Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя геем
1 ответНи кто не нравится,из-за этого чувствую себя геем,что делать?
Это абсолютно нормально, что в 14 лет может вообще никто не нравиться. У кого-то чувства появляются раньше, у кого-то позже. Это не говорит ни о вашей ориентации, ни о нормальности. Это говорит о том, что вы пока в процессе взросления и формирования себя.
Чувствую что умираю
1 ответЯ чувствую что умираю. Просто чувство такое,я не знаю что это.
Здравствуйте Анна. Если Ваши ощущения не связаны с наличием заболевания представляющего опасность для жизни, то такая мысль может быть обусловлена когнитвным искажением "эмоциональное мышление" и повышенной тревожностью. Эмоциональное мышление представляет собой мыслительную ошибку, которая заключается в том, что мы делаем выводы не на фактах и логике, а на своих эмоциях. Работает формула: "я так чувствую, а значит это правда". Если человек "чувствует" что-то неприятное, то в ответ на эту мысль возникает тревога и страх, которые в свою очередь усиливают такие мысли. Возникает замкнутый круг. В таких случаях лучше всего проведение психотерапевтической работы, например когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).
Аллергия летом
15 ответовЗдравствуйте! Моему сыну 16 лет, через 2 месяца будет 17. Живём мы очень далеко от нужного нам врача специалиста. Вот уже на протяжении около 3 лет у него с середины июня и до середины или конца июля начинается постоянное чихание, слезотечение и заложенность носа. После этого...
Добрый день! по лечению сейчас : Зиртек/Эриус или Супрастинекс 1- 2 раза в день с едой Если бывает кашель и затруднение дыхания, начинаем также Сингуляр 1р/д вечером 2мес В нос Авамис спрей 1 раз в день 1 мес. В глаза-Опатанол капли или Кромицил капли Перед выходом на улицу-Назаваль защитный спрей в нос. Назаваль создает защитную пленку в носу, чтобы аллергены не проникали внутрь. Он безвредный, можно использовать долго-весь период цветения перед выходом на улицу как защита Все нужно делать комплексно, тогда и носу, и глазам будет легче с уважением, Юдина Марина Михайловна врач дерматолог, аллерголог-иммунолог, к.м.н, стаж 16 лет, г.Москва
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия летом
1 ответДобрый день! подскажите, пожалуйста, беспокоит данная проблема: с мая по август стабильно аллергия, выражается через отек и чесотку глаз, чихание, честока нёба и горла. на какие анализы лучше всего записаться и какие лекарства помогут облегчить симптомы?
Здравствуйте! С мая по август сезон цветения пыльцы (май цветет пыльца деревьев, июнь- июль - цветет пыльца луговых трав, август-сорные травы). Можно сдать анализы на специфические иммуноглобулины е к пыльце деревьев, к пыльце луговых трав, к пыльце сорных трав медовом иммунокап. По лечению: промывать нос солевыми растворами Аквалор/Аква Марис/Долфин, использовать защитные спреи при выходе на улицу Назаваль/Превалин/аква Марис Эктоин, антигистаминные дезлоратадин /левоцетиризин, в нос использовать спреи Назонекс/Авамис/Фликсоназе, в глаза антигистаминные капли опатанол.
Родинки летом
1 ответЗдравствуйте. Подскажите, как обезопасить большие родинки на пляже? Стоит ли их заклеивать пластырем или стикерами( как для солярия)? Крем для загара быстро смыкается, родинка находится на плече и часто на солнце.
Александра, здравствуйте! Сейчас в принципе не рекомендуется загорать на пляже или посещать солярий из-за риска рака кожи. При этом опухоль не обязательно появляется на фоне предшествующей родинки, она может возникнуть и на ранее не изменённом фоне. Если всё же приходится длительно бывать на солнце, то тут только солнцезащитный крем с SPF в зависимости от вашего фототипа.
Плохо чувствую себя
1 ответЗдравствуйте, Чувствую себя не как всегда голова кружится когда встаю и хожу, уши последние 2-3 дня заложены такое ощущение ну и правда я включал ноутбук он Громко работает последние 2 дня я его не слышу, горло не болит. Есть Кашель отхаркивающий с мокротой, в носу...
Здравствуйте По описанию можно предположить вирусное заболевание. Учитывая заложенность в ушах - рекомендуется очный осмотр ЛОР врача. Чтобы он оценил ушки отоскопом. Слабость и головокружения могут быть проявлением астенического синдрома на фоне заболевания. В таком случае показано симптоматическое лечение. Обильное теплое питье, продолжать промывать нос. Сосудосуживающие (тизин) используем не более 2-3 раз в сутки и не более 5 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не чувствую
3 ответаУ меня было 2 кесаревых. Теперь я не чувствую влагалище. Может ли быть это причина и после кесарева сечения? или может они задели мне там какой-нибудь нерв? Что сейчас с этим делать?Можно ли это исправить?
Доброе утро! Операции тут ни причем
Плохо себя чувствую
5 ответовПовышены алт и аст почти до 150 оба что делать, чувствую себя плохо
Пожалуйста! Если вам все понравилось, буду рада отзыву.
Часто чувствую раздражение
25 ответовочень быстро завожусь. чувствую раздражение. Как можно не реагировать на людей и быстро успокаиваться?
Чтобы справиться с данными приступами, можно воспользоваться следующим алгоритмом первой помощи при панических атака: 1. Выпить теплой сладкой воды или чая, любой сладкой газировки или другого напитка. Это поднимет уровень сахара в крови, который при панических атаках снижается. 2. Подышите - медленные вдохи через нос и медленные выдохи через рот. 3. Положите руку на грудь и перечисляйте вслух все, что думаете и чувствуете. Проговаривайте мысли и эмоции до тех пор, пока не возникнет ощущения, что они кончились. Не анализируйте - просто отдайтесь потоку и проговаривайте. Не пытайтесь контролировать поток. 4. Перечислите все окружающие предметы. Можно постараться найти в комнате 5 предметов красного цвета, за тем 5 предметов круглой формы и т. д. 5. Про себя или вслух сканируйте тело, обозначая все ощущения. Например, живот колет, уши горят и т. д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую одиночество
6 ответовПостоянно чувствую себя одинокой и ненужной. С приходом вечера часто загоняюсь и плачу. Семья в другом городе, живу одна, друзей нет, парней бросаю, потому что сама боюсь быть брошенной. Часто меняю работу, города проживания, вузы(3 за 4 года).
Здравствуйте, Яна! Чувство одиночества - маркер того, что Вы совсем не знаете себя изнутри, своих настоящих потребностей и желаний. Если менять только города, работу, мужчин и при этом не меняться самой, то ничего не выйдет: вы будете по-прежнему чувствовать своё одиночество.