Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и ГАМК
1 ответЗдравствуйте. Испытываю постоянную фоновую тревожность, проблемы со сном.Месяц назад начал принимать ГАМК (без назначения) в порошковой форме, 2 мг утром. Тревожность исчезла, сон нормализовался, самочувствие прекрасное, побочных явлений нет. Но если прекращаю приём,...
Принимайте курсом по инструкции, ознакомьтесь с противопоказаниями
Тревожность
14 ответовЗдравствуйте, сдала тест на вич, он отрицательный, страх заболеть остался, по этому поводу тревожность, прокручиваю в голове а что было бы если я заболею, помогите пожалуйста что с этим делать? Пью гормональные таблетки, норметрилла, в побочных действиях написано тревога,...
Доброй ночи! Как давно вас беспокоят данные симптомы? Были ли ещё какие-то страхи? Когда впервые возникло это состояние? Как давно принимаете гормональную терапию? Попробую помочь вам разобраться. Вероятнее всего, необходимо лечение антидепрессантами и сопутствующей терапией.
Тревожность
2 ответаМеня беспокоит тревожность из-за нестабильной ситуации в Мире. Я живу в стране, которая находится под влиянием всех стран и запада и востока и я не знаю что можно ожидать что произойдет в ней завтра. Как мне успокоится и жить спокойно?
Здравствуйте. Желание определённости для всех нас очень ценно. Нам хочется контролировать. Понимать. Знать. Желание определенности заложено нашим менталитетом,нашим детством и в целом.эволюционно. Эволюционный момент, допустим,человек приспосабливался и выживал и развивал навыки выживания в популяции ,таким образом, когда у человека стоял выбор входа в какую-то пещеру в джунгли в кусты в саванну он руководствовался всегда предыдущим опытом, который называется определённость. Ну проще говоря, если вы зашли в джунгли и вас там укусила змея, то в следующий раз Вы уже туда не пойдёте или пойдёте с опаской. И вот так вот много-много-много-много-много циклов. Мы начинали понимать, что туда лучше не идти. Здесь лучше не рисковать и таким образом человек научился прогнозировать определённые действия, которые могут привести к определённым результатам этим самым он научился избегать негативных результатов. Именно поэтому определённость для нас генетически понятна и генетические мы её хотим,нам в определённости хорошо,нам в определённости спокойно, нам в определённости комфортно ,нам в определённости безопасно. второй момент - это ментальность. С детства всё очень понятно, понятные зарплаты понятные работы, понятный отдых, понятные квартиры,понятные перспективы. Мы очень сильно пытаемся за эту определённость цепляться если мы говорим про современный мир, вот, в котором мы сейчас живём, где коронавирусы, прививки,война,современный бизнес, достижение цели и достижения результатов саморазвития карьеры, то мы должны решительно отсечь желание определённости. Чтобы эмоционально быть здоровым человеком,мы должны полюбить ощущение того, что мы не можем знать наверняка что случится. Мы должны полюбить неопределённость.
Тревожность
10 ответовПринимаю золофт и Атаракс Месяц Дозировка 50тзолофт на ночь И 25 мг Атаракс Причина приема тревожность повышенная Два дня замечаю что состояние немного возвращается Мысли Не сильно и не долго но есть. Как быть ? К врачу пока попасть не могу
Здравствуйте! В вашем случае нужно повышать дