Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят ступни по утрам
1 ответУтром когда просыпаюсь и встаю на ступни неприятные ощущения в ступнях ног. Как бы какая то натянутость чувствуется и тяжесть. В правой ноге если нажать выше пятки при нажатии чувствуется боль. Немного похожу и все проходит. Суставы не болят. Ноги не болят. Что это может быть...
Перенесите вопрос в раздел к Ортопедам.
Болят голеностопы
15 ответовДобрый день. Прошу помочь! Муж при падении поломал пятки со смещением на обеих пятках 19 октября 2023. Операция 30.10.23 вставили пластины. Ходить разрешили через 4 месяца. 11.03.24 вышел на работу. Сейчас очень страдает болью в голеностопе. Пятки не болят. Но отекает и...
Здравствуйте.для полноценной консультации и рекомендации прикрепите пожалуйста контрольные рентгенограммы пяточных костей в аксиальной проекции.
Перелом пятки
4 ответаПроведен остеосинтез пятки. Можно-ли начать занятия на велотренажере ?Пошла 7 неделя после операции.
Здравствуйте. Насколько я понял, приложено КТ до операции, которое о текущем положении дел ничего не говорит. Средние сроки сращения пяточной кости 8 недель. Пока с нагрузками и разработкой я бы не спешил. Через 8 недель рекомендуется сделать КТ с целью уточнения степени сращения перелома. Рентген информативен не будет элементы металла будут перекрывать линии перелома. После уточнения степени сращения перелома дают рекомендации о начале физ нагрузок. Начинают ходьбу на костылях, приступая 25% от обычной нагрузки. Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др. Можно будет в это время и велотренажёр начинать. Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки. Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть. Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить. Нзначают массаж, ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы после родов
3 ответаДо родов каждое лето после ходьбы болели пятки, аж горели, но к осени все проходило. До родов за месяц начали болеть ступни ног, на пятки тяжело встать, родила 2 месяца назад, постепенно началось тоже самое болят мышцы на кистях рук, в сгибе коленок, когда приседаю, между...
Кристина,здравствуйте По описанию это похоже на сочетание нескольких состояний после родов: перегрузка стоп (часто это плантарный фасциит), мышечно-связочная слабость из-за гормона релаксина, а также возможный дефицит витаминов и микроэлементов на фоне грудного вскармливания. Боль в пятках и «горение» подушечек усиливаются при нагрузке и лишнем весе после беременности, а боли в кистях, коленях и между лопатками - типичны при уходе за ребёнком (перенос, кормление, позы). В подобном случае рекомендуется снизить нагрузку на стопы - избегать длительной ходьбы по твёрдому полу, носить обувь с мягкой амортизацией и поддержкой свода, дома не ходить босиком; использовать ортопедические стельки. Делать растяжку подошвенной фасции и икроножных мышц 2 раза в день по 5-10 минут При боли - холод на пятки 10-15 минут 1-2 раза в день Из лекарств, совместимых с ГВ: Ибупрофен 200-400 мг до 2-3 раз в день после еды до 5 дней при выраженной боли. Полезен Магний B6 по 2 таб. 2 раза в день 1 месяц, витамин Д 2000 МЕ/сут. Также следите за достаточным потреблением белка и воды. Если за 2-3 недели не станет легче - стоит очно к ортопеду и сдать: витамин Д , ферритин, ТТГ (послеродовые изменения щитовидной железы могут давать мышечные боли). Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Болят колени.
8 ответовЗдравствуйте. В 2011 году была травма колена. По МРТ картина: разрыва заднего рога медиального мениска, частичное повреждение передней крестообразной связки. Уже не помню чем лечилась, но колено в итоге прошло. В 2015 году снова обращалась по поводу уже двух колен. Делали...
Здравствуйте Елена! По данным МРТ есть незначительные дегенеративные изменения менисков+признаки воспаления сухожилий в области подколенной ямки.Отсюда боль. Оперативное лечение не показано. Возможная причина воспаления:перегрузки,плоскостопие ,побочное действие препарата Трастузумаб В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром. -иммобилизация сустава в ортезе до 3 недель -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок) Физиолечение противопоказано при наличии онкологии Всего самого наилучшего!Если есть вопросы ,задавайте
Шелушатся пятки
9 ответовШелушатся пятки у ребенка, непонятно почему. Периодически бывает что облазит кожа на пальцах ног после ванны.
