Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 5 месяцев болит поясница, сделали блокаду, но боли остались. Из за этого тревожное расстройство. Испытываю постоянно чувство тревоги, жжение тела. Раньше пила дулоксетин, но сейчас не подошел. Психотерапевт назначил сначала габапентин. Пропила месяц. Он...
Добрый день. Обсудите с лечащим врачом назначение милнаципрана 100 мг х 2 раза в день или прегабалина 75 мг х 2 раза в день. Из более доступных и бюджетных вариантов может помочь амитриптилин, но слишком большая вероятность побочных эффектов при лечении им.
в момент перехода сон резкое пробуждение паника боль в груди и спазм в голове как во время испуга каждую ночь ипри попытке уснуть днем уже полгода пью атаракс по 1\4 но на момент засыпания он не влияет
Здравствуйте, попробуйте попить Магне В6 и анвифен капсулы днём 1/4 аьаракса назначается детям,доза ни на что положительно не влияет,нужно пить хотя бы пол таблетки
Подростковый возраст
1 ответДобрый день! Дочки 12 лет. Устраивает скандалы на ровном месте, со всеми конфликиует, ночью засыпает поздно, а утром при пробуждение всех не ненавидит... И так уже на протяжении 2 месяцев... Подскажите, может что-то попить, так сказать успокоить...
Здравствуйте, Татьяна! Спасибо, что поделились своей проблемой. Но лекарств волшебных психолог не назначает. Надо разбираться в причинах. Что произошло 2 месяца назад? Был ли стресс у девочки? Ситуация в принципе довольно типичная для подросткового возраста. Как обстоят дома дела с границами и критикой? Есть ли у девочки своя комната? Уважают ли её выбор?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертония или тревожное расстройство?
16 ответовЗдравствуйте дорогие специалисты! Помогите разобраться, я уже совсем запутался; Впервые в 2018 случился гипертонический криз до 200 АД и высокий пульс. Как потом выяснелось после 100500 обследований это была моя паническая атака у меня развилась тревога по этому поводу, т.к....
Здравствуйте Как долго принимаете золофт в 100 мг?
Зимой мне поставили диагноз "генерализованное тревожное расстройство", пила Тералиджен в течение 2 месяцев, после перестала и пытаюсь справиться со всем этим своими силами (медитации осознанности, чтение литературы (Р.Лихи и т.п.). Удалось избавиться от постоянной боли в шее,...
Здравствуйте. Ваши симптомы действительно могут указывать на депрессивный эпизод или усугубление тревожного расстройства на фоне ПМС (предменструального синдрома). Важно, что вы замечаете четкую связь с циклом. Что можно сделать: -Отслеживайте цикл и симптомы (дневник за 2–3 месяца поможет врачу точнее оценить проблему). - обсудите с гинекологом возможность мягкой регуляции гормонального фона -Работа с самокритикой — попробуйте технику «сострадания к себе»: вместо осуждения («я бездействую») говорите: «Сейчас мне тяжело, и это нормально — беречь силы». -разбейте задачи на микроцели (не «вести дневник», а «написать 1 предложение»). Ошибки — часть процесса, их можно «коллекционировать» как опыт. -теплые ванны, массаж шеи, дыхание 4-7-8 (вдох на 4, задержка на 7, выдох на 8) снимут мышечные зажимы. Вы не сходите с ума, ваш мозг реагирует на стресс и гормоны. Сейчас ключевое — снизить требования к себе и добавить поддержки (например, терапию КПТ). Можно заниматься по видео связи. Вы уже многое сделали — это важно признать.
Я родила почти четыре месяца назад 13 июля родила 20 октября стало плохо как то мы ехали на машине подумала укачало может , вечером смотрели фильм снова резко плохо , а на утро все разъехались на работу я дома с ребенком одна осталась и случилась как я понимаю паническая...
Здравствуйте. Вы описываете симптоматику тревожного расстройства с паническими атаками. Согласно клиническим рекомендациям, такие состояния лечатся сочетанием психотерапии и фармакотерапии с применением антидепрессантов группы СИОЗС. Кортексин, афобазол, фезам при этих состояниях не эффективны - не стоит тратить на них время и деньги. Триттико - это антидепрессант, но не СИОЗС, им тревожные расстройства не лечат. Вот феварин с атараксом - это верное лечение, но не на 2 недели. СИОЗС принимаются длительно - не менее 6 месяцев с момента нормализации состояния. Лишь так можно достоверно снизить вероятность рецидива.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство. Приём Велаксина
13 ответовДобрый день. Мне 38 лет. У меня тревожное расстройство с депрессивными эпизодами и ОКР. Это всё с детства, но серьёзно к лечению приступила только год назад, так как стало сильно ухудшаться качество жизни. В сентябре 2023 г был назначен Паксил, постепенно начала приём 40...
