Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения, усталость
30 ответовДобрый день. Подскажите что может быть, продолжительное время испытываю чувствотраспирания головы, усталость, слабость иногда шаткость походки. Сделал МРТ ГМ и сосудов, выявлено локальное неравномерное расширение субарахноидального пространства. Сдавал ОАК с лейкоцитарной...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 По МРТ патологии нет. Расширение субарахноидального пространства и киста чаще являются врожденными. Это случайные находки на МРТ и симптомов они не дают.
Повышен ТТГ
14 ответовДобрый день! Мне 43 года, рост 164, вес 58 кг. Мои жалобы: часто сильная слабость до обморочного состояния, постоянно мерзну, плохой и чуткий сон, низкое давл.и редкий пульс, бывают резкие скачки давления. Была у гинеколога, по ее части ничего страшного. Сдала кровь ТТГ...
Да, все верно. Результаты прикрепите, посмотрю.
Донормил при беременности
16 ответовЗдравствуйте! Я на 38 неделе беременности, ночами сон очень чуткий, поверхностный, из-за чего не могу выспаться, и засыпаю с огромным трудом, даже при сильной усталости. Посоветовали на форуме донормил, гинеколог дала рецепт. Пью по 1/4 таблетки, а то и 1/6, прям минимум!!!...
Здравствуйте! Понимаю вас — на 38-й неделе проблемы со сном очень часты и действительно сильно выматывают Донормил (доксиламин)в тех дозах, которые вы принимаете, препарат считается допустимым при беременности, и существенной опасности для малыша не ожидается. Он давно используется у беременных, как средство для кратковременной коррекции сна. По данным наблюдений, он не обладает тератогенным действием (не вызывает пороков развития). К тому же ваша доза значительно ниже стандартной. Даже полная таблетка (15 мг) считается допустимой, а у вас — буквально микродоза.С точки зрения влияния на плод — это выглядит безопасно. На вашем сроке при приёме в обычных или высоких дозах прямо перед родами теоретически возможно: лёгкая сонливость у новорождённого, вялость в первые часы жизни. Учитывая вышеописанное и то что препарат назначен врачом, доза минимальная, сон у вас с ним значительно лучше, днём вы функционируете нормально, продолжать можно Но в дальнейшем желательно не увеличивать дозу,оставаться на минимально эффективной (как сейчас). Постепенно пробовать обходиться без него.Например, через день или делать паузы — если получается уснуть самой. За 3–5 дней до предполагаемых родов, если будет возможность попробовать отменить,или обсудить с гинекологом тактику Не переживайте вы не делаете ничего опасного для малыша. Хроническое недосыпание и истощение матери на этом сроке — зачастую больший вред, чем минимальная доза разрешённого препарата.🙏🏻❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребенка 3 месяца
3 ответаЗдравствуйте. Ребенку 19.10 будет 4 месяца. Месяцев с двух очень плохой сон и днем и ночью. За ночь просыпается от 8 до 13 раз. Последние дни очень тяжело уложить обратно, только на груди засыпает. Просыпается в 5 утра и может до 7 бодрствовать. Укладываем на ночь в 20:00...
Здравствуйте, скорее всего произошел регресс сна и ребенку нужно научиться склеивать фазы сна со временем он научится это делать. Сейчас можно попробовать магниевые ванны. Следите за режимом за фазами сна и бодрствования днем. Со временем ребенок научится продлять фазы сна, сейчас старайтесь в этом помогать. можно попробовать магниевые ванны. По необходимости добавляются препараты по типу дормикинда но таким малышам препараты лучше подбирать на очном осмотре. Постарайтесь снизить все что могло бы перевозбуждать.
Плохой сон у ребёнка
39 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1,5 г. С 6мес плохой ночной сон, от слова совсем. Режим у нас четкий, всё делаю для улучшения сна. Обратились к специалисту, сдали все анализы, говорит, что у нас вирусная загрузка (какой-то из типов герпеса, от меня передался ребенку при рождении) и...
