Здравствуйте,могу я получить консультацию по своим анализам и тому,что меня беспокоит?
Пришли вот такие анализы (прикладываю ниже) . Там всё в порядке кроме холестерина (и общего,и нет) и креатинин повышен. Последние недели 2 у меня тянет поясницу,первый день стреляло в два...

Здравствуйте!
По результатам каких-то значимых отклонений НЕ ОПИСАНО
Креатинин - это продукт распада креатинфосфата в мышцах . Его уровень зависит от мышечной массы , уровня гидратации , употребления белковой пищи накануне , физической нагрузки. Норма для женщин до 97 мкмоль/л . Мочевина в норме . С почками все замечательно
Боль в спине и ее характер указывает на мышечно-тонический синдром . Стресс часто вызывает тонус мышц спины , что провоцирует зажимы
По липидному профилю повышен общий холестерин за счет ЛПНП . Причины в молодом возрасте чаще всего связаны с особенностями питания , уровнем физической активности , генетическими особенностями обмена холестерина , проблемами с щитовидной железой
Покраснение щек, головокружение - это дисрегуляция вегетативной нервной системы на фоне тревоги . При волнении происходит выброс адреналина , расширяются капилляры лица , меняется частота дыхания - гипервентиляция , что приводит к сужению сосудов головного мозга и чувству неустойчивости
Витамин Д снижен , что может усиливать мышечную слабость
❗️Для молодых пациентов низкого сердечно-сосудистого риска липидный профиль корректируется изменением образа жизни - средиземноморская диета, регулярное кардио . Медикаментозная терапия на данном этапе не назначается
Для купирования мышечной боли Ибупрофен 400 мг 2 раза в день или Мелоксикам 7,5 мг раз в день в течение 3-5 дней под прикрытием ингибиторов протонной помпы - Омепразол 20 мг утром из-за гастрита
Для коррекции витамина Д рекомендуют начать прием препарата Вигантол. Он жирорастворимый , легче переносится и легче усваивается . Можно рассмотреть также Аквадетрим / ДэТриФерол ( один на выбор)
Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами (авокадо , яйца , орехи , оливковое масло , рыба)
Можно рассмотреть две схемы, выбрать ту, которая более удобна :
💊 7000 МЕ в день - 2 месяца каждый день. В одной капле 500 МЕ, следовательно нужно начать с 14 капель в день 2 месяца
💊 50.000 МЕ раз в неделю на протяжении 4 недель ( то есть 100 капель раз в неделю , так 4 недели)
Далее - 2000МЕ в сутки длительно после окончания курса . Сдавать показатель раз в год , желательно - после зимы
От психогенных симптомов препаратами выбора являются когнитивно-поведенческая терапия и при необходимости медикаментозная поддержка группы СИОЗС
Были ли у ваших близких родственников ( родители, бабушки, дедушки) инфаркты, инсульты в возрасте до 55-60 лет?