Да, можно попробовать и тералиджен. Начиная с 5мг на ночь. При необходимости (если не поможет заснуть)- увеличить до 7,5-10мг. Если утром себя плохо чувствуете (тревога), то можно и утром добавить 5сг тералиджена.
Здравствуйте, 4 года назад после ковида и сильного стресса начались проблемы. И до сих пор они меня сопровождают. Очень меня мучают анические атаки, головокружения, слабость, быстрая утомляемость, неустойчивость, пошатывание, внутренняя дрожь, депрессия, ощущение кома в...
Здравствуйте! На самом деле не вполне понятно, с какой целью назначено что-то кроме Флуоксетина, Стрезама и Циннаризина. По витамину Д в анализах не отмечено дефицита, в представленных результатах не нашла уровня железа и общего анализа крови. Очень много БАД с нулевым эффектом в отношении тревожности. Аминалон, Анвифен обладают схожим эффектом со Стрезамом, обычно просто используют Стрезам по 2 капсулы 2 раза в день, но не на ночь, а утром и вечером. Флуоксетин при этом начинают принимать с 20 мг и при неэффективности этой дозы в течение 5-6 недель по истечению этого времени увеличивают дозировку до 40 мг, после чего снова оценивают состояние в течение 5-6 недель и далее принимают решение о необходимости дальнейшего увеличения дозы. Стрезам при этом отменяется после полной стабилизации состояния.
Поставили тревожное растройство немогу в это поверить ,скажу что я человек тривожный мнительный в жизни было очень много плохих и страшных событий могу долго о чёмто плохом думать и загоняться так скажем,случилось всё месяц назад лёг спать лежал и уже ощущал чтото не так в...
Здравствуйте,Виктор!Если исключены все органические причины, то судя по описанию у Вас тревожно-фобическое расстройство.И,к счастью оно успешно лечиться. В отдельных случаях применяется медикаментозная терапия для стабилизации психоэмоционального состояния.Таеим образом Вы избавляетесь от физических симптомов и тревожности. Необходимым и не менее важным является психотерапия.В частности эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Тревога не возникает просто так и это нормальная реакция на стресс.Тревога возникает как следствие сложнорешаемой ситуации в жизни человека.Растет сильное нервное напряжение.И тревога становится проблемой,так как появляется слишком часто,интенсивно и вроде бы без причины.Симптомы тревоги очень разнообразны(,психогенные головокружения,давление,учащенное сердцебиение, нарушение сна,ком в горле трудности концентрации внимания и т.д).И в какой-то момент человек пугается этих симптомов и может возникнуть паническая атака.Начинается постоянное прослушивание к своему организму,мониторить пульс,давление,поиск в себе заболевпний. Мозг переключил Ваше внимание на симптомы,чтобы психика не истощилась в конец. Нобходимо разобраться в причине возникновения напряжения и решить эту проблему.Нужно развить навыки адаптации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Есть в анамнезе тревожное расстройство (иногда обострение иногда нормально), усиленное внимание к различного рода симптомам. Антидепрессанты не принимала. С осени случилась раза два такая ситуация. Днем после сна не могла понять где я, что за день, что было, к...
Здравствуйте! Маловероятно, что в настоящее время у Вас серьезное угрожающее жизни заболевание. Ваше основная проблема заключается в нарушениях сна. Такие состояния называют парасомнии . Они могут быть связаны с неполным пробуждением, стрессом, эмоциональными расстройствами, гормональными изменениями. В таких случаях назначаются препараты, содержащие НАМК. Это тормозной медиатор. Есть лекарственная форма: фенибут или биодобавки GABA. Если есть возможность, то можете пройти исследование полисомнографию. Что касается МРТ, то имеет смысл провести повторное исследование и оценить динамику сосудистых очагов. Если их количество увеличилось, то обратите внимание на артериальное давление, показатели липидного обмена, глюкозы крови.