Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница при беременности
9 ответовДобрый день! Беременность 28 недель. В последние недели ухудшился сон и усугубились проблемы с дыханием. С начала беременности мне поставлен диагноз ринит бнременных и из за затрудненного носового дыхания плохо сплю ночью, дышу ртом, все пересыхает. А в последнее время...
Он сразу начинает работать. Курс 5-7 дней.
Не могу уснуть
1 ответЯ засыпаю и просыпаюсь черещ 5-15 минут с паникой, встаю с кровати, похожу, и пытаюсь вновь уснуть, и все повторяется сначала....
Добрый день! Проблема нарушения сна- это не диагноз, а симптом, сам по себе не возникает и часто связан с тревожным расстройством. Лечить нужно причину, а не симптомы. Обычно в таких случаях рекомендуется назначение антидепрессантов: Феварин, Сертралин или триттико. До консультации специалиста , сейчас для нормализации сна можно рассмотреть такие препараты как : Тералиджен 5 по 1 таб на ночь или Атаракс 25мг по 1 таб на ночь - курс терапии -1мес ——————————- Уважаемый клиент ! Если консультация была для Вас полезной, оставьте пожалуйста отзыв на странице врача. Отзыв - абсолютно бесплатный и доступный способ сказать спасибо! Врачи-консультанты в этом разделе не получают никакого вознаграждение от сервиса и помогают Вам абсолютно бесплатно и добровольно!
Две недели подряд два раз ночью резко просыпаюсь, учащенное сердцебиение, иногда повышается давление, плохо себя чувствую. Давно храплю. Засыпаю быстро. Подозреваю апноэ.
Здравствуйте! Резкие пробуждения ночью с учащённым сердцебиением, храп, действительно могут быть симптомами апноэ. Как правило, в таких ситуациях, рекомендуют проконсультироваться с врачом сомнологом для проведения полисомнографии. Оно проводится дома и регистрирует во время вашего сна: дыхание, храп, уровень кислорода в крови (сатурацию), пульс, движения грудной клетки, положение тела и т.д. На основании этого исследования определят индекс апноэ-гипопноэ (ИАГ) — количество остановок дыхания в час, что позволит оценить тяжесть состояния (лёгкая, средняя, тяжёлая степень). Дополнительные методы диагностики: ЭКГ Эхокардиография Общий анализ крови Развернутый биохимический анализ крови Кровь на гормоны щитовидной железы - ттг, т4 свободный Консультация кардиолога Консультация лор врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстался с девушкой, до сих пор не могу прийти в себя, нарушился сон, трудно засыпаю, перепады настроения сильные, но, чаще всего подавленное
Данил, здравствуйте. Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Тревожность, плохо сплю
5 ответовПервый раз был гипертонический криз. Тахикардия .Тяжело засыпаю. С утра просыпаюсь уставшая. Сдала анализы . Низкий гемоглобин и ферритин. Думала предменапауза. Инсулин 9.
Анализы лучше всего сдавать во второй половине цикла, так как после менструаций, особенно обильных, уровень гемоглобина и железа будет значимо снижаться, из-за естественной кровопотери. Давление следует проконтролировать в течение 14 дней с ведением дневника АД (артериального давления утром и вечером) для оценки динамики АД. Дополнительно посмотреть уровень креатинин, мочевины в крови, выполнить общий анализ крови, липидный профиль, выполнить ЭКГ. Для лучшего сна на ночь можно попринимать Атаракс по 1 табл. Препараты железа Сорбифер по 1 табл. 1 раз в день 14 дней для повышения уровня железа (однако я рекомендую для начала оценить общий анализ крови, ферритин и железо во вторую часть цикла (после овуляции) для более точного определения дефицита)
Проблемы с засыпанием
9 ответов62 года, работаю, курирую проект помощи семьям СВО. Есть проблемы в отношениях с взрослой дочерью. Сон всегда был неважным, сейчас ситуация ухудшилась. Раз в месяц посещаю психотерапевта депрессия не диагностирована, верхняя граница нормы по SMIL. Долго определялись с...
