Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психосоматика
1 ответДобрый вечер!Меня беспокоят боли в грудном отделе позвоночника. Прошла обследование есть проблемы в позвоночнике,но они не дают боли.Анализы в норме.Стали появляться мысли ,что это всё в голове.Замечаю,что при поездках ничего не беспокоит. Я очень всё принимаю близко к...
Людмила, доброго дня! Я вам рекомендую, для начала посетить очно/ онлайн психолога для проведения диагностики вашей эмоциональной сферы/ личности. Если действительно будут завышены/занижены те или иные показатели, то очень хорошим и действенным способом, будет терапия КПТ ( когнитивно поведенческая терапия). Вместе со специалистом, вы научитесь работать с волнующими вас вопросами, в том числе, и с психосоматикой.
Депрессия у ребенка 11 лет
7 ответовВ классе буллинг происходит со стороны учителей и ребят, мальчик ранимый и близко все воспринимает к сердцу, не чувствую поддержки и помощи со стороны классного учителя. Страдает бессонницей и плохим аппетитом, скатился в учебе на двойки. Нужна помощь медикаментозной терапии....
Здравствуйте, в таном случае хорошо помогали занятия с психологом, соглашусь что можно попробовать противотревожные препараты, но они рецептурные учитывая что имеются проблемы со сном обычно начинают с атаркса, но все индивидуально. Если есть желание можно пройти тестирование hads.
Здравствуйте. Проблема - слишком близко к сердцу воспринимаю оценки, комментарии учителя и все с этим связанное. из-за одной двойки/тройки, могу начать рыдать, злиться на себя, наносить себе вред (порезы). подозрения на депрессию есть, думаю о том, что мне нужны какие-то...
Здравствуйте! Вы можете обратиться к врачу психиатру для диагностики вашего состояния в очной форме. Только после очного приема доктор сможет сориентировать вас по состоянию и лечению
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, хотела бы выявить свою проблему. Мне 21 год, из за семейных проблем постоянно испытываю сильный стресс, принимаю все близко к сердцу, иногда доходит до того, что руки начинают трястись, сон плохой, засыпаю только к 3 ночи... Навязчивые мысли постоянно лезут в...
Здравствуйте! Хронический стресс и его последствия требуют комплексного подхода, включая медикаментозную терапию (при необходимости) и работу с психологом. Относительно помощи: -некоторые витамины (например, магний, B-комплекс) могут помочь при дефиците. -успокоительные и антидепрессанты: назначаются только врачом после диагностики. -психотерапия: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) эффективна при тревожных расстройствах и навязчивых мыслях.
Депрессия.
22 ответаДобрый день! Очень нужна помощь. Не могу выйти из депрессии. Нарушен сон, реву постоянно, голова болит. Никак не могу настроить отношения с людьми. Постоянно кажется что меня не любят, всё принимаю близко к сердцу. На грубости не могу ответить, наоборот замыкаюсь. Муж всегда...
Мария, здравствуйте. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Эта книга улучшит ваше состояние до посещения доктора. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. В дополнение предлагаю пройти короткий тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Напишите пожалуйста мне баллы, их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Резко стало плохо. Слабость, упало давление, дрожь в руках. Через час сост-ие лучше. Спустя неделю 2 дня подряд вечером в спокойном состояние на секунду задрожало сердце. Сделала экг. Зак-е не утешительное. Нарушение внутрежелудочковой проводимости. Я паникую. Я вобще очень...
Здравствуйте, нарушение внутрижелудочковой проводимости встречается у здоровых лиц нужно провести суточное мониторирование для выявления причин таких симптомов, для исключения нарушения ритма и ишемических изменений
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительная депрессия .Проблемы на работе и дома. Устала от всего. На сегодня мелочь для других для меня как большая проблема. Хочу быть равнодушной.черствой эгоисткой. Но все воспринимаю "близко к сердцу". Пропала вера в людей,замыкаюсь в себе,нет радости ни в чем. Как...
Здравствуйте. Были ли у врача психотерапевта или психиатра? Принимаете ли какие-то препараты? С психологом можно заниматься и онлайн. Пройдите пожалуйста тест, пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lqiielnp5d260373733
Шум в ушах в такт сердцу
12 ответовРанее мучала мигрень на отмене ОК силуэт после длительного приема . Стала принимать винпоцетин - мигрень ушла . Но во время приема появился шум в ушах в такт сердцу. Винпоцетин пила 1 пачку - меньше месяца . Сейчас не пью недели две , а шум есть до сих пор . Скажите как можно...
Здравствуйте, винпоцетин отмените, принимайте фенибут 250мг 3р в день, вазобрал 0,5т 2р в день до 3 месяцев
Пломба близко к нерву
17 ответовЗдравствуйте. Лечила зуб в начале мая. После беспокоило нытье, а так же была сильнейшая реакция на холодное и горячее. Лечащий врач без снимка сказал что тогда перелечиваем и удаляем нерв. Обратилась в другую стоматологию, сделали снимок (снимка нет на руках), по снимку...
Добрый вечер, по вашим симптомам , можно предположить хронический процесс воспаления нерва, который может обостряться время от времени и утихать . Процедура фторирование в данном случае неэффективна, как вы могли заметить, так как это вас беспокоит достаточно долго, а эффект от нее кратковременный. Скорее всего была глубокая кариозная полость после лечении зуба, поэтому идет реакция на пульпу зуба. Чтобы исключить неприятные симптомы, депудьпирование зуба будет более эффективно и в дальнейшем не будет приносить дискомфорт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сказать подруге
4 ответаЕсть общая компания. Подруга завела отношения с молодым человеком, отношения продлились пару месяцев. После их расстования мы начинаем общаться все ближе и ближе и интересны друг другу. Как правильно донести до подруги информацию о том, что я встречаюсь с ее бывшим? Дополню,...
Здравствуйте! Пока ничего не говорите. Время лечит