Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пиколинат хрома при гв
7 ответовДобрый день. Дочке 2 года 7 месяцев, до сих пор на гв. Кормления остались на сон 2 раза в день и ночью под утро 1-2 раза. Пытаемся завершить гв плавно, иногда удаётся уложить дочку без груди, сама просит уложить ее по-взрослому, иногда рыдает так, что сдаюсь и засыпаем с...
Здравствуйте, пиколинат хрома имеет низкий риск развития побочных реакций, и подтому он безопасен при грудном вскармливание. В данном возрасте рекомендовано завершать грудное вскармливание , так как ребенку достаточно питания с общего стола
Как похудеть при АИТ?
26 ответовЗдравствуйте. Помогите понять как дальше действовать. 37 лет, рост 161, вес 90. Анализы (21/10/23): т3 - 1.41, т4 - 11, витамин Д - 10.8, витамин В9 - 12.07, холестерин 75.1, индекс атерогенности - 4.36, ТТГ - 5.575, антитела к ТПО - 84. На узи выявили узел, по биопсии:...
Здравствуйте! Аутоиммунный тиреоидит субклинический гипотиреоз есть Скажите беременность планируете? Витамин Д начали принимать после получения анализа на вит Д =10?
Здравствуйте , меня зовут Артем. Мне 27 лет. Рост 165, вес 110. За новогодние праздники набрал 3 кг, до этого был вес 106-107. Пробовал голодание в школьные годы. 30 кг за 28 дней. Глупый опыт. Неоднократно пробовал считать кбжу, через 3 недели эффекта не увидел. На счёт...
Добрый день! При неэффективности диеты и физ.активности от 150 мин (ходьба до работы, бассейн, гимнастика дома) в неделю, можно рассмотреть медикаментозную терапию ожирения: орлистат, сибутрамин или лираглутид (с учетом противопоказаний). Для подбора медикаментозной терапии ожирения нужно будет дообследование. С целью исключения эндокринных причин ожирения сдайте анализ крови на ТТГ, свободный кортизол в слюне вечером и на пролактин, общий тестостерон, ГСПГ. С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена пройдите пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови. Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), креатинин, мочевая кислота, АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, билирубин. Сделайте УЗИ органов брюшной полости, ЭКГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна ли ГЗТ или ХГЧ при низком тестостероне? Мужчина 45 лет, 88 кг, рост 186 см, спортзал 2-3 раза в месяц. Жира (по весам) 28-30%. Постоянная тяга к алкоголю и сладкому. Апатия, усталость, раздражительность, ломота в костях и мышцах, перепады настроения, борода и усы почти...
Здравствуйте Для общего тестостерона крови как пороговое значение у всех мужчин, с целью разграничения нормального состояния и потенциального дефицита тестостерона считается уровень 12,1 нмоль/л. Таким образом показаний для начала заместительной терапии тестостероном в настоящее время у Вас нет. По описанным вами жалобам и симптомам рекомендуется консультация врача психиатра (для исключения тревожно-депрессивного заболевания). Так же стоит исключить дефицитные состояния - сдать кровь на общий анализ крови, ферритин, витамин Б12, ферритин
Сложность выбора
10 ответовСложилась такая нестандартная ситуация, что не могу выбрать между женой и любовницей, неоднократно делал выбор в пользу одной из них, пребывал в состоянии эйфории какое-то время, затем через неделю это состояние пропадало и дальше я терзался муками сомнения, так как...