Превосходное развитие для вашего возраста. Конечно, в таком случае рекомендован очный осмотр у невролога. Но по описанию нет вижу патологии. Режим вы выстроили отличный, ребёнок замечательно развивается. Видимо, девочка очень активная, впечатлительная, быстро развивается от этого страдает ночной сон. В таком случае рекомендованы общие моменты: и Максимально исключить мультфильмы, гаджеты, купание за 2 часа до сна, за 2 часа до сна спокойные игры, приглушенный свет, за 1 час до сна начинать ритуалы в одном и том же порядке каждый день, перед сном не давать сладкое. Попробуйте магний раствор по 1/2 ампуле 2 раза в день (утро, вечер) на 1 месяц. Скорей всего, по большей части, ребёнок просто "перерастет", сейчас нервная система очень лабильная в силу возраста.
Как улучшить сон ребенка
4 ответаЗдравствуйте, ребенку год, плохо спит ночью, постоянно просыпается, ворочается, кричит, ходили к неврологу сказали что все хорошо, и возможно он плохо спит потому что привык что кормят ночью, а потом уснуть не может. В первый дневной сон спит по 1,5-2 часа, во второй час. На...
Здравствуйте! Распишите по времени, пожалуйста, режим дня. Кормите ночью сколько раз? Перед ночным сном ребёнок кушает смесь? Как дела с прикормом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
13 ответовЗдравствуйте, ребенку 1,5 года. С самого рождения ужасный сон. Укладывание на дневной и ночной сон занимает от 1 часа. Режим дня соблюдаем каждый день. Ночной сон длится 8-9 часов. Бывают дни , когда только 7 часов. Дневной сон всегда по разному от 20 минут до 3...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, у ребенка есть режим? Распишите пожалуйста, во сколько пробуждение? Во сколько дневной сон? Во сколько укладываете на ночной сон? По описанию можно предположить, что ребёнок высокочувствительный.
Плохой ночной сон
6 ответовЗдравствуйте, ребенку через неделю 7 месяцев, последние 2 месяца начала плохо спать , хотя до 5 месяцев, я вообще не жаловалась на ее ночной сон, могла спокойно проспать всю ночь , только 2 раза на кормление проснутся. Сейчас ложимся в 20:00 и всю ночь у нас танцы с бубном,...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство, но в целом , ситуация классическая , многие детки с началом прорезывания Зубов , появления новых умелок и тд начинают часто гостью просыпаться. Сейчас напишите полностью режим, нужно исключить нарушения режима ( перегул , недогул и тд).
Плохой ночной сон
20 ответовЗдравствуйте. Дочке 2 года 7 месяцев. В сентябре этого года пошла в детский сад. Со слов воспитателя в саду все хорошо: играет, спит, кушает. Но дома каждое утро, даже в выходной спрашивает со слезами: Когда в садик? Ты меня заберёшь? И плачет по дороге в сад. Стала...
Здравствуйте. Нарушения сна связаны с тревогой и периодом адаптации к детскому саду. В таких случаях хорошо помогают: -магне В 6 по 5 мл 2 раза в день-1 месяц -эдас-306 по 2,5 мл 3 раза в день-1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как восстановить сон
8 ответовЗдравствуйте, в интернете нашел интересные строки, и теперь хочется узнать, а можно ли восстановить нормальный уровень цитокинов и белковых молекул, если да, то как? Мне 25, страдаю хрон. Бессонницей 4 года в виде плохого некачественного сна, поверхностный сон, частые...
Здравствуйте. Нет доказательных данных за то, что цитокины как-то влияют на качество сна. Гигиену сна соблюдаете? Циталопрам назначили именно из-за бессонницы? Проблема именно в засыпании или так же и в том, что часто просыпаетесь и далее не можете уснуть? Назначались ли вам такие препараты: Зопиклон, Золпидем, Залеплон?