Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в последнее время у меня появилось такое чувство, будто у людей ко мне только потребительское отношение, стала очень быстро раздражаться, больше плакать чем обычно, нет желания работать так как пока не вижу никакой отдачи, да и просто в тупике. Очень часто стала...
Эмоциональное выгорание является следствием хронического стресса. Научитесь замечать свою усталость на начальном этапе. Когда ее можно остановить, а не доводить до хронических болезней, депрессии. Завести хобби: томуу, кто сталкивается с повышенным стрессом и эмоциональным истощением на работе, необходимо дело, которое приносит удовольствие. Для этого необходимо пересмотреть свои жизненные цели и ценности, представления о себе, отношение к себе, к другим людям и к своей работе. Здесь важно принять и укрепить своё "Я", осознать ценность здоровья и своей жизни, принять за неё ответственность и занять профессиональную позицию в работе.
Здравствуйте, недавно начали беспокоить желтые вагиниальные выделения и несколько язв (с налетом) изнутри на половых губах, боль от любого прикосновения к язвам, особенно мочи. Что это может быть и чем лечить?
Здравствуйте! Приложите фото. Анализы какие то сдавали? Могу предположить генитальный герпес
Тахикардия, чувство что давят горло
18 ответовЗдравствуйте! Беспокоит (после ковида 2021, сильно переболел) тахикардия. В покое, особенно под вечер, пульс в покое поднимается до 100-120 в среднем. Бывает и выше 140-150 при сильных скачках. Но при этом чувствую себя плохо (тревога, напряжение, головокружение). Вроде...
Здравствуйте. Обязательно рекомендую пройти суточное мониторирование ЭКГ для исключения нарушений ритма. Эхокардиография для исключения структурных изменений. Для исключения тахикардии обязательно исключить дефицит микроэлементов, исследовать уровень гемоглобина ферритина железа калия и магния. Также исследовать функцию щитовидной железы (ттг). Курсом попробовать принимать панангин 1 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное Валериана 2 таб 3 раза в день 1 мес. Буду рада вам помочь обращайтесь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно заметил такую вещь. Прямо изнутри той самой дырки полового члена, что-то вылезло, наподобие бородавки. Дискомфорта во время полового акта и после нет и при мочеспускании тоже дискомфорта нет. Что это может быть? Есть ли повод беспокоиться? Половой акт за последний...
Здравствуйте! Нужно видеть фото.
Давление на горло изнутри
18 ответовДобрый день! Беспокоит ощущение давления на правую сторону горла, как будто что то давит на горло изнутри и оно как бы смещено в право, визуально этого не видно.. что это может быть? После родов (3 месяца назад) проверяла щитовидку и гормоны, все было хорошо. Тогда же делала...
Добрый вечер. Это началось сразу после родов?рожали самостоятельно? Болевые ощущения есть или только дискомфорт?у невролога вы были? Он осматривал трогал шею, мышцы?головные боли, головокружения беспокоят? Есть боли в ушах? Шум в ушах? Приложите фото горла, пожалуйста, заключения обследований, которые у вас на руках
Давят глаза
2 ответаДобрый день. Скажите пожалуйста, у моей мамы ей 56 лет, ближе к вечеру начинается в глазах давящая боль , и всю ночь давит в глазах. А днём все хорошо, такого нет. К окулисту сходила, воспаления нет никакого. Из за чего это может быть?
Здравствуйте артериальное давление измеряли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давят трейнеры
1 ответДобрый день! Стоматолог посоветовал спать в ночных трейнерах от фирмы lando, потому что имеется бруксизм и сказали что надо поднять прикус. Попробовав поспать в них ощутила дискомфорт. Нижняя част давит на десна, я понимаю что возможно это с непривычки, но мне очень не...
Попробуйте подключить дневное ношение по 1-4 часа в сутки. Это позволит быстрее адаптироваться к аппарату. При дневном ношении зубы должны быть умеренно сжаты, слюну необходимо проглатывать, не вынимая аппарат изо рта. В период дневного ношения необходимо заниматься текущими домашними делами, избегая активной деятельности. ps вопрос больше адресован для раздела Ортодонтия.
Давят виски
1 ответПосле простуды постоянно давит виски немного кружется голова,а так состояние отличное
Добрый день. Вполне может быть, что это проявления легкого астенического синдрома после ОРВИ. Пройдет самостоятельно через 1-2 недели. Сейчас только обычные охранительные и профилактические меры: поменьше контактов с другими людьми, побольше жидкости, полноценный отдых, сон, поливитамины (Алфавит, Супрадин, Геримакс), адаптогены (женьшень, родиола розовая, шиповник), в нос - солевые растворы (аквамарис, долфин, физиомер), виферон гель 2 раза в день курсом.
Боли в щитовидке
5 ответовБоли в щитовидке. Как будто иглой давят изнутри. Уже неделю. Анализы сдала на гормоны. Прилагаю фото. Узлы есть. В предыдущем посте врачи говорили,что низкая процентность рака. Тирадс 3. Да и от узлов болей не должно быть вроде. Тем не менее раз в квартал у меня эти боли...
Здравствуйте. По результатам проведенного обследования функция щитовидной железы находится в пределах референсных значений. Болевые ощущения в области щитовидной железы возникают крайне редко и, как правило, ассоциированы с воспалительными процессами. В подобных случаях обычно наблюдается повышение уровня СОЭ и СРБ. Если эти показатели находятся в пределах нормы, рекомендуется консультация у оториноларинголога и гастроэнтеролога. В случае отсутствия патологий по результатам обследований у данных специалистов, наиболее вероятной причиной является стресс. В такой ситуации показано лечение у психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После аварии в июне этого года,в которой мне диагностировали перелом основания черепа с переходом на пирамиду , беспокоит головокружение и заложенность в ухе. Аудиограмму и импедансометрию делала, ухо стало слышать лучше,но ощущение заложенности и давления...
Да, эти два чувства взаимосвязаны !