Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После 2 родов резко набрала 30 кг, буквально за 8 месяцев! Уже 3 года вес держится , ни спорт ни диеты не помогают! Эндокринолог смотрела щитовидку и анализы, все в норме. Заметила что при месячных я ХУДЕЮ, уходят отеки, как только месячные заканчиваются снова...
Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св - это вы проверили 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Здравствуйте,сейчас мне 40 лет. На протяжении двух лет пью медиану,так как были полипы эндометрия,есть не большие узлы миоматозные,последнее узи делала в ноября 25 года. Меня сейчас озадачил вопрос о смене кок,так как скоро климакс,а на медиане я могу его начало пропустить....
Здравствуйте, Алёна. С учётом Вашего возраста, очень рано судить о начале менопаузального периода. Если КОК, который Вы принимаете, очень хорошо Вам подходит, у Вас нет никаких побочных эффектов и жалоб, то Вы можете спокойно продолжать принимать данный препарат. Обычно, при длительном приеме КОК, рассматривается вопрос о переходе на МГТ примерно 45 – 50 лет. Сдавать какие-либо анализы на гормоны не информативно пока вы принимаете гормональные препараты
Добрый день! Месяц назад сдавала анализы. Гемоглобин 99 Гематокрит 31 MCV 69.3 MCH 21 Тромбоциты 434 MPV 7.8 PDW 8.3 Ферритин 6.6 Начала принимать сорбифер (так как помогало во время беременности). Стала лучше спать, уменьшилась апатия и сонливость. Но через 2 недели...
Здравствуйте В анализах отмечается снижение гемоглобина, эритроцитарных показателей, ферритина, что говорит о железодефицитной анемии. Для восполнения дефицита железа назначаются препараты двухвалентного железа- тардиферон 80 мг, гинотардиферон 80 мг, ферретаб 50 мг и Контроль оак через 1 мес для оценки эффективности лечения. В норме прирост гемоглобина за это время - 10 г/л. . Целевой ферритин 40-60. Железо лучше за 2 час до или после еды. Не запивать чаем, кофе, не совмещать с молочным продуктами. При плохой переносимости можно после еды. При неэффективности или при непереносимости таблетированных форм, используется внутривенное введение Причиной дефицита железа могут быть: обильные менструации, вегетарианство, патология жкт. С терапевтом необходимо обсудить обследования при дефиците железа: рентген огк, узи обп, фгдс+хеликобактер, кал на скрытую кровь, колоноскопия по показаниям, узи малого таза, гормоны щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
было 4 замерших(причина повышение антител к хгч) сейчас на метипреде 14 недель, пью 4 мг 1 таблетку в день, надо ли снижать вообще дозировку? и какие витамины мне начать сейчас во втором триместре? +начала гореть поясница во время сна до утра, днем бывают боли иногда внизу...
Надя, у Вас низкие риски по всем хромосомным и генетическим заболеваниям. Все в порядке
Через пол часа после еды сильные отрыжки, нервное состояние, бывают запоры(как кал кусками) делал анализы кала немного повышена кислотность остальное в норме, ТТГ,т3,т4, биллирубин прямой общий, алат, асат в норме, анализ крови в норме, в начале лета делал ректроскопию все...
Здравствуйте . Отрыжка бывает при нарушение кислотности в желудке , при рефлюксах, нарушение работы гепатобиллиарной системы . Прикрепите протокол фгдс , узи внутренних органов .
Здравствуйте. Знаю, что есть проблемы с поджелудочной и печенью. Не знаю какие, и на сколько серьёзно. Сдавала первый анализ (это второй столбец 12.11) и сдавала вчера 17.11. В это время 2 раза пила по 1 таблетке гептрала. Стало очень плохо, что то с кишечником было. Очень...
Добрый день! Я врач гастроэнтеролог сервиса СпросиВрача Усова Ирина Ивановна. По данным ваших дообследований имеется воспалительный процесс, возможно связанный с суставами . Боли в суставах вас не беспокоят ? Показатели печёночные на фоне гептрала снижаются . Причиной изменений в анализах препараты перечисленные не могут быть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 10 лет, девочка, миопия слабой степени прогрессирующая, OD SPH -2,25 Cyl 0.00/ OS SPH -2,25 Cyl 0.00/ , скиаскопия OD/OS -2,50 . Ухудшение с 05.2022, очки обычны е с 10.2023. Врач посоветовал купить очки Miyosmart или stellest. Какие лучше? Врач...
Здравствуйте, стеллесты изучены годами , к тому же если происходит прогрессирование миопии при ношении этих стекол ( что крайне редко ) - они меняют линзы в очках клиента за свой счет ; Смарты зашли несколько лет назад в Россию , пока мало изучены.
Здравствуйте доктор. Я много пью алкоголя и недавно решил заняться своим здоровьем, сходил на УЗИ печени и желчного пузыря, где у меня предварительно выявили: 1.Диффузные изменения печени (скорее всего что-то из спектра "жировой гепатоз"/хронический процесс) 2.Застой жёлчи...
Добрый вечер! Для приёма доктор лучше при себе иметь общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимия крови (АЛТ, АСТ, билирубин прямой и общий, общий белок, глюкоза, холестерин, ГГТ, альфа-амилаза, щелочная фосфотаза, креатинин, мочевина) , результат гастроскопии, если там есть отклонения, то исследования на хеликобатер пилори(Уреазный дыхательный тест и кал на АГ хеликобактер пилори считается "золотым стандартом" диагностики хеликобактер пилори) Будьте здоровы 🌼
Здравствуйте ! примерно месяц назад было что то на подобии цистита или какого то воспаления . Но сдать анализы не было возможности так как находилась в другой стране . И Даже по страховке очередь до меня не дошла .В итоге помог на канефрон и кошачий ус(тайское мочегонное) И...
Доброго времени суток. Сдайте 3-х стаканный анализ мочи, посев мочи на микрофлору с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам. Гинекологические мазки из 3 точек, соскоб Фемофлор, посев отделяемого влагалища на микрофлору. Не будет лишним сделать УЗИ почек и мочевого пузыря с остаточным объёмом мочи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Появились какие то красные точки на твердом небе, они не выпуклые, не шершавые, я их не ощущаю, меня не беспокоят, чуть ниже ближе мягкому небе, тоже точки какие-то. Когда трогаю языком мягкое небо оно шершавое. Я любитель пить горячий чай, кофе и еду горячую...
Будьте здоровы🤗