Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! С начала сентября 3 раза болела ОРВИ. Болит горло, потом начинается насморк. Кормлю грудью, ребенку 2 года, но молока уже очень мало. Сплю плохо, как правило в 3 ночи просыпаюсь и до 6 утра не могу уснуть. Как укрепить иммунитет?
Здравствуйте,Кристина
Первоначально желательно сдать ОАК,ферритин(для исключения анемии),а так же проверить витамин Д
Так как данные дефициты так же могут являться причиной частых ОРВИ
Всем кормящим женщинам рекомендован прием витаминах комплексов,например (Митеравел по 1 капсуле внутрь во время еды),так как большая часть микроэлементов из вашего организма уходит реьеночку с молоком,вам необходимо пополнять запасы.
Для укрепления общего иммунитета:Витамин С 1000мг внутрь (10дней)-данный курс на пол года
Витамин Д масляные формы(Аквадетрим ,Вигантол) по 2000ед внутрь утром,длительно.(профилактическая доза до сдачи Анализа)
Ну и конечно самое сложное,для мам маленьких деток это конечно пытаться наладить режим сна (суммарное количество не мене 8часо),прогулки на свежем воздухе,минимизация стрессов,так как это все так же пагубно влияет на иммунитет.
Желаю вам успехов,все трудности временны??❤️
Мне всего 15.а я каким то образом, уже страдаю этой проблемой. Запоры начали мучать меня лет с 14, и потом проходило на некоторое время, и я особо не задумывалась. Но сейчас мне мешает постоянная тяжесть в животе и его вздутие. Принимала и таблетки, и народные средства, но не...
Здравствуйте! Вам необходимо вместе с мамой подойти в детскую поликлинику к врачу-педиатру для назначения обследования и лечения! Здоровья Вам и удачи!
Здравствуйте. Уже лет 6 каждое мое ОРВИ вытекает в страшный гайморит, причем почти моментально. Я постоянный гость кабинета лора в поликлинике, меня узнают в лицо все медсестры и даже в регистратуре по голосу в телефоне. Постоянно выполняю все рекомендации врача прохожу...
Здравствуйте.
Вам стоит исключить одонтогенный процесс. Выполните КТ придаточных пазух.
И проверьте флору. Мазок из носа на флору +ПЦР на микоплазму, токсоплазму, хламидию
Когда будкт известна причина, тогда и о профилактике думать уже
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня очень часто выделения белые , иногда Светло зелёные во время полого акта более выражены что это может быть молочницу лечила , и не раз. Анализы сдавала на все только недавно ничего кроме молочницы не было обнаружено.
Мне 31 год. Всю жизнь прыщи и покраснения. На многие крема аллергия в виде ожогов или высыпаний. Пользовалась линейкой от кристины пенкой для умывания и кремом с азуленом и на них тоже высыпания. Забеременела и прыщи прошли. ГВ 9 мес - лицо чистое. ГВ закончилось и опять...
Здравствуйте. Меня мучают систематические фарингиты ( очень болит глотка ). Это продолжается уже на протяжении двух лет примерно . Все начинается с боли с правой стороны глотки , при этом левая фактически не беспокоит. Через время может начать болеть и левая сторона . Боль...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенок периодически болеет с 17 октября, сначала лечили простуду и красные ушки обычным способом турунды спиртовые и отипакс, плюс первый курс антибиотиков. Муж у меня сводил ребенка на занятие в бассейн, мол температуры нет. И тут началось, 🤦 заболели по новой...
Здравствуйте! Каждый месяц мучают выделения. Перед, после месячных, овуляции. После полового акта. Бывает есть зуд и жжение, бывает что нет. Выделения бывают жидкие, которые пачкают белье в перемешку с комками. Комки прям плотные цвет от белого до желто-зеленого. Запаха нет....
Ирина, здесь можно рекомендовать бак посев на кандидоз, с определением чувствительности. Кетоконазол препарат выбора в лечении кандидоза, партнёра так же рекомендуется пролечить. И рассмотреть половой покой и далее барьерную контрацепцию со смазкой на водной основе, которые дополнительно не нарушают флору. Через рот можно рекомендовать курс пробиотиков, и важный момент, не рекомендуется при кандидозе вагинально селить флору лактобактериями, ими питается кандида и происходит обострение.
Здравствуйте! Моему сыну 8 лет и после насморка ему как будто не хватает воздуха и он делает очень часто глубокие вздохи. Насморк ушёл, а проблема осталась. Начала капать назонекс, думала возможно отёк, но не помогло (примерно 2 недели принимаем). Года в 4-5 такая проблема...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С декабря месяца состояние апатии, ничего не хочется. Плюс сначала цистит, потом ротовирус, потом орви, потом 2 раза подряд герпес. Решила сдать анализы. Что скажите? По биохимии и общему? Какие витамины начинать пить в какой дозировке? Может ещё что-то нужно сдать?
Здравствуйте. У вас железодефицит. в таком случае рекомендуется прием железосодержащих препаратов. Можно Мальтофер. По 2 т в сутки в течении 2 месяцев. В рационе должно быть красноеисясо мясо, шпинат, яблоки, гречка.
Затем контроль анализа и при недостаточном повышении ферритина, продолжить приём препарата еще на месяц.
Дефицит витамина Д.
Прием Аквадетрим в дозе 5000 МЕ в сутки в течении месяца. Прием препарата в утреннее время, за завтраком, содержащим жиры (яйца, сыр, авокадо)
Затем переход на поддерживающую дозу 2500 МЕ до лета.
Цинк можно восполнить приемом Пиколината цинка по 22 мг в сутки в течении месяца.
Кальций от Солгар по 600 мг в сутки