальной инфекции. Для носа обычно достаточно промывания морской водой или тёплым физраствором из шприца с насадкой, далее отсморкаться или аспирировать содержимое и на чистый нос противовоспалительный спрей с мометазоном (назонекс или дезринит) по 1 дозе 1 раз в день 14-30 дней с оценкой динамики очно у Лор-врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый Вечер! Молодой человек 16 лет, внезапно в течении года уже трижды появлялась крапивница, с отеками на лице, с удушьем. Во время физической нагрузки, в момент, когда сбивается Дыхание! Сдавали анализы на паразитов-отрицательно. Пробы на аллергены-на кошачий эпителий,...
Добрый вечер. Уточните, пожалуйста, какие лекарственные средства применялись для купирования приступа? Чем лечили в промежутке между приступами? Есть ли еще какие-то проявления: сыпь, конъюнктивит? Проводилась ли проба с Винталином?