Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
1 ответменя беспокоят навязчивые мысли я думаю о плохом постоянно страхи не дают мне жить хочу вернуться к нормальной жизни,так как раньше у меня такого не было сейчас например я имею проблему с кишечником и мне постоянно кажется,что я позорюсь я очень нервничаю по этому поводу не...
Здравствуйте . Вам нужно пройти комплексное обследование , анализы ,УЗИ , колоноскопия если порекомендует терапевт или проктолог , очный осмотр невролога .Против тревоги можно пока афобазол - месяц
Расшифровка ЭЭГ
13 ответовДоброе время суток. С детства на ээг регистрируется признаки эпилепсии. Никогда в анамнезе не имела судорог и припадков. Имею диагноз биполярное расстройство неуточненного типа. Много лет беспокоюсь странные психические проявления, которые врач- психиатр объяснить не может и...
Нужно пройти ээг мониторинг, длительный, чтобы определить индекс
Проблемы со сном
4 ответаЗдравствуйте. Мне 16 лет, с раннего детства очень поздно ложусь спать. С 3 часов ночи до пяти утра. Очень редко могу и реже. Я высыпаюсь, сплю 7-8 часов, иногда даже 9-10. Мне так абсолютно комфортно, не могу вставать и ложиться рано. Очень много раз пыталась исправить режим,...
Здравствуйте. Если количество сна достаточно, Вы высыпаетесь и нет нарушения самочувствия, то такой режим норма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, головокружение
15 ответовДве недели назад случился приступ острой боли в затылке и шее, затем на протяжении нескольких дней были боли в затылке. После появилась слабость, головокружение при поворотах головы, переворачивании в кровати, чувство лёгкости в голове, нечеткость зрения при свете ламп дома,...
Здравствуйте, давление какое у вас на фоне боли, головокружения ? Общий анализ крови в норме , железо в норме . На ферритин не сдавали - это скрытое депо железа ( норма не менее 40 ) , гормоны щитовидной железы ( ттг общий ?) проверяли ? Витамин д ?
Ранка на пальце
9 ответовЗдравствуйте. Уже 2 недели очень переживаю по следующей ситуации: у меня есть страх заразиться бешенством и я живу за городом, мы делали плитку во дворе и дырки в заборе очень большие были, что животное могло пролезть( лиса, собака). Вечером я обнаружила ранку на пальце ,...
Нет, вообще не похоже. И чтобы заразиться бешенством надо обширная рано и обильное слюна
Отравление
10 ответовРебёнок 2.7 года.Активный не на что не жаловался .кал сформирован.не каких признаков отравление нет.Но буквально 30 минут назад начал жаловаться на животик что болит ,начала носить на руках и вырвал , как вырвал всё прошло, рвота по эту минуту не проявлялась , на вопрос болит...
Здравствуйте Это либо и правда отравление / либо кишечная инфекция . По лечению : 1) Пить больше жидкости - воды 30-40 мл / кг 2)Диету пока нужно соблюдать / ограничить свежие фрукты и овощи и молочные продукты . Можно кушать легкую пищу . 3)Сорбенты начать принимать на 3 дня , на выбор Смекта / полисорб 4)Отпаивание электролитными растворами - Регидрон био 3 дня 5)Добавить к лечению пробиотик для улучшения пищеварительной функции - Баксет беби по 1 саше 1 раз в день 7 дней 6)Принимать витамин Д3 обязательно в профилактических дозировках , это единственный витамин , который рекомендован деткам , для поддержания стойкого и крепкого иммунитета . Ваша дозировка -1000МЕ По возможности как нибудь сдать витамин Д, чтобы посмотреть нет ли дефицита . Так как часто бывает он . 7)Дома соблюдать : Влажность воздуха 50-60% Температура 22-23 градуса Проветривание комнаты 2 раза в день Будьте здоровы ❤️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, тревожное расстройство
12 ответовМне 39 лет, очень мучает моё состояние. Не могу справиться сама. Волнует повышенная тревожность: волнуюсь за детей, любой чих кажется концом света, очень тяжело переживаю любую болячку. Пропадает аппетит, начинает тошнит, ночью не могу спать. Переживаю постоянно, сейчас это...
Здравствуйте. Во время тревоги важно справиться с некоторыми физическими симптомами — например, с высоким сердцебиением. В этом может помочь любая техника, где вы выдыхаете дольше, чем вдыхаете. Самый простой вариант — удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее. Также вдыхайте и выдыхайте через нос по шесть секунд — в сумме за минуту у вас получится пять циклов дыхания. Техника позволяет успокоиться и довольно быстро снизить уровень стресса. Без рецепта пропейте Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней. Потом обратитесь к психотерапевту , основное тут требуется не столько назначение медикаментов, сколько именно психотерапия когнитивно- поведенческое направление
Просыпаюсь раньше уже 2 недели
10 ответовМне 33, сплю всегда не меньше 7,5ч так как недосып усиливает птозный Овал лица. Уже 2 недели я не могу выспаться, сегодня на работе взяла выходной!! Чтобы поспать!! Какой-то треш. Без видимых причин: света, шума, стресса любой природы, на фоне привычного образа жизни я...
Здравствуйте! Возможно, у Вас недостаток гормона сна - Мелатонина. Попробуйте на 2 недели пропить Мелатонин в таблетках. По 1 таблетке за 1 час до сна. Этот час постарайтесь провести без яркого света и использования гаджетов. Также соблюдайте гигиену сна: - Проветривание помещения перед сном - Отсутствие физической нагрузки и употребления пищи перед сном - Не принимайте слишком горячую ванну или слишком горячий душ перед сном - за час до сна постарайтесь позаниматься чем-то спокойным и не требующим яркого освещения, например, попейте чай с успокаивающими травами - за несколько часов до сна можно совершить прогулку на свежем воздухе
В августе переболела ковидом в лёгкой форме. После этого началось что-то с чем-то прошла кучу анализов, обследований. Все в норме. Боюсь всего на свете, постоянно кажется, что у меня какое-то заболевание, а врачи не находят. Ночами практически не сплю. Уши заложены, голова...
Здравствуйте, обязательно консультация психиатра , психотерапевта. Пока можете начать принимать атаракс 25 мг по 1/2 т вечер 4 дня, затем по 1/2 т день /вечер , можно будет увеличить до 1т два раза в день -1 месяц. Старайтесь чаще гулять на улице , отвлекаться , делайте расслабляющие ванны , обязательно физ нагрузки , медитация
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мой муж решил бросить курить(стаж курения-20 лет, выкуривал по 1,5-2 пачки в день). Сейчас не курит уже 2,5 недели, резко бросил. В последнее время начали появляться всякие болячки:то простуда на губе, то лимфоузел воспалится, то какая-то бородавка на пальце...
Здравствуйте, вероятно, это просто совпадение. Когда последний раз обследовался Ваш муж, сдавал анализы?