Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкая самооценка?
36 ответовЗдравствуйте, Уважаемые специалисты. Очень нужна ваша помощь, разобраться в своей ситуации. Мне очень тяжело.. В том году потеряла отца, сильное потрясение произошло. На этом фоне появился аит. Но я всегда какая-то неуверенная в себе. Скажут какая я красивая, я начинаю так...
Анжелика, добрый вечер! Сочувствую вашему горю.. принимаете лечение от АИТ? Я бы вам рекомендовала в таком случае обратиться именно к психологу, а не к психиатру, ведь тут нужна терапия, желательно в КПТ, разобраться, с чего все началось и тд. Это может быть личностная особенность, с ней можно работать, нужно учиться новому поведению. Я могу вам тут несколько разных гипотез выдать, но смысл? Тут нужна работа, больше информации. Что вы чувствуете, когда вас хвалят? Перед кем именно такие чувства? Перед близкими людьми так же? Все что вы описали, похоже на стыд. Стыд перед кем именно? За что? Стыд - это НЕ базовое чувство, вырабатывается обществом. Нужно вспоминать ситуации, когда вас "стыдили", кто стыдил и тд.
Тестостерон курс или ГЗТ
3 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи, обращаюсь к Вам с таким вопросом, примерно с пубертатного периода у меня всегда завышен эстроген (на верхних границах референса) и достаточно низкий тестостерон где-то 13-18 (максимальные значения) грешу что из-за этого у меня и ожирение...
День добрый. Учитывая вашу историю с гормональной терапией в детстве, гинекомастоидным ожирением, стабильным низко-нормальным тестостероном (13-18 нмоль/л) и верхне-нормальным эстрадиолом, вероятнее всего, у вас нормагонадотропный гипогонадизм с нарушением баланса андрогенов и эстрогенов, что и объясняет женский тип ожирения, плохую ответную динамику на тренировки и эмоциональное выгорание. И в такой ситуации грамотно подобранная ЗГТ может быть оправдана и способна качественно улучшить так сказать композицию тела, самочувствие и либидо. Можно ЗГТ (Андрогель или Небидо), но понимать - что это "билет в один конец" и "минус" - фертильность! Теоретически можно с профилактическимими крсам ХГЧ и контролем - тогда возможен откат и восстановление своей оси, но чем дольше и стабильнее ЗГТ, тем сложнее восстановление. Просто ХГЧ как самостоятельная тоже может быть эффективной, особенно если яички ещё функционируют и проблема - в сигнале гипофиза. Он стимулирует выработку собственного тестостерона, не подавляя ось. Но эффект обычно мягче, чем на ЗГТ, и зависит от исходного состояния. Главное - вести терапию под контролем гормонов, гематокрита и ПСА, а не "на глаз". И Вы правы: жить в хроническом гормональном дефиците - это не "норма". Так что ОЧНО, к грамотному андрологу или Эндокринологу, но начать со свежего гормонального профиля!
Консультация паркинсолога
11 ответовЖенщина, 73 года, дрожание головы. Тремор периодический, сначала он появлялся, когда встречался какой-то знакомый, или от волнения, что кто-то смотрит и видит, что задрожала голова. То есть, при волнении она боялась, что появится тремор, и тремор появлялся. Теперь может...
Да, в идеале нужен паркинсонолог. Но хороший, опытный общий невролог абсолютно способен поставить правильный диагноз и назначить лечение в вашем случае, так как картина очень типична. На приеме сделайте акцент на том, что тремор усиливается при движении и волнении, проходит в покое лежа и, самое главное, Наком абсолютно не помог
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожно-депрессивное расстройство
19 ответовздравствуйте! 23 октября врач-психиатр поставила мне ТДР, назначила атаракс и эсциталопрам сначала по 1/4, далее 1/2 и потом уже по целой таблетке; спустя пару недель почувствовала себя лучше, 2 недели ноября жила относительно спокойно, но в первых числах декабря резко...
Здравствуйте! Я правильно понимаю, что вы принимаете эсциталопрам в дозе 20 мг с 5 декабря?
Какое то озабоченное состояние
44 ответаЗдравствуйте. Заметила за собой озабоченное состояние. Летом рассталась с молодым человеком. Сейчас одна. Прошла все стадии. Начала ухаживать за собой, сменила гардероб. Приучала любить себя. Одеваться красиво и больше обтягивающих вещей. Стала ходить в зал, чуть похудела,...
Здравствуйте! Скорее всего , вы столкнулись с кризисом- отсюда проснулась ваша сексуальность и телесность , которая так долго ждала своего часа. А ваше возбуждение не находит разрядки , поэтому переключается и на одежду и разные эксперименты и риск. Скажите , мастурбация помогает снять напряжение сексуальное ? Бывают ли дни без подобных мыслей ? Возможно, усиливается перед овуляцией возбуждение и тд? Ранее в отношениях , либидо было таким же сильным?
Липосакция
4 ответаДоброе утро! Делала липосакцию Vaser в зоне подбородка и шеи. Была жировая ловушка. Я кормлю ребенка грудью, поэтому было принято решение о липосакции, а не о липолитиках. Я за время ГВ выровняла сон, потеряла 12 кг веса правильным питанием и танцами. Жир с подбородка не...
Здравствуйте, Любовь. Даже не думайте и не расстраивайтесь. Липосакция дают более стойки результаты, чем липолитики. При Липосакции формируется также фиброз, который держит форму и не дает нарастанию жировой ткани. Конечно, при наборе веса и неправильного питания постепенно может вернуться, но не так быстро. Если вы соблюдаете питание и здоровый образ жизни, то все хорошо. И пролактин ни при чем. Сейчас можно делать ЛПЖ или микротоковую терапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите понять
2 ответаКак лечиться? У меня затяжная депрессия. Ощущаю себя старушкой хоть я молодая. Мне 30лет есть дочь и сын инвалид, муж. С мужем хорошие отношения. Но когда мой муж с утра до вечера работает. Я свои дни провожу странно, и не правильно. Просыпаюсь вялая, ничего не хочется,...
Здравствуйте! Это состояние связано с однообразием жизни. Заведите друзей, больше общайтесь. Было бы хорошо если бы вы пошли работать. А так с этой проблемой должны работать психологи.
С мужем в официальном браке 6 лет, вместе 10. Все начиналось красиво, бабочки в животе! До появления ребёнка, работали, совместного досуга не было никакого, только иногда поездки к друзьям. Но на тот момент, наверно, нас это устраивало! Наступила беременность, с его стороны...
Развод в любом случае скажется. Тут нужно смотреть, когда дочери хуже, когда вы с мужем ругаетесь постоянно или когда спокойно живёте, но без него. Вы же не лишаете её папы. Вы разводитесь с МУЖЕМ. Но, тогда идеальный вариант для вас семейный психолог, если согласиться муж.
Рецидивирующие трещины на пятках
7 ответовЗдравствуйте. Года назад начали появляться трещины на пятках, гиперкератоз, очень сухая белая кожа. Этим летом стало невыносимо, их стало очень много по всем пяткам и даже на правой ноге в середине стопы. Была у подолога. Выявили грибок путем анализа. Лечила мазью Тербинафин....
Вполне возможно заменить на крем фореталь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, навязчивые мысли
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как справиться с паникой? Раньше было только волнение. Но в последнее время с каждым разом всё хуже. Как только нужно сдать тест, экзамен или просто есть ограничение по времени меня начинает трясти, не могу сосредоточиться, болит голова,...
Здравствуйте, лечение панических атак чаще всего состоит из двух частей- медикаментозной терапии и психотерапии. Как вы можете помочь себе дома сами? Следующим образом: не нужно бояться, главное помните, что от панических атак в мире ещё никто не умирал. В момент паники старайтесь правильно дышать, контролируйте своё дыхание, чтобы оно не учащалось. Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен. Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит. Для проработки внутренних причин данной проблемы обратитесь на приём к психологу.