Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень часто у меня возникает чувство тревоги и страха,дрожь и так же не могу уснуть,но я думаю что это может быть переходный возраст т.к мне 13 лет.Я очень хочу от этого избавиться. Надеюсь мне помогут
Важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли
Резко уводит голову
9 ответовДобрый день! У меня такая проблема. Стала замечать , что в положении сидя, да и вообще при пассивном времяпровождении начинает появляться легкое головокружение. Когда встаю с дивана или кровати , то чувствую как в голову начинает быстро поступать кровь (похоже с тем когда...
Скорее всего от напряжения мышц намного пережимает сосуды, поэтому головокружения, надо пройти курс лечения и станет лучше. Не переживайте критичного ничего нет!)
Резко становится плохо
40 ответовДобрый день, подскажите,пожалуйста, чем может быть вызвано состояние, стала переодевать футболку, подняла руки вверх, как резко странное ощущение в шее, будто не могу слюну глотнуть, и резко как-то внутри все похолодело, или замерло, такое ощущение, что все внутри...
Здравствуйте, в последнее время перенесли стресс?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко снижен кровоток
56 ответовНа узи написали резко снижен кровоток при беременности, чем это грозит ребёнку. Узи не отдала на руках нет
Здравствуйте. Это может означать , что ребенку не достаточно поступает питательных веществ и кислорода. Какая степень нарушения кровотока ?
Резко падает зрение
1 ответУ брата резко падает зрение,прошёл обследование ,сказали что не поступает кровь в сетчатку ..Что это может быть?
Здравствуйте прикрепите заключение
Резко встала
2 ответаЗдравствуйте,Я резко встала и через несколько секунд меня начало очень трясти,все было как в тумане,Я чуть не упала. Раньше у меня каждый раз когда я вставала просто темнело в глазах и я в единичные случаи падала.Это опасно? Что это вообще было?
Дарья здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко поднялась температура
13 ответовРовно 19 недель , резко поднялась температура 37, знобит , симптомов орви нет , что это может быть ? Опасно ли для ребенка
Нет, не стоит, это — нормальные колебания температуры, возможные при беременности. Просто следите за своим общим состоянием в ближайшие дни. Если ничего беспокоить не будет — значит, то было в рамках нормы и все благополучно.
Резкая боль в левой ноге
24 ответаДобрый день, у моей мамы возникает резкая боль в левой ноге, как она объясняет, как будто "выпадает нога" или "мышца", это возникает резко и сопровождается сильной болью, потом, спустя некоторое время, проходит.
Это разные препараты. Трентал - улучшает микроциркуляцию, а Эликвис - антикоагулянт. Вместе их принимать можно.
Здравствуйте, мне 17 лет, и у меня началась тошнота , где-то неделю назад или чуть более. Начинала принимать фосфалюгель , и на короткий промежуток полегчало. Сейчас тошнота опять вернулась, и она продолжается в течении дня и даже иногда ночью. Также переодически возникает...
Мария , добрый вечер По описаным вами симптомам у вас есть рефлюкс желчи - из двенадцатиперстной кишки в желудок, который дает тошноту Для определения сроков лечения и выраженности воспаления нужна гастроскопия Пока можно рекомендовать прием прокинетиков, например диспевикт , разрешен с 14 лет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, 10 лет диагноз ВСД, была всевозможная симптоматика, одни симптомы сменяют другие. то хуже, то лучше...пройдены все необходимые врачи, сданы основные анализы, только МРТ не сделано, точнее невролог не увидела необходимости направить на МРТ...в последнее время...
Здравствуйте, принимайте фенибут 250мг 3р в день, нейробион 1т 3р в день, актитропил 100мг утром до 3 месяцев