Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артроз коленного сустава
5 ответовСделал мрт нужна консультация… могу скинуть мрт. При беге все нормально.. спустя минут 5 начинается дискомфорт, сразу бег заканчиваю.. после бега при подьеме(лестница) нагрузка на правое колено-в колене острая боль.. после этого пошел делать мрт
Учитывая описанную ситуацию, можно предположить, что речь идет о воспалении в суставе на фоне травмы, перегрузки сустава. Одним из эффективных методов в подобных случаях является блокада сустава с использованием препарата, например, бетаметазона. Через 1 неделю целесообразно выполнить введение препарата гиалуроновой кислоты. Это инъекция, которую выполняет врач травматолог-ортопед в медицинском учреждении. Она может помочь быстро снять воспаление и боль. В случае отсутствия аллергии или хронических заболеваний, врачи в подобных ситуациях часто рекомендуют препараты для уменьшения боли и воспаления. Например, могут быть предложены НПВС, такие как Ибупрофен, или антигистаминные препараты, такие как Лоратадин. Однако конкретные дозировки и длительность приема должен определить врач на очной консультации, учитывая индивидуальные особенности. Могут быть полезны следующие подходы: Магнитотерапия на сустав. Этот метод использует магнитные поля, чтобы снизить воспаление и боль. Фонофорез с мазью. Процедура с применением ультразвука помогает доставить лекарство через кожу, что может уменьшить воспаление. Регулярные занятия ЛФК под руководством специалиста укрепляют мышцы и улучшают подвижность сустава - это важно для восстановления. Обратитесь к врачу травматологу-ортопеду для очного осмотра, чтобы уточнить причину состояния и получить индивидуальный план действий. Если у вас есть результаты анализов или обследований, возьмите их с собой на консультацию. Какие у вас остались вопросы? Я готов помочь с дополнительной информацией!
Разное давление сидя и лежа
12 ответовМне 42, рост 182, вес 81, хронических заболеваний нет, лет 5-7 страдаю периодическими паническими атаками с повышением давления, последнее время научился справляться с чувством паники и успокаивать себя самостоятельно редко бывают скачки после алкоголя, но привычка измерять...
Здравствуйте. Артериальное давление в целом в пределах нормы по названным цифрам, небольшое его повышение возможно на фоне тревоги и стрессов. Измерения рекомендуется прекратить, по поводу панических атак проконсультироваться с психотерапевтом.
Сыну 16 лет, на физре во время бега потемнело в глазах, головокружение, давление 90 на 70, температура 35. Сделали экг и эхо, по экг феномен укороченного PQ, неполная блокада Гиса. После нагрузки ухудшение реполяризации передне-перегородчной области, боковой, нижней стенки и...
Здравствуйте! УЗИ сердце хорошее, структурной патологии не выявлено. На ЭКГ ритм синусовый, это абсолютная норма. Так же выявлено укорочение интервала pq , иногда, с вышеописанными жалобами за ним может скрываться феномен/синдром wpw. В данном случае лучше всего пройти суточное мониторирование ЭКГ , для полного исключения диагноза. Так же , лучше сдать ещё анализы , для исключения дефицитов и снижения глюкозы (общий анализ крови, железо, ферритин, глюкозу , общий белок). Если по обследованиям все будет в порядке, то лучше ещё обратиться к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит печень при быстром беге .
2 ответаУ меня экзамен по бегу на 1 км , надо бежать быстро ! Но уже два раза заваливаю экзамаен так-как после 400 метров примерно бега очень СИЛЬНО хватает правый бок ! Переболел желтухой 4 года назад . Что можно принять чтобы на некоторое время обезболить печень ???
скорее всего это не патология. ничем не обезболишь в Вашем случае. боль в правом боку при физ.нагрузке возникает изза растяжении капсулы печени про перераспределении крови. Этот процесс можно сделать более плавным тем самым устранить или значительно уменьшить болевой синдром. для этого перед забегом сделайте полноценную разминку, а так же выработайте правильную тактику забега. Только постоянные тренировки позволят полностью устранить неприятные ощущения во время бега.
