Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины
4 ответаЗдравствуйте,я ощущаю сильное чувство вины за то что не читаю книги.Предпочитаю усваивать информацию на слух,очень люблю лекции В.Р. Мединского по истории России.Постоянно мучает чувство вины из-за того что я не читаю книги,а значит и не развиваюсь как личность.Помогите мне...
Добрый день А что мешает вам начать читать книги? Если вы усваиваете информацию на слух, значит, вы также обучаетесь, просто более развиты у вас слуховые рецепторы, с помощью них вам проще воспринимать информацию. Это просто другой канал восприятия, далее вся информация все равно проходит в мозг и анализируется уже там
Ребенок писается ночью
1 ответЗдравствуйте, сыну 9 лет, очень крепко спит,писается ночью, если даже выпьет немного жидкости или съест немного сочных фруктов. По узи почек и мочевого пузыря без отклонений,сказали ищите причину в неврологии или психологии, сначала пил пикамилон, грандаксин, амитриптилин,...
Доброго времени суток. Тренинг мочевого пузыря, который заключается в повышенном потреблении жидкости и задержке мочеиспускания на максимально возможный срок. Тренинг прерывания, когда мочеиспускание растягивается на несколькораз. Можно протоколировать упражнения. По выходным проводить можно. Ввести систему вознаграждения: чтобы получить подарок/конфету/сладкое, ребенку нужно набрать определенное число "сухих единиц", независимо от того, мочился ли он в промежутках. Упражнения. Лежа на полу, ребенок кладет руки на живот. Делая медленный глубокий вдох, надувает живот, одновременно представляя, что в животе надувается воздушный шарик. Задерживает дыхание на 5 секунд. Делает медленный выдох, живот сдувается. Задерживает дыхание на 5 секунд. Выполняется 5-6 раз подряд. -ужином кормить не позднее за 3 часа до сна. Можно на ночь что-то соленое..например бутерброд с тонким слоем масла и кусочком соленой рыбы (для задержки воды в организме). Не запивая. - перед сном отведите ребенка в туалет, не торопить его: пусть посидит спокойно. - не ругайте, не напоминайте про это. Возможно, стресс, тревога, напряжение в теле. Проконсультируйтесь у психолога детского..у которого есть опыт работы с детским психогенным энурезом.
Плохое состояние
13 ответовЗдравствуйте примерно год назад пару раз терял сознание по какой причине не понятно, обратился к терапевту, обследовали меня нечего не нашли, сказали что возможно психологическое чтото. Сейчас очень часто становиться плохо чувство что могу упасть в обморок,резко слабость по...
Нет, тк это тревожное состояние, а это не опасно для здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по гтр
4 ответаЗдравствуйте, лечу гтр, не первый эпизод. 6 мес пью ципралекс в дозе 20 мг - только эта дозировка сработала. Состояние было ужасное с +депрессией, есть не могла, каждый день пан.атаки, очень сильная тревога приступами. Сейчас сон хороший, аппетит в норме, крайне очень...
Здравствуйте! Вам надо принимать препарат в той дозе, которая даёт эффект. У Вас - это 20 мг. Принимайте эту дозу весь период лечения. Это важно. По поводу "большой" дозы, не переживайте, это Ваша терапевтическая доза.
Вопрос по зрению.
2 ответаЗдравствуйте, в ноябре пошел в оптику, подбирать очки(начали болеть болеть глаза от монитора), когда врач начала проверку зрения, мне через 10 минут стало становиться очень дурно, довели до стула и во взгляде все побелело, видел где-то ~15%, минут через 15 отошло. Пошел к...
Добрый день! Это психосоматика. Ничего выдающегося в диагнозе у вас нет. С таким диагнозом живет более половины людей. ССГ-это болезнь века в связи с индустриализацией, информатизацией и тд. Ваша задача:пользоваться нормальными очками или МКЛ, слезозаменителями, жить в режиме чередования труда и отдыха для глаз. Если возникло такое состояние, то можно проконсультироваться у психотерапевта, который подскажет, как вести себя в подобных ситуациях.
Искры по периферии зрения
72 ответаДобрый день! Давно уже (несколько лет) наблюдаю такое явление: Когда долго (от 30 секунд хотя бы) почти не моргая, смотрю в одну точку - по бокам начинают появляться искры, похоже на узоры при засыпании (только в этом случае у меня глаза закрыты). Еще похожее явление бывает...
Здравствуйте! Возможно это происходит задняя отслойка стекловидного тела. Состояние не опасное для зрения, но стоит проверяться 1 раз в год у офтальмолога для осмотра сетчатки. Когда последний раз проверялись?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Даже не знаю с чего начать
2 ответаЗдравствуйте! Дело в том что я не спал двое суток, иногда бесонница у меня, читаю книги. Вдруг заиграло в голове радио, музыка играет. Причем не просто навязчивая песьня, как у многих, а целый хит-парад.Отвлечься не получаеться, все равно. Я сам по себе мнительный, вот хотел...
Здравствуйте, нет. Обратитесь к психологу.
Посоветуйте книгу
6 ответовДобрый день. Поставил психиатр паническое расстройство (диагноз по другому называется, но я четкое название не помню) Пью месяц антидепрессанты группы СИОЗС (эциталопрам). Состояние стабилизировалось. Хотела бы разобраться со своей главной проблемой - принятие смертности....
И. Ялом в своей книге "Экзистенциальная психотерапия" касается этой темы, но книга скорее для психотерапевтов.
Чувствую себя никем в 39 лет
1 ответМне 39 лет, муж, двое детей (11лет и 4г) Родители: отец-алкоголик, мать-созависимая, вечная жертва, холодная по отношению ко мне, живёт только жизнью старшей сестры. Я 11 лет не работаю. Занимаюсь домом и детьми. Обеспечивает муж. Не могу понять, чего я хочу. Бесконечное ...
Здравствуйте, Мария! Вы пишите: "И с каждым годом понимаю, что я никто и звать меня никак"... Это сформированное глубинное убеждение о себе. Оно дисфункционально и как раз именно это убеждение порождает мысли по типу: "умру в нищете", "я никто" и т.д. Я понимаю что это вызывает сильную тревогу и ощущение безысходности. И здесь поможет только работа над сбой, над изменением своих глубинных убеждений. Психотерапия поможет изменить ваши мысли о себе, поднять свой ресурс и найти силы строить жизнь дальше. Вам всего-то 39 лет. Как говорила героиня фильма "Москва слезам не верит" - в 40 лет жизнь только начинается...Поверьте, это так и есть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грудничок 7 месяцев, закрывает и щурит глаза, при контакте с игрушками и тактильными поверхностями
43 ответаПоследние 5 дней малышка стала закрывать глаза, когда трогает некоторые игрушки , тактильные коврики или книги, при этом не плачет ! Игрушки не новые, играла раньше Зрение проверили , проблем нет
Здравствуйте ! Пришлите видео волнующего момента Можно скачать на Яндекс диск и прислать ссылку. НСГ прикрепите пожалуйста по возможности. Какие навыки освоил ребёнок ? Орви не болел ? Какая масса тела?