Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие
6 ответовВсем здравствуйте . Помогите мне найти причину моего плохого состояния . Давит по бокам головы , тяжелые веки . Голова не болит , а именно давление иногда еще лоб . Вечно ледяные руки , стопы и бывает нос . Состояние будто в голове что-то пережимает именно по бокам ,...
Здравствуйте! Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Исключите дефицитные состояния, проблемы с щитовидной железой, жкт. Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает! Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиозс! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Боль в левой руке
11 ответовПодскажите, пожалуйста. Уже почти год мучаюсь с болью в левой руке, она почти не работает, вечно холодная, ночью немеет сильно. Начались эти проблемы после прививки от ковида. У мануального терапевта курс прошла, не помогло. Иглоукалывание курс сделала- не помогло. У...
Анна, здравствуйте! По заключению МРТ есть дегенеративно-дистрофические изменения в связи с недостаточностью питания структур позвоночника ( межпозвонковых дисков, фасеточных суставов). Косвенно, при выраженном артрозе может возникать болевой синдром, но не в вашем случае. Так же есть Протрузии - выпячивания межпозвонковых дисков без разрыва фиброзного/фиксационного кольца. Не влияет на нервные корешки и не вызывает боль. Ваши симптомы не связаны с состоянием шейного отдела позвоночника. Тут необходимо сделать два обследования: - ЭНМГ нервов верхних конечностей ( срединный, локтевой, лучевой). Необходима диагностики туннельных синдромов. - УЗИ сосудов верхних конечностей с обеих сторон. Расскажите - рука немеет? полностью все пальцы или только отдельные? Рука меняет цвет? Она неппохудела?
Шишка твердая на колене
20 ответовЗдравствуйте,ребенок мальчик 11лет,очень подвижный,ноги вечно синие,заметила примерно неделю назад синяк рядом с коленом,сейчас посмотрела а там не просто синяк,а прям шишка и она плотная как кость и практически безболезненная.Подскажите пожалуйста что это может быть и что с...
Здравствуйте. Если шишка безболезненная и плотная, то похоже на сухожильный ганглий области "гусиной лапки". Без УЗИ не обойтись. Нужно делать, не затягивая. Может быть и подсухожильная гематома то же. Вопрос еще неделю будет открытым. Успеете сделать, сфоткать заключение и сюда подгрузить. Пока мазать ничем не нужно, если не болит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 2 месяца назад была ПА после неё началось не понятные ощущение в теле то тревога то страх, головные боли, где то вечно колит. А сейчас беспокоит головокружение и какое то чувство легкости.... На протежение 2 недель был стресс муж пил, ребёнок болел,. Постоянные...
Это психогенное головокружение. Связанное с тревогой. Это нормально при тревоге и сканировании организма и ощущений испытывать симптомы в теле. Мы так устроены. Важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли
Возможность заражения столбняком
9 ответовЗдравствуйте. Сыну 2,6.Сегодня в курятнике оцарапал до крови ягодицу об гвоздик. Привил по календарю, прикрепляю график. Царапину обработала хлоргекседином через пол часа. Насколько возможен риск заражения столбняком? Ребенок, постоянно царапается, живем в деревне, нельзя же...
Добрый день! Учитывая, что ребенок привит по календарю как положено все прививки стоят по возрасту, риска заражения столбняком нет, не переживайте. Ничего специально предпринимать не нужно. Ранку обрабатывать мирамистином или хлоргексидином 2 раза в день до полного заживления.
Коррекция терапии по гипертонии
60 ответовГипертоник со стажем. Сейчас принимаю эдарби Кло 40+12, 5 утро и 5 мг леркамен вечно. Давление 113/65 пульс 68 в обед, вот сижу и думаю принимать или нет эдарби, который надо пить ч утра, и так каждый раз. Сильно снимает давление. Пробовали просто эдарби без Кло, появились...
Здравствуйте В таком случае целесообразно отмена леркамена и продолжить прием эдарби-кло на регулярной основе Учитывая небольшую дозу леркамена его отмена не должно привести к повышению давления, поэтому отменить и понаблюдать в динамике
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недоверие к мужу
1 ответЗдравствуйте, мой муж много меня обманывал, а я всегда ловила и прощала его, теперь когда он не рядом со мной, я вечно в чём то его подозреваю и хочу проверить, какая то неуверенность в нем или в себе, не знаю как мне быть, постоянная тревожность что меня он обманет и всегда...
Здравствуйте, Вероника! Где Вам муж сейчас? Как именно он Вас обманывал раньше?
Головные боли напряжения
15 ответовЗдравствуйте. Пью паксил уже более 3 лет, назначил психотерапевт при ГБН. Последнее время пью 1.5 т но боли практически каждый день, раньше на 1 т чувствовал себя хорошо. Пробовал психотерапию. Разницу не почувствовал. На работе было много стрессов, работу тоже сменил. Как...
Здравствуйте, возможно был какой-то провоцирующий фактор, который привел к учащению головных болей. Психосоматически разбирали с психотерапевтом причины головных болей, анализировали это? Так как вероятнее всего, раз нет действительно неврологической патологии, которая способствовала головным болям, то причина психосоматическая, и пока она не будет определена, периоды ухудшения состояния неизбежны. Если вы настроены только на медикаментозное лечение и больше не настроены заниматься психотерапией, тогда пробуйте сначала увеличить до 2 т , понаблюдать состояние в течение 2-3 недель, для накопления концентрации, после этого только при неэффективности рассмотрение вопроса о смене антидепрессанта.
Постоянный страх и тревога
6 ответовДобрый день, постоянно нахожусь в страхе и тревоге, что произойдёт что то плохое. Дело в том чтоу меня по соседству живёт бабуля которая вечно чем то не довольна. Я как её вижу сердце начинает биться и плохо становится, как будто энергию выкачивают, я понимаю что всё хорошо,...
Здравствуйте Ирина! Првышенную тревожность снимет препарат фенибут по 250 мг утро, обед, вечер. Пропейте препарат в течении полутора месяцев, затем перейдите на двухкратный прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всё ли в порядке?
23 ответаЗдравствуйте! Сделала узи щитовидки и сдала на гормоны, прикрепляю. Скажите всё ли в порядке? Мои дальнейшие действия? Похоже на что то злокачественнное? Из симптомов, слабость, утомляемость быстрая, вечно хочу спать. Тремор рук, сердцебиение 80-110. Давление последнее время...
Здравствуйте. Повышение антител к ТПО при нормальных гормонах говорит о предрасположенности к аутоиммунному тиреоидиту. На самочувствие антитела не влияют. Нужно будет в дальнейшем контролировать ттг 1 раз в год. Принимайте селцинк плюс 1 таб в день 1 месяц. Есть два узла. По описанию больше доброкачественные. Сдайте кровь на кальцитонин для исключения медуллярного рака. Узлы тоже не влияют на самочувствие, ваши жалобы не связаны с щитовидной железой. Дополнительно сдайте кровь на ферритин, витамин д, глюкозу натощак, общий билирубин, мочевина, аст, алт, липидный профиль, общий анализ крови