Здравствуйте, для того чтобы был эффект от антидепрессанта требуется время и подбор дозы, 100 мг для текущего препарата минимальная эффективная дозировка может и не работать, требуется время и подбор доз – это надо делать под контролем врача Помимо этого можно рассмотреть добавить к цепи или атаракс (временно) Фенозепам и корвалол не дольше 14 дней чтобы зависимость не формировалась, иначе не сможете потом без них спать и уходить будет тяжело потом . Стыдиться нечего, вы в процессе лечения сейчас и это не всегда быстро.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница неясного генеза
15 ответовДобрый день! Мне 32 года, нареканий по здоровью не имею, но стала очень плохо засыпать. На протяжении вот уже 4 месяцев точно. Ранее тоже были такие эпизоды примерно год назад, до этого никаких проблем со сном не испытывала. У меня нет какого то дикого стресса, депрессий,...
Здравствуйте! Нарушения сна могут быть вызваны снижением ферритина, и если он в норме, вероятно, что бессонница связана с повышением тревожности (самая частая причина), редко встречается когда бессонница является самостоятельным состоянием. Так понимаю, что тревоги особо нет, все хорошо и это конечно здорово. Сами с чем-нибудь связываете нарушения сна? Это спонтанно происходит? Кошмары/сновидения может быть? Есть ли у рис силы после сна?
Мочеиспускание днем 2-3 р по 100мл а ночью 5-6 р по 200-300 мл у меня артроз 3 степени коленного сустава уже 20 лет. В июле месяце проходила лечение у ортопеда по поводу синовит, теносиновит, повреждение внутреннего мениска. Пила 10 дней амелотекс. После чего и началось...
Здравствуйте! Подобное изменение работы почек, когда ночью мочи больше, чем днём, это нередкая ситуация, особенно после приема НПВС, при гипертонии, у женщин старше 65 лет. Обычно оно проходит самостоятельно, но не быстро. Чтобы ускорить процесс восстановления, мы ограничиваем питье после 17-18 часов, вечером избегаем чая, кофе. В течение дня ограничиваем соль до 3-5 г, чтобы она не "притягивала" отеки. Днём также полезно чаще лежать поднимая ноги кверху, чтобы кровоток больше поступал к сердцу и почкам и соответственно чтобы они выводили жидкость. Есть лекарство десмопрессин, это аналог человеческого гормона, который говорит почкам ночью сильнее концентрировать мочу. Но его прием возможен только под контролем врача и частым контролем анализов крови, 2-3 раза в неделю. В будущем при лечении воспаления рационально использовать -коксибы или парацетамол. Расскажите, пожалуйста, чуть подробнее, какие Вы принимаете лекарства постоянно или курсами? От давления, для сердца.. Сдавали ли Вы недавно анализы, кровь или мочу, чтобы посмотреть функцию почек?
здравствуйте,подскажите пожалуйста. Уже вторую неделю задыхаюсь днем, все время кажется как будто я не могу вдохнуть полными легкими, хотя во сне ночью муж следит за моим дыханием и говорит что я дышу спокойно, ритм ровный и спокойный. когда лежу постоянно зеваю чтобы...
Кроме того эффективна психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, ее практикуют психотерапевты или клинические психологи. Можно практиковать миорелаксацию по джекобсону.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю ночью
6 ответовДобрый день! Стала очень плохо спать ночами, засыпаю, но через час-два просыпаюсь и не могу уснуть, потом кое-как через пару часов засыпаю, как итог - тревога и разбитое состояние. Пыталась ситуационно пить мелатонин - бесполезно. Пару месяцев назад боролось с тревогой, но...
Реслип может давать такое состояние. Попробуйте сегодня пол-таблетки атаракс перед сном.