Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите, пожалуйста, мне 29 лет, веду здоровый образ жизни, правильно питаюсь, хожу в тренажёрный зал, при мёд. Осмотре сдавала анализы и по их результатам гемоглобин понижен 108, тромбоциты повышены 398, холестерин повышен незначительно. Не понимаю, что я...
Ольга, здравствуйте! Прикрепите анализы, пожалуйста. Так будет проще оценить картину. И ответьте на вопрос: на какой день цикла сдан ОАК? Спасибо
Пол года назад начались боли в поясничном отделе , до этого 2 года назад тоже были но стала активно заниматься спортом боль ушла , медикаментозно вылечить не могла . Сейчас совсем другая боль , колола инъектран , Мовалис, витамин группы б , мазала , клеила пластырь , хожу в...
Боль более 3х мес носит хронический нейропатический характер В таком случае назначаю габапентин 1-3 дня 300 мг на ночь 4-6 дни 300 мг 2 р в день С 7 го дня 300 мг 3 р в день Можно увеличить до 1800 мг в сутки , при недостаточном эффекте Длительность приема 1-2 мес Отменять в том же порядке
Расшифровать результат узи
6 ответовЗдравствуйте. Сходила на узи щитовидной железы, расшифруйте пожалуйста. Девушка 22 года. Пошла на узи щитовидки, потому что у мамы есть какие-то проблемы с щитовидной железой. Я весила 58кг, а за последние полгода резко набрала 74кг и вес не двигается больше. Меняла питание,...
По гормонам и другим анализам отклонений нет По ИМТ у вас 24,4 кг/м2, что является нормой. Препараты для снижения массы тела назначаются строго от ИМТ 30 и выше На данный момент ваша задача придерживаться диеты и побольше физ нагрузки Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки, но этого недостаточно)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность или ложный тест
1 ответУ меня не регулярный цикл ,делали узи были фолликулы,потом пила цикловиту,начались месячные и я забыла допить их,потом начался цистит и молочница,я их лечила и плюс ко всему ходила в зал ,сейчас опять задержка я начала пить цикловиту опять,и очень давно болит грудь,решила...
Виктория, добрый вечер! Сдайте ХГЧ крови и четко будете знать беременны ли Вы
Болит в центре грудного отдела
15 ответовДобрый день! У меня, два дня назад появился некий дискомфорт в центре грудного отдела. Межу грудей, будто зажим какой то, и немного испытаю дискомфорт или болит, когда нагибаюсь или напрягаюсь. Когда нажимаешь, не больно. Может это мышечный спазм или остеохондроз? Особенно...
Здравствуйте! Боль локально, больше никуда не иррадиирует? Чем-то лечились уже самостоятельно?
Протрузии, боль в ноге
6 ответовНа протяжении двух месяцев беспокоят тянущие боли в правой ягодице и ноге. Пила найз, мелолкалм, витамины группы б12, колола деклофенак, найз помогает временно. Работа сидячая. В повседневной жизни не беспокоит, как только начинаю работать, спустя 1,5-2 часа начинает болеть...
Здравствуйте Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Грыжа может уменьшться в размере , теряя влагу Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохондроз
8 ответовДобрый день уважаемые врачи! По МРТ шейного отдела выявлен остеохондроз и протрузии. Интересует вопрос, могу ли я с такими результатами заняться йогой, посещать тренажерный зал? На данный момент бегаю по лесуна лыжах, летом просто бегаю и плаваю в озере. Могу ли я с такими...
Да, все верно. При наличии протрузий нет никаких ограничений к любым видам спорта. Стоит только уделять время укреплению мышечного корсета спины отдельными упражнениями по необходимости
Результаты анализов
5 ответовДобрый день . В последнее время сил покинули))энергии нет, слабость , на работе меня хватает на полдня , в зал ходить сил нет , сонливость , постоянно хочется сладкого. Сейчас рост 175 см 90 кг, прибавляю постепенно . Силовые тренировки отложил по причине слабости и грыжи в...
Здравствуйте. По результатам проведенного обследования у вас: 1. Клинический анализ крови в норме. 2. Выявлена дислипидемия ( повышение общего холестерина и ЛПНП). Рекомендую соблюдать средиземноморскую диету и в течение 2 месяцев принимать ОМЕГА 3 НЖК ( Омакор) по 1000 мг 1 раз в день с последующим контролем ЛПНП. 3. Незначительно снижен уровень витамина Д - принимайте Вигантол 7000 МЕ в течение 4 недель с последующим переходом на постоянный прием 2000 МЕ. 4. Незначительно повышен витамин В 12 , что возможно на фоне приема БАДов и поливитаминов. В целом выявленные изменения не способны привести к плохому самочувствию. Рекомендую пройти тестирование по шкале HADS для диагностики тревожного расстройства в интернете и прикрепить к вопросу.
Уже недели две мушки , как зайчкики в глазах ( просыпаюсь с ними) , потом исчезают, могут исчезать на час, могут на меньше. Болит левый весок ( когда чихаю прям очень болит ). Сегодня померял давление ( 140/90, пульс 61), давление было всегда 120/80 . Не курю, не пью....
Здравствуйте Как давно были эпиприступы? Пантогам не рекомендую к приему , не оправдан с точки зрения доказательной медицины Эффективность препарата можно проверить на сайте https://mediqlab.com/ Анализы на дефициты сдавали ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, занимаюсь спортом, хожу в зал, там занимаюсь поднятием железа , но умеренно. Иногда бывает , когда я занимаюсь , чувствую себя взволновано, хотя пульс в норме 140, ощущение такого будто головокружения, я бы сказал помутнения, главное после подхода. Появилось...
Здравствуйте! По описанию это проявления мышечно- тонического синдрома шейного отдела позвоночника и перикраниальных мышц. Скажите нет ли боли в шейном отделе позвоночника? Нет ли повышенной тревожности, хронического стресса ? Гормоны щитовидной железы, ферритин в норме ?