Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоиные сны
14 ответовЗдравствуйте, уже как полгода , во время сна подчиняюсь мыслям, типа встать выпрыгни, или снимай наволочку с подушки, не могу остановить себя, потом через пару сек прихожу в себя, не могу оставить действие, что мне делать и как называется мое состояние, что выпить
Насколько выраженную гидроцефалию описывают? Если легкая/умеренная это, как правило, себя никак не проявляет. Самое главное нет никаких образований гм. Дальше уже консультация психиатра.
Дневные сны
3 ответаЗдравствуйте Ребенку 3 месяца и 3 дня 4 дневных сна от 40мин до 2:30мин На ночной сон уходит плохо , можно ли уже переводить на 3 дневных сна? И как это сделать Спасибо
Здравствуйте! В 3 месяца норма 3-4 дневных сна, по 30 мин - 2 часа. Если для малыша это комфортно, можно перейти на 3 . Но лучше ориентироваться на общее время дневного сна - 5-6 часов. Чтобы перейти нужно постепенно увеличивать время бодрствования между снами, шаг 5-10 минут.
Повторяющиеся сны
1 ответУже на протяжении полгода-года(не могу сказать точно, но это длится больше, чем полгода) снятся кошмары. Они все одинаковые, меняется лишь образ и детали "сюжетной линии". После таких снов в большие случаев просыпаюсь в слезах, но не столько от страха, сколько от боли что ли,...
Здравствуйте. Сны это ночная обработка информации в искаженном восприятии осознанного. Сны не являются прогнозом вашего будущего поэтому испытывать страх перед событием которое увидели во сне нет никакого смысла. Для того, что бы перестать видеть кошмары по моему мнению необходимо разобраться с вашим настоящим. Возможно, вас что то тревожит, какие-то переживания, возможно вы думаете об опасности. Как только вы с умеете ложиться спать с чувством завершенности дня, с чувством, что поставленные задачи на этот день закончились так закончатся кошмары. Так же хорошо помогает горячий душ перед сном, ванна, травяной успокаивающий чай, тёплые беседы на отвлеченные темы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дневные сны
1 ответЗдравствуйте Ребенку 3 месяца и 3 дня 4 дневных сна от 40мин до 2:30мин На ночной сон уходит плохо , можно ли уже переводить на 3 дневных сна? И как это сделать Спасибо
Здравствуйте! Переадресуйте этот вопрос педиатрам, это можно сделать в настройках🙏
Сны ребенка
15 ответовДобрый день , ребенку 8 лет , лет с 3 х раньше конечно прям часто , могло несколько раз в месяц , просыпается зовет маму , не плачет просто говорит страшный сон приснился , посидишь с ним 5 мин засыпает . Больше не просыпается . Утром просыпается бодрый. И в целом хорошо...
Добрый день. В норме видеть кошмарные сны , но они не должны нарушать самочувствие , и не бвть примерно 1 раз в месяц. Если сны часто , если они нарушают самочувствие , вызывают тревогу днем то это повод обратится к неврологу Так же важно гулять минимум час в День, лучше больше . Ограничение экранного времени до 1 часа в день , за час до сна убирать телевизор ,телефон , планшет
Повторяющиеся сны
3 ответаЗдравствуйте! Это даже не явная проблема, просто хочется понять, почему у меня так бывает и стоит ли из-за этого переживать :) На протяжении двух лет мне переодически снятся одни и те же вещи, точнее одно и то же животное — медведь Во сне я его очень боюсь, убегаю от него,...
Варвара,Добрый вечер.Скажите вы в последние месяц-два.Видели медведей? Смотрели видео,сюжеты про него? Может фильм смотрели.Слыщали может когда то историю,которая на вас повлияла,про медведей? Может видели сюжет о медведях?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохие сны
17 ответовЗдравствуйте! История у меня такая. Часто думаю о каких-то болячка и боюсь от них умереть. Прям помешанная на этом. Сейчас приснился сон. Приснилось, то что попала в церковь. В церкви висели покойники( перекиданное тело через стену) и один покойник вскочил и начал драться....
Ольга, здравствуйте. То, о чем вы думаете в течении дня, на что направлены ваши мысли и сильные эмоции, то и снится. Вы когда либо посещали врача психотерапевта? Вероятнее всего речь о тревожном/ипохондрическом расстройстве.
Страшные сны
19 ответовДобрый день , ребенку 8 лет , лет с 3 х раньше конечно прям часто , могло несколько раз в месяц , сейчас раз в месяц может даже реже , просыпается зовет маму , не плачет просто говорит страшный сон приснился , посидишь с ним 5 мин засыпает . Больше не просыпается . Утром...
Здравствуйте! Ночные кошмары являются частью нормального психологического развития ребенка. У детей активное воображение, также как и взрослые они могут переживать ситуации из жизни, что может проявляться в виде ночных страхов и кошмаров. Редкое их проявление положительный знак, с возрастом частота станет еще меньше. В моменты ночных кошмаров важно поддерживать ребенка и объяснять, что ничего критичного не произошло. Если их частота увеличивается, только тогда обычно рекомендуется консультация психолога или психотерапевта.
Страшные сны
6 ответовЗдравствуйте. История такая. Даже не знала, что и такие врачи есть, но от плохого сна искала кому можно написать и вот нашла сюда. Приснилось, то что попала в церковь. В церкви висели покойники( перекиданное тело через стену) и один покойник вскочил и начал драться. Была с...
Ольга, добрый вечер. Сны об умерших лишь отражение дневных тревог, они не несут никаких плохих последствий. А вот дневные тревоги несут плохие последствия. Во первых плохой сон. Во вторых, стресс портит качество жизни, снижает иммунитет, приводит к болезням. Поэтому лучше задуматься не о самом сне, которое лишь следствие, а о дневной тревожности-вот основная причина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кошмарные сны
1 ответПолгода сниться всякая чушь, сегодня типа меня хотели убить во сне, или же снятся одни и те же лица каждый день. Что делать? Потом снилось что в гроб ложусь. Какие рекомендации помогут в данном случае?
Кошмарные сновидения зачастую являются отражением повышенного уровня тревожности ; что бы объективно оценить ваше состояние обратитесь на очный прием к психиатру или психотерапевту; в дополнение изучите дома методику релаксации по Джекобсону, практики по медитации и осознанности.