Здравствуйте, постараюсь дать несколько рекомендаций, которые могут помочь вам лучше понять себя 1. Самоанализ. Попробуйте разобраться в своих чувствах и потребностях. Задайте себе вопросы: - Что именно вы ищете в каждой из этих отношений? - Каковы ваши приоритеты: семья, любовь, страсть? - Каковы причины, по которым вы переходите от одной партнерши к другой? 2. Эмоциональная привязанность. Иногда интенсивные эмоции могут затмить разум. Постарайтесь понять, почему у вас возникает сильное желание видеть одного человека, а к другому — раздражение. Это может быть связано с тем, что каждая из партнерш удовлетворяет различные потребности. 3. Коммуникация. Постарайтесь открыто поговорить с обеими партнёршами о своих чувствах. Это позволит понять, кто из них может лучше соответствовать вашим ожиданиям и жизни в целом. 4. Определение приоритетов. Установите для себя, что для вас самое важное: страсть, стабильность, доверие и т. д. Это поможет сделать выбор более осознанным. 5. Работа с психикой. Если вы чувствуете, что не можете справиться с этими эмоциями самостоятельно, стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Они помогут вам проработать внутренние конфликты и найти более здоровые способы управления своими эмоциями. 6. Медикаментозное лечение. Обычно лекарства не назначаются в таких случаях, но если у вас есть серьезные психологические проблемы, это может быть обсуждено с врачом. 7. Выбор. В конечном итоге, важно принять решение, а не оставаться в состоянии неопределенности. Это может быть сложно, но стабильность и понимание собственных желаний и потребностей в отношениях приведут к улучшению качества вашей жизни. Помните, самое главное — это ваши чувства и ваше благополучие. Удачи вам в поисках определенности и внутреннего спокойствия!
Метформин для похудения
17 ответовДобрый день. Мне 35 лет, рост 164, вес 75 кг, окружность живота 90 см. С 2007 года безуспешно пыталась забеременеть, В 2013 году был диагностирован СПКЯ, метаболический синдром и инсулинорезистентность. После 3х месяцев приема метформина, пиоглара забеременела, сразу бросила ...
Когда есть НТГ и плохой холестерин ЛПНП более чем 2,6 им есть утолщение интима медиа сосудов шеи, то статины показаны. с кетодиаеты нужно уходить. Углеводы нужны для энергии, но нужны медленные углеводы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ж, 34 г. рост 167, вес 86 кг. С пубертата примерно есть небольшой лишний вес, т. е., я была худой только до пубертата. Стараюсь придерживаться гарварской тарелки, снижать углеводы. но без углеводов очень сложно, долго не выдерживаю. Худела 2 раза на 15 кг...
Здравствуйте. На сегодняшнее время самыми эффективными и безопасными считаются инъекционные препараты для снижения веса Семаглутид(Семавик/Квинсента/Велгия) и Тирзепатид (тирзетта/седжаро). Эти препараты уменьшают аппетит и тягу к еде, усиливают чувство насыщения, замедляют опорожнение желудка и влияют на центры регуляции пищевого поведения. Их применяют как при нарушении углеводного обмена, так и при ожирении. До начала терапии рекомендуют сделать УЗИ органов брюшной полости + УЗИ ЩЖ( при обнаружении узлов, сдать на кальцитонин). Противопоказания: медуллярный рак ЩЖ, острый панкреатит в анамнезе, период грудного вскармливания, с осторожностью при ЖКБ. По предоставленным результатам анализов противопоказаний нет. Очень важно во время применения препарата формировать правильные пищевые привычки, чтобы при отмене вес не возвращался.
Побочки от Седжаро
19 ответовДобрый день:)История такая -вес после родов был 80 кг ,грудью не кормила и от безсонных ночей все больше и больше заедала сладеньким дабы получить дофамина. Итог я все больше и больше набирала вес,раскачала инсулин до небес . Но он и так всегда был повышен что до беременности...
Будьте здоровы! Верю, что у вас получится снизить вес и удержать его 🙏
Пониженный Витмин D, повышенный кальций
10 ответовЧувствую общую вялость, апатичность, ничего не хочется делать. Ни к чему не хочется стремится. Хочется всё время лежать. Режим сна нарушен и никак не поддаётся восстановлению (ложусь в 4-9 утра, встаю в 13-17 дня). В августе перенёс коронавирус средней тяжести. Живу за...
Предполагаю, что причину болей в голове надо искать в шейном отделе позвоночника. Положение тела усиливает экстравазальную компрессию позвоночных артерий шейными позвонками и это нарушает кровообращение головного мозга, а может и нарушает венозный отток. Это все может вызывать подобные симптомы. К препаратам отношения не имеет. Можно продолжить их приём и сходить на осмотр к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 34 года, мама двоих детей (5лет и 2 годика), рожала естественным путем, кормила грудью младшего до 1, 3 года , всегда присутствует анемия, чтобы я не принимала из железа вызывают запор , да и вообще всегда запор , водный баланс не всегда поддерживаю, пью...
Да на основе псилиума тоже можно принимать длительно, вреда не будет. Глюкоза в норме