Добрый день, устал от слова совсем, бегать по медучереждению, со своей проблемой, обследовали все что можно у кардиолога, эндокринолога, невропатолога, анализы в норме, иследования ничего критичного не показывают. А стабильно раз в неделю сжимает грудь, как будто инфаркт,...

Здравствуйте, у вас хороший ад, но при тревоге и па он обычно эффект вен в дозах 15-20 мг/сут, по этому сейчас менять его не целесообразно и надо с дозой работать. В идеале у вас состояние должно быть ровным только на ад, без эгилока и тералиджена. Окончательный эффект от ад, при положительной динамике и выходе на целевые дозы ждём до 10-12 недель .
Курс
У вас хорошая динамика, постепенно придете в норму, но тут время необходимо, ад всегда долго работают ( это как ходить в тренажерный зал-мышцы, как и новые нейронные связи , быстро не растут).
Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.