Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение тревоги и прерывистого сна
10 ответовДобрый вечер,принимала триттико с атараксом совсем недолго. Доводили до целой таблетке каждые три дня по 1/3 ,затем целую таблетку принимала в течение нескольких дней,аппетита которого и так не было вообще не стало,сна вообще не было. Спустили до 1/3,попробовать на...
Здравствуйте! Вы верно думаете в сторону Флувоксамина, так как препарат обладает не только противотревожным, но и снотворным эффектом. Вальдоксан в отношении тревоги неэффективен, может решить только проблему со сном. Триттико также используется как корректор нарушений сна, но неэффективен для лечения тревоги. Флувоксамин начинают принимать с 25 мг, увеличивают дозу на 25 мг каждую неделю до суммарной дозы 100 мг в сутки. На этой дозе оценивают эффект в течение 3-4 недель и по потребности повышают дозу далее или остаются на этой. Для прикрытия лучше увеличить дозу Тералиджена, например принимать по 1/2 таблетке утром и в обед, 1 таблетку на ночь. Если такой вариант не подходит, можно временно оставить Фенибут, если он помогает Вам справляться с повышенной тревожностью.
Лечение тревоги и панических атак
6 ответовСын 17 лет начал принимать зоварт сан и энкорат, стало подниматься давление, появилась слабость и тошнота. С чем это связано?
Здравствуйте. Типичные побочные эффекты флувоксамина (зоварт сан). Либо слишом быстрый подъем дозировки, либо прошло мало времени от начала лечения и организм еще не успел адаптироваться к препарату (обычно на это требуется 2-3 недели), либо и то и другое.
Добрый вечер! Я человек мнительный и эмоциональный, бывает периоды в жизни когда я живу спокойно , но если вдруг меня что то забеспокоит то наверное это надолго, заручалась читать в интернете . Страх заболеть чем то либо самой либо детям, то голова болит месяцами то какие...
Здравствуйте, Анастасия. Тревожное расстройство у Вас сейчас идёт фоново, то есть чуть стресс - вот оно головокружение возвращается. С небольшими проявлениями Вы научились справляться, а вот ипохондрия остаётся. Анвифен если и помогает, то только временно. Поэтому необходимо обратиться к психотерапевту, это, в первую работа над мышлением, а потом или лучше параллельно, принимать антидепрессант для снижения тревоги и стабилизации эмоционального фона.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит сердце и ощущение тревоги
7 ответовЗдравствуйте! Меня перед сном ( и в течение дня) беспокоит сердце- не болит, но слышу каждый удар, от этого тревожное состояние, под грудью ( слева и справа ) есть точки, болезненные если надавить на них, на левом боку вообще не приятно лежать, сплю только на правом, немеют...
Здравствуйте. Начните пока с осмотра и обследования у терапевта, сдайте ОАК, ферритин, анализы на ттг, т4 св, витамин Д, калий, магний, пройдите экг. Если дефициты исключат как причину описанных жалоб, можно думать о психогенной природе их проявления и рекомендовать консультацию психотерапевта.
Здравствуйте! Мне 29 лет, рост 183 см, вес 110 кг. Очень долго страдаю от негативных, навязчивых мыслей, которые не уходят из моей головы ни на секунду! Постоянно думаю, что у меня все плохо, что люди вокруг меня относятся ко мне негативно, смеются надо мной, не уважают и...
Здравствуйте! 1) Один флуоксетин с навязчивыми мыслями и симптомами окр(проверка света, закрытия крана, дверь) не справится да и эффект стоит ждать нескоро; 2) Нужно добавлять медикаментозную терапию, для этого нужна очная встреча с врачом-психотерапевтом; 3) Плюс ко всему необходима психологическая коррекция(психотерапия) 4) Без консультации врача, эти симптомы не уйдут, даже если кто-то подберет заочно медикаменты грамотно, это будет ненадолго, все равно вернется то же самое, психотерапия нужна для изменения сознания, (излечение невротического расстройства), а иначе будете "наступать на одни и те же грабли" 5) не бойтесь врачей, все равно это будет анонимно, никто об этом не узнает.
Постоянно чувствую себя беспокойно, неуверенно, не могу избавиться от этого
Доброго дня! В вашей ситуации самым эффективным способом, будет терапия с психологом в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия). Вы научитесь управлять своими эмоциями, справитесь с неуверенностью и теми эмоциональными показателями, которые вас беспокоят! Всё решаемо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно чувствую тревогу и страх. Не могу ходить в магазин и идти куда-то одна с ребёнком. Страх что закружится голова, и упаду, тошнота. А уж если предстоит поездка в город за 200 км, это вообще ужас. Ночь спать не могу, давление повышается, паника, тошнит, жар в груди....
Здравствуйте, Наталья! Вам придётся обратиться к врачу очно за уточнением диагноза и рецептом на препараты (желательно к психотерапевту, а не неврологу). Терапия повышенной тревожности (вне зависимости от расстройства) обычно заключается в сочетании фармакологического и психотерапевтического методов. Самостоятельно можете рассмотреть техники релаксации, практики осознанности, вести дневник мыслей. Из техник релаксации рекомендую: - упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, - дыхательные практики, - нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону. Эти релаксационные техники способствуют расслаблению, избавлению от навязчивых мыслей, отрицательных эмоций, тревоги и т.д. Почаще прибегайте и к технике «здесь и теперь». Суть её заключается в переключении с навязчивых мыслей, волнения, тревоги и задержки внимания на том, что Вас окружает, Вы забываете на какое-то время о проблемах, мыслях, осматриваетесь, делаете несколько глубоких вдохов, выдохов. Можете почитать в свободное время специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов». И есть ещё хорошая книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить».
Здравствуйте. Сегодня второй день прининимаю левофлоксацин 500, странное чувство меня начало посещать тремор и сильная тревога появилась, пульс участился . Днем терпимо а вот ближе к ночи невозможно терпеть усиливается тревога. Можно ли отменить препарат? Еще я пью арбидол...
Александр, ну если Вы выдумали ухудшение тревожности, то конечно допейте левофлоксацин. Если Вам хуже, а это можете определить исключительно Вы сами, то альтернативу я Вам предложила.
Бессонница на фоне тревоги, травмы
16 ответовМесяц назад я вышла из токсичных отношений с подругой и все ещё не могу прийти в себя. Много что пугает до сих пор, тяжело спать и жить свою жизнь, ибо я стала созависима в какой-то момент от неё. Я испытала сильный стресс из-за того, что она почти убила себя. Мне было...
Если будете делать постоянно , поможет , 100%. Но до врача дойти нужно и потом поработать с психологом. Будьте здоровы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги и навязчивые мысли
9 ответовЗдравствуйте.Стала очень зацикленной на обидах,на каких то проблемах жизненных ,касаемых всех сфер жизни ,постоянно прокручиваю это всё ,довожу себя до какого то истеричного состояния,плачу ,могу не спать всю ночь.Утром успокаиваюсь и как будто бы ничего не было ,а потом по...
Здравствуйте Отвечая на ваш вопрос, да в таких случаях лучше очно показаться психотерапевту, т к ваше состояние снижает качество жизни Нельзя исключить тревожно -депрессивное расстройство, можно пойти онлайн тест hads До приема врача в таких случаях можно рассмотреть к приему атаракс или тералиджен