СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация сомнолога
Вопрос №2221724

Что вас беспокоит?

Не сплю ночью

Добрый день! Стала очень плохо спать ночами, засыпаю, но через час-два просыпаюсь и не могу уснуть, потом кое-как через пару часов засыпаю, как итог - тревога и разбитое состояние. Пыталась ситуационно пить мелатонин - бесполезно. Пару месяцев назад боролось с тревогой, но исключительно с психотерапевтом, более менее справилась, но сон как рукой сняло, переживаю из-за этого сильно, каждый раз ложусь и думаю о том, как бы это все не повторилось. Помогите, пожалуйста.

ВСД
32 года
24 Июня 2024·Просмотров: 298·Алина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сомнолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте
Ваше состояние обусловлено сильной тревожностью. Занятия с психотерапевтом, безусловно, здорово и к месту, но к этому нужно присоединить препарат для сна. Например, можно начать с гидроксизина (Атаракс) 1 таблетка (25 мг) перед сном или доксиламин (донормил) также 1 таблетку (15 мг) перед сном курсом 1 месяц. Психотерапия + препараты дадут положительный эффект.

Здравствуйте. Обязательно сдать кровь на ферритин и ТТГ. если ферритин менее 60, может влиять на сон.
Как справились с психотерапевтом - препаратами или психотерапией? Какой сейчас препарат постоянно принимаете?

- отвечает СпросиВрача –
Алина
Клиент

Наталия Владимировна, все анализы, в том числе относительно щитовидной железы у меня в норме. Только психотерапия, серьезные препараты никогда не принимала, максимум фенмбут ситуационно

если психотерапия без препаратов помогла на короткий срок и есть нарушения сна, то лучше начать терапию препаратами. Их должен подобрать очный доктор, выписать рецепт. Лучше на сон влияют препараты - триттико, кветиапин, атаракс, миртазапин. Подбирать нужно индивидуально.

- отвечает СпросиВрача –
Алина
Клиент

Наталия Владимировна, у меня есть атаракс, но никогда его не пила. Вчера на ночь выпила реслип, но мало чем помогло, голова мутная и небольшой внутренний тремор…

Принятый ответ

Реслип может давать такое состояние.
Попробуйте сегодня пол-таблетки атаракс перед сном.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.