Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудно глотать воду, еду
12 ответовЗдравствуйте, пару дней назад стало тяжело глотать воду, просто спазм и не могу сделать глоток и я выплевываю, у меня частая тревога, возможно вообще депрессия, потому что на протяжении длительного времени стресс, почти 2 года уже, я сейчас в декрете, с наступлением весны у...
Здравствуйте, по моему мнению текущая проблема все же в рамках тревоги, при тревожных расстройствах масса физических симптомов и страх глотать является не редким состоянием. По моему мнению надо обязательно обратиться очно к психиатру для диагностики и выбора тактики по лечению , при необходимости врач направит вас на дообследование. Обсудите вариант с психотерапией -это важная часть лечения фобических состояний; медикаментозно это тоже решаемо и даже при гв, к примеру во время гв при наличии показаний может быть использован золофт.
Постоянное чувство страха
22 ответаДобрый день! Очень очень нужен Ваш совет🙏 Возможно ли вообще избавится от страхов и начать жить нормально,как жила раньше( Заранее прошу прощение за длинный текст( У меня есть такая проблема,я с детства безумно боюсь тошноты и рвоты😭боюсь панически( И вот уже года 1,5-2...
Здравствуйте! По описанию фоническое расстройство. Сразу хочу сказать, что оно не лечится прям так быстро, как хотелось бы. Нужна комплексная терапия - антидепрессанты группы сиозс ( частности сертралин или флувоксамин), и конечно же психотерапия (в идеале тут подходит когнитивно-поведенческмй подход). Медикаменты будут работать на уровне биохимии мозга, а психотерапия поможет научиться справляться с этими мыслями и страхом. Самостоятельно сейчас начинайте читать Роберт лихи - свобода от тревоги, там максимально и интересно написано про тревогу, для широкого круга лиц, без заумных словечек.
Детские тики
46 ответовДобрый день! Беспокоят тики у ребенка 4 года 2 месяца. Начались в 2 года 7 месяцев после прохождения плановой диспансеризации начала облизывать нижнюю губу, все прошло через недели 2. Потом было лето без каких-то проявлений. Потом с походом в сад, в 2 года 10 месяцев опять...
Здравствуйте. Можете видео с тиками загрузить в яндекс диск?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль, страх
10 ответовЕще в сентябре переболел не сильно орви. Потом началась головная боль и небольшая периодическая заложенность носа. Переживал по поводу стнуситов. Неоднократно был у ЛОРа, рентген и КТ пазух - без патологий. Нашли сильную аллергию на плесень (переехали в Германию, тут плесень...
Здравствуйте. По описанию похоже на головные боли напряжения. Ведите дневник головной боли и обратитесь очно к неврологу-цефалгологу (специалист по головной боли). Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты). Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Обезболивающие препараты принимать не чаще двух раз в неделю, чтобы не допустить развитие абузусной головной боли (лекарственно индуцированной). При слишком частых головных болях нужна профилактическая терапия. С профилактической целью используются антидепрессанты с противоболевым эффектом (амитриптилин, венлафаксин, миртазапин). Препараты рецептурные, должны назначаться на очном приёме. Эффект от профилактической терапии оценивается через месяц и считается удовлетворительным, если частота и интенсивность головной боли уменьшилась на 50%.
Панические атаки
8 ответовЗдравствуйте , нуждаюсь в совете Мне 21 год и месяц назад у меня случилась первая паническая атака в трезвом состоянии , до этого 2 раза встречал ее вне трезвом . Я очень испугался , потому что не понятно как из нее выходить (протрезветь не прокатит на этот раз) 3 дня я...
Здравствуйте. Как правило при тревожном расстройстве хорошо помогает когнитивно - поведенческая терапия(работа с иррациональными мыслями, перевод их в рациональные). На начальных этапах, при необходимости, назначается медикаментозная терапия( например феварин или паксилили эсциталопрам, атаракс), чтобы снизить уровень тревожности, убрать навязчивые мысли. Прогноз в вашем случае: благоприятный, в настоящий момент это успешно лечится. Можете освоить технику: диафрагмальное дыхание(на канале ютуб есть много роликов), которое поможет переключить своё внимание от иррациональных мыслей, снизить уровень тревоги Вам необходимо обратиться к психотерапевту. С уважением.
Уже много лет не могу справиться с тревожными состояниями. Они проявляются в разных формах. Сначала, лет в 11 - 12, когда сильно переживала за учёбу в школе, были панические атаки - головокружение, немение конечностей, сильный страх. Далее, примерно в 16 лет после сдачи...
Здравствуйте. Прием антидепрессанта должен быть непрерывным, пропуск таблеток на 1-2 дня может привести к синдрому отмены, а также у рецидиву симптоматики. При тревожных расстройствах чаще всего требуются дозировки выше минимальной, что касается роконы, то обычно это 150-200мг. Попробуйте увеличить дозу до 125мг и в течение 2 недель оценить эффект, если сохраняется нестабильность в состоянии, то нужно увеличить до 150мг. Прием антидепрессанта должен составлять не менее 12 месяцев от стабильного состояния. Очень хорошо, что вы посещаете психолога, в сочетании с медикаментозным лечением это дает прекрасный эффект. При соблюдении этих правил приема вы добьетесь хороших успехов в лечении своего состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уколы от бешенства, инкубационные период
11 ответовЗдравствуйте. 2 месяца назад, в 20х числах июля меня укусил уличный кот, гладила его, был ласковый, стала гладит живот, ему не понравилось и тот резко вцепился в меня. Кот был обычный, больным не выглядел. Когда гладила разве что заметила припухшие шеки из странностей. После...
Здравствуйте. Что стало с котом?
Гипертония
13 ответовУважаемые доктора. Итак, ситуация, из которой я просто уже не вижу выхода и не понимаю, что со мной. Мне 40 лет. Пару лет назад начались скачки артериального давления ло цифр 180/110. С чем связаны, я не очень понимаю, да я весьма эмоциональный человек, возможно на этом...
Марина , кроме того, если и на этой терапии будут сохраняться ночные повышения давления , то на ночь добавьте анаприлин 10 мг , это препарат скорой помощи, он предотвращает тахикардию и повышение давления
Навязчивые мысли, страх
5 ответовЗдравствуйте, решила написать здесь, т.к. понимаю , что мне необходимое узнать мнение специалиста хотя бы заочно. Записаться к врачу пока не представляется возможности. Год назад со мной случилась настоящая паническая атака, я с ней справилась сама, решила , что это произошло...
Здравствуйте! Описанная картина наиболее характерна для тревожного расстройства с навязчивыми мыслями. Вы не сходите с ума сейчас и этого не произойдет в будущем, своим детям Вы никак не навредите, это только тревожные мысли, которые никак не связаны с реальностью и ни коим образом не отражают Ваши желания или потребности. Если сейчас нет возможно очно обратиться к врачу, то можно начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которой можно заниматься не только очно, но и онлайн. Специалиста можно найти через различные сервисы, предполагающие видео-звонки, например, Профи, Докма, В 17. Когнитивно-поведенческая терапия является доказанным безмедикаментозным методом лечения таких расстройств. Медикаментозная терапия обычно предполагает использование антидепрессантов с противотревожным эффектом, их выписка и подбор осуществляется в рамках очного приема врача. Все наладится и стабилизируется, это крайне неприятное расстройство, но абсолютно не опасное ни для Вас, ни для Ваших близких.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 40 лет, двое детей, получает оргазм только при соблюдении нескольких условий: доверительная обстановка, расслабление, полное возбуждение, ОЧЕНЬ ДОЛГАЯ (до часа и больше) И МОНОТОННАЯ СТИМУЛЯЦИЯ ОДНОВРЕМЕННО НЕБОЛЬШОЙ ЗОНЫ НЕДАЛЕКО ОТ ВХОДА ВО ВЛАГАЛИЩА + КЛИТОРА -...
Здравствуйте, возможно ей не хватает того ,что делаете вы ,вам нужно попробовать различные позы ,скорость , чтобы она сама направляла вас и говорила вам как ей лучше