Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,
Опять возник вопрос со стулом малыша. Ребенок (1 месяц 3 недели) на грудном вскармливании. Последние две недели стул стал реже. Сейчас же заметила что он стал густоват. Консистенция стала как у зубной пасты, раньше был более жидкий. Чуть-чуть потемнел (но в...
Здравствуйте у меня такой вопрос правильно ли я кормлю ребнка, нам 7,5 месяцев. Рацион питания такой в 6:00 смесь 160мл , 10:00 каша + фруктовое пюре 80грамм, 14:00 мясо + овощи и смесь 130грамм , 17:00 пюре фруктовое 80гр+ смесь 130, 20:00каша и вода 23:00 смесь 160мл ,...
Здравствуйте
Рацион питания ребенка соответствует возрасту, кашу 2 раза в день давать можно
С возраста 8 мес вводятся кисломолочные продукты ( кефир, творог )
С 9 - 10 мес желток яйца
До возраста 12 мес смесь остаётся основным питанием
Добрый день. Уже задавали вопросы про падения малыша , упали снова достаточно сильно подскользнулся и упал об угол шкафа боком. Прошли сутки симптомов нет.
Вопрос , скажите вот серьёзные падения, без симптомов, когда все обошлось и не было ничего из симптоматики на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня рост 168,вес 56,хочу скинуть 4-5 кг,села на диету:Утром ем мюсли или злаковые хлопья с кефиром или молоком,перекус чай зеленый(без сахара) или кефир и яблоко,В обед кашу рисовую или пшеничную с куриной грудкой 150 гр или рыба,перекус кефир с зерновыми...
Здравствуйте, Мария! На мой взгляд в Вашем рационе есть избыток углеводов, что не очень хорошо в период снижения веса. А также мало некрахмалистых овощей. Я бы Вам посоветовала мюсли утром заменить на цельнозерновую кашу, например, овсяную или гречневую. В обед добавить овощной салат и суп, а вот от белых и желтых круп лучше на время отказаться. А на ужин рекомендована большая порция приготовленных овощей (капуста любая, болгарский перец, кабачки, баклажаны), вместо отварной свеклы, поскольку у нее высокий гликемический индекс. Плюс белковый продукт (мясо, рыба, птица, яйца, творог, бобовые). Перекус перед сном также не должен содержать углеводы, поэтому курагу лучше перенести на утренний перекус. Не забывайте о должном количестве жидкости и ограничении соли.
Здравствуйте!
Мне 18 лет, рост 172 см, вес около 68–70 кг. Хочу набрать мышечную массу и правильно питаться, чтобы делать это безопасно и постепенно. Занимаюсь силовыми тренировками несколько раз в неделю.
У меня врождённо только одна функционирующая почка, она работает...
Меню хорошее, присутствуют все основные компоненты рациона - белки (с упором на растительные), медленные углеводы, овощи и фрукты, полезные жиры. Такого питания можно придерживаться ежедневно.
Оно полностью отвечает понятиям о здоровом сбалансированном питании. Уходить глубже в здоровье уже некуда 😁
Старайтесь не слишком сильно переживать за цифры, еда это все таки еда, а не математика. Сильный фокус на цифрах может приводить к напряжению, усталости, срывам.
Добрый день.
Хотела бы уточнить,что еще необходимо добавлять в рацион когда и как правильно вводить.Так же интересует когда вводить кусочки( но присутствует большой страх,что ребенок может подавиться) поэтому кусочки пока еще не пробовали.
Нам 7 месяцев (17 марта будет...
Здравствуйте
В возрасте 8 месяцев в рацион малыша можно вводить рыбу, кисломолочные продукты (является аллергеном, вводить рекомендуется начиная с микродозы не менее 3 дней)
Так же в рационе малыша уже может присутствовать мясо
Ограничения по вводу продуктов:
Рыба с 8 месяцев
Пшеница с 6 месяцев
Цельное молоко с 12 месяцев
Яйца с 7 месяцев
Мед с 12 месяцев
Кисломолочные продукты с 8 месяцев
В остальном по вводу продуктов ограничений нет
По поводу кусочком - рекомендуется их вводить в безопасной подаче, когда малыш уже сидит самостоятельно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура у малыша 38.5 , он спит. Три часа назад вставили цефекон 2 свечки, вес 13 кг ( дозировка 100). Не упала . Будить малыша и давать нурофен ? Переживаю. Уже ранее писала сегодня у нас герпесная ангина
Что должно входить в мой рацион еды, чтобы набрать вес? У меня очень маленький вес для моего возраста, мне 16 лет, рост составляет 150см, на данный момент я сейчас вешаю 32кг
Здравствуйте!
Ваш рацион должен быть сбалансированным (этого можно достичь, используя метод здоровой тарелки), а также разнообразным (не менее 50-60 различных продуктов в неделю), чтобы вы набирали вес и поддерживали его на оптимальном уровне
Добрый вечер! Ребенку 9 месяцев, хотела спросить про рацион питания. Режим такой: 6:00 смесь 150 мл, 10:00 каша с фруктом и желток (не каждый день), в 13:00 обед (мясо и овощи) 16:30 творог или печенье. 19:00 19:30 каша. В 00:00 смесь 200 мл, 03:00 смесь 200. Иногда интервал...
Здравствуйте, у вас полноценный, хороший рацион. Один-два раза в неделю, вместо мяса давайте рыбу. Также можно варить супчик на обед.
Что касаемо ночных кормлений, до года это допустимо, потом рекомендую потихоньку их убирать, чтоб малыш привыкал полноценно спать всю ночь, чтоб не было ассоциации еда-сон.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.