Здравствуйте. Это эксфолиативный кератолиз Страшного ничего нет. Чуть нужно полечить: Декспантенол 5% 2 р в день 1 месяц Крем с мочевиной 10% 2 р в день 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят пятки после нагрузки
2 ответаДобрый день! Сын 12 лет: рост-вес (170-55) активно занимается спортом с детства: последние 3 года занимается боксом (нравится), тренировки каждый будний день по 2 часа (большие нагрузки: бег по 6 км, скакалка по 10 мин. и т.д. обувь - кроссовки). Год назад после тренировки...
Здравствуйте. По жалобам есть признаки болезни Шинца - остеохондропатии пяточных бугров. Нужно сделать рентгенографию обеих стоп в боковой проекции, чтобы сказать точно. Остеохондропатии – группа длительно текущих заболеваний, в основе которых лежит нарушение питания костной ткани из-за перегрузки. Остеохондропатии развиваются чаще у детей-спортсменов и поражают кости нижних конечностей. Более 98% обходится без операции, удается купировать симптомы, но примерно в 50% случаев приходится отказаться или сменить вид спорта. Лечение назначают после подтверждения диагноза. Рекомендуют в период обострения: - Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс. - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 3 недели. - Нурофен при выраженных обострениях 5 дней. - Найз гель 2р в день 3 недели. - Фонофорез с гидрокортизоном на пятки по 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике методике на голени и стопы по 10 процедур. - Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес. Рекомендуют в период ремиссии: - Продолжать носить стельки. - Парафиноозокерит на голени и стопы по 10 процедур . - Димексид гель 1р в день 10 дней. - Электрофорез с эуфилином и кальцием на пятки № 10. - СаД3 в возрастной дозировке. - Массаж голеней и стоп 10 процедур. Процедуры делать по очереди, не более 2-х в день. Коррекция рекомендаций после рентгенографии. Скорейшего восстановления.
Болят ступни
1 ответЗдравствуйте, скажите пожалуйста очень сильно болят пятки,встать на них не могу,чем лечить.Будто гвозди загнали,если утром вставала,то на носочках и расхаживалась,то сейчас не могу расходиться.Два дня назад на работе начали болеть,вчера более менее,вечером полежала чуть...
Здравствуйте! Это могут быть пяточные шпоры. Нужно сделать рентген стоп в боковой проекции. Если действительно шпора, то хорошо помогает ударно-волновая терапия и введение дипроспана в область шпоры.
Здравствуйте! Около 2х недель назад начали болеть ступни ног. Правая ступня болит сильнее чем левая. Сильнее всего боль в области пяток, а также там, где крепятся пальцы. Боль ноющая и длительная, не резкая. И в отличие от тех пациентов, у кого болят пятки после покоя, а...
Здравствуйте. Определить достоверно причину только по жалобам без дополнительных методов исследования не получится. Можно предположить подошвенный фасцит и\или постперегрузочный артрит мелких суставов плюсны. Стартовая терапия включает Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузки, использование ортопедических стелек. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. По возможности нужно будет сделать МРТ и установить окончательный диагноз. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят суставы
5 ответовВ течении длительного времени беспокоят боли в грудном отделе позвоночника , особенно утром. При этом так же болят пятки. И боли в области подвздошно крестцового сочленения. Анализ на болезнь Бехтерева положительный. Так же на мизинце болит сустав(фаланга ) немного раздуло....
По МРТ грудного и пояснично-крестцового отделов — выраженных воспалительных изменений, характерных для болезни Бехтерева, нет. Есть дегенеративно-дистрофические изменения (протрузии, начальные артрозы, сколиоз), что типично при хроническом мышечном спазме или неправильной осанке, но не объясняет болей в пятках и крестце. При положительном HLA-B27 и воспалительном типе боли (утром, с улучшением при движении) вероятнее спондилоартрит, а не просто остеохондроз. Нужно дообследование — МРТ крестцово-подвздошных суставов с контрастом, СРБ, СОЭ