Почему болит колено
17 ответовболит колено во время бега оно буд-то отекает и нога в колене перестает сгибаться после бега через некоторое время сустав снова начинает двигаться ,что это может быть и что с ним делать на мрт показало артроз 1стадии
Первое ограничение нагрузки. Не доводить ее до появления болей. Временно можно подбинтовывать коленку эластичным бинтом или ношение эдастичного наколенника. Постоянныйприем витамина Д ( вигантол) по 12 капель ежедневно. Витамин с. Питье до 2 л в сутки обычной воды. Физиотерапию если делать то местно ультрозвук с гидрокортизоном для снятя излишнего воспаления и отека. Ну а в остольном наш оганизм все сам сделант. Благо тело наше совершенно и может самостоятельно все лечить. Только не надо мешать ему нагрузками сейчас
Почему появился хрип
41 ответЗдравствуйте, после бега на лыжах, появились кашель и хрипы. Веду больше сидячий образ жизни, это страшно? Хрипы даже при повороте тела слышны.из глубины идут эти хрипы, очень боюсь, я не спортсменка
Здравствуйте! Флюорографию или рентген лёгких давно делали? Бронхиальной астмы, ХОБЛ нет? Анализы сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит низ живота у ребенка 6 лет
41 ответДобрый день! Ребенок 4-й день жалуется на боль в спине слева от позвоночника. Боль возникает при ходьбе, во время бега. На месте не видны следы ушиба. При надавливании ощущает боль. Подскажите , с чем это может быть связано?
Здравствуйте! Представленная картина наиболее характерна для инфекции мочевыводящих путей Нет ли темп? Рекомендуют сдать полный анализ крови, мочи и сделать узи почек для искл заболеваний выше А пока чтобы облегчить состояние можно дать Тримедат 25мг
Травма пятки
9 ответовБолит подошива после интенсивного бега. Футбол бег
Марат,здравствуй По описанию УЗИ у Вас наиболее вероятна перегрузочная подошвенная фасциопатия (подошвенный фасциит) в месте прикрепления фасции к пяточной кости, с реактивным энтезитом. Главная причина в Вашем случае, вероятнее всего, интенсивный бег и футбол: повторные ускорения, прыжки и резкие торможения создают значительную тяговую нагрузку на подошвенную фасцию. Из-за микроповреждений в месте её прикрепления возникает воспалительная реакция, фасция утолщается, появляется жидкость и усиливается кровоток, что и увидели на УЗИ. Дополнительно способствовать проблеме могут резкое увеличение тренировочного объёма, жёсткое покрытие, неподходящая обувь, ограничение подвижности голеностопа и слабость мышц стопы и голени. В подобном случае обычно рекомендуется на 1-2 недели существенно снизить бег, спринты и прыжки, но не обязательно полностью прекращать движение. Лёд через ткань на 10-15 минут после нагрузки может уменьшать боль. Важнее всего ежедневная мягкая растяжка икроножных мышц и подошвенной фасции, постепенно добавляя укрепление стопы и голени. Обувь должна иметь хорошую амортизацию и поддержку. Для кратковременного обезболивания обычно используют ибупрофен 200-400 мг 2-3 раза в сутки после еды, максимально 1200 мг/сут без назначения врача, обычно не дольше 3-5 дней. Альтернатива - диклофенак-гель 1-2% местно 3-4 раза в сутки до 7-10 дней. При этой проблеме длительный приём обезболивающих не устраняет причину. Уточните, пожалуйста где именно сильнее болит при первых шагах утром или преимущественно во время/после бега?
Боль в нижней части колена
1 ответДобрый день.Скажите пожалуйста,после бега начало болеть нижняя часть колена.Боль при ходьбе уже 2 недели.Все это время ношу эластичный бинт.Два дня назад опухла голени и не сподает. В чем может быть причина?
Обратитесь очно к травматологу. Или сделайте МРТ и загрузите сюда заключение. Гадание на кофейной гуще не относится к способам диагностики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в тазобедренном суставе
9 ответовПосле бега начинает болеть тазобедренный сустав справа, хромаю, больно ходить, через дня два боль утихает, при других физ нагрузках боль не возникает. Какие анализы сдать? Что это может быть, при нажатии сзади на попе есть боль. Такие боли уже больше месяца.
Рекомендовано: Боль не преодолевать, обеспечить максимально возможный покой, ничего не разрабатывать, подтвердить на УЗИ. УЗИсту сказать, чтобы искал трохантерит, а не ТБС смотрел. Можно МРТ, но то же нужно трохантерит искать. Его часто игнорируют и не описывают. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0 в болевую точку области большого вертела. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Это внесуставная инъекция. Без нее справиться будет сложно. Как правило, 1 укола достаточно - существенное облегчение через сутки. Через неделю после блокады желательно (не обязательно) провести так же в область большого вертела курс инъекций Плексатрона и\или PRP терапии. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, ЛФК постоянно. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.