Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна после стресса
1 ответЗдравствуйте. Более месяца назад случился сильный стресс, в результате пропал сон. Бывали ночи совсем без сна 2 ночи подряд, потом ночи с двумя- тремя часами сна. Измучилась. Обратилась ко врачу. Назначен Кветиапин в дозировке сначала 1/2 таблетки 5 дней, затем по целой...
Здравствуйте! Отмечаются ли еще какие-то симптомы, кроме нарушений сна? Например, повышенная тревожность, сниженное настроение или его перепады? Расстройства сна крайне редко возникают изолированно, чаще всего они развиваются на фоне тревожных расстройств, острых реакций на стресс, расстройств адаптации. Тогда подход к терапии может несколько меняться и включать в себя другие препараты, например, Триттико - атипичнный антидепрессант с умеренно выраженным противотревожным эффектом, который также работает в качестве корректора расстройств сна.
Режим дня новорождённого
5 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста, какой примерно режим должен быть у новорождённого? Нам 3 недели сейчас, спим по 1 часу - 2 часам днём и 2-3 часам ночью. Просыпаемся, сразу плачет, что надо есть, активные поисковые движения груди. Плачущую мою, переодеваю, даю грудь....
Если же малыш после пробуждения сразу кушает и при этом не засыпает - кормите сразу, как проснулся , но следите, чтобы он именно кушал (глотал), если перестает - теребите его. Минут 20 достаточно малышу , чтобы наесться. Потом переходите к занятием (разглядывание карточек, игрушек), минут через 20 делаете массажик легкий. Пока у малыша вб очень маленькое, вы можете просто не успеть делать гимнастику и массаж, ничего страшного, станет чуть старше - будете делать. Пока достаточно поглаживания, массажа ладошек и стоп. Это можно и сразу после еды делать.
Здравствуйте. Год назад сдавала анализы на гормоны, к сожалению на руках их нет. Врач гинеколог сказала всё показатели в норма кроме низкого эстрадиола, попросила пересдать. Результат был 22 на 5 день цикла. ТТГ, Т3, Т4 в норме, УЗИ щитовидной и молочных желёз , малого таза...
Здравствуйте. А узи малого таза Вы делали? Гормоны сдавали на какой день цикла?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
8 ответовТакой вопрос после того как меня будили по 7 дней подряд можно сказать что вообще не спал, среди ночи родственники будили то меня в тюрьму посадят, то убьют, то ещё что нибудь придумывали, причём это было несколько раз с перерывами то есть сперва 7 дней потом могло повторится...
Тогда пробуйте то, что рекомендую, далее смотрите. если не поможет, очная консультация доктора.
Режим малыша
12 ответовДобрый день. Парню 4 месяца и 10 дней. Развит по возрасту, перевернулся в 3 месяца и 7 дней, пытается ползти, гулит и пр. Ночной сон отличный: с 9 вечера до 8 утра:11 часов. А вот с дневными снами засада. Все говорят, что их должно быть 2-3. Но он спит по 30-35 минут...
Здравствуйте Как правило такие короткие сны у малышей данного возраста считаются вариантом нормы Но так же есть много факторов которые влияют на сон Сначала надо понять а не мало ли малыш получает еды (напишите вес малыша и каким объемом кормите и сколько раз в день ) Так же внешние факторы влияют Если в помещение душно и жарко ,нет доступа свежего воздуха , сильно укутали малыша Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
Регресс сна
8 ответовПомогите, пожалуйста! Ребенку 4,5 месяца, перестала спать и днем и ночью. Если на дневные сны (бывает и 2 часа на свежем воздухе 1 сон, но остальные короткие) еще как-то можно уложить, то вечером начинается ад! Пыталась подобрать время бодрствования: по возрастным нормам...
Здравствуйте. Наиболее вероятно это скачок, возрастная перестройка режима. Если у ребёнка суммарно около 3,5 часов сна, ночью около 11 ч, но вечером сильный протест, то чаще всего проблема в неудачном последнем окне бодрствования или это перегул к вечеру. В возрасте 4,5 мес 9 часов бодрствования это много, обычно выходит 6-8 ч, но не 9 постоянно. Сейчас рекомендовал бы не тянуть до 20.00 любой ценой, если последний дневной сон закончился в 16-16.30 то до 20 ч это слишком длинное окно. Можно попробовать либо микросон на 15-20 мин около 18 ч либо раньше начинать ночной ритуал и укладывать в 18.30-19ч. Не смотрим на нормы по таблице - если при 1.45-2 протест, это не значит что ребёнок не хочет спать, он либо не устал, либо уже перегулян и укладывание идёт через протест. Укладывать лучше не по часам, а по сигналам: зевота, взгляд в никуда, торможение, трёт глазки, беспричинная капризность. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушения сна ребенка в 1.8
4 ответаРебенку полных 1.8 До года спал нормально, ГВ завершили в 4 месяца. На ИВ просыпался пару раз за ночь. Последние пару месяцев спит беспокойно, по 3-5 раз за ночь похныкивает. Перебирается в кровать родителей и даже там все равно переодически плачет, зовёт маму и папу. Режим...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждении, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и дормикинд, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая.
Запор у детей в 1 год
7 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1,1 год. Питается так в 6:00 смесь (3) 9 каша(разные молочные) 1-2 часа обед (овощи и мясо) После сна кисломолочка От ужина иногда отказывается или есть овощи, на ночь смесь 210 (9-10 вечера) Вопрос такой, как только ребёнок съест немного хлеба...
Здравствуйте! Какой объем воды выпивает ребёнок? Свежие фрукты присутствуют в рационе?
Нарушение сна
12 ответовДобрый день! В последнее время я стала плохо засыпать, часто ночные пробуждения, после чего не могу долго заснуть. У меня были подобные проблемы уже примерно год назад. Невролог прописывал мне Атаракс по схеме 1/2 утром, 1/2 днём, 1 на ночь на месяц, мне он помог. Сейчас я...
Здравствуйте! Если атаракс был эффективен, то его прием в таких случаях можно возобновить курсом на 1 месяц, но препарат симптоматический, то есть действует пока его принимают, если сохраняется тревога или последствия стресса, то при отмене все симптомы могут вернутся. В таких случаях рекомендуется пройти тестирование hads в интернете на определение уровня тревоги в настоящее время и прикрепить здесь результаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
3 ответаЗдравствуйте. Отцу 63 года. Недавно была операция по ампутации конечности выше колена (атеросклероз). До этого был сложный период, боли, больницы, операции, сна не было нормального почти 2 мес.. Сейчас выписан домой, проблемы со сном, на вопрос Что тебя беспокоит? Говорит -...
Здравствуйте, Ольга, здесь важно, чтобы врач очно смог оценить состояние отца - есть ли, например, депрессия, ведь лечение нужно подбирать исходя не только из сна. Ему может в целом нужно лечение. Вы можете или обратиться к врачу-психиатру в пнд по мести жительства или частным образом вызвать врача, он оценит и состояние отца и выпишет рецепты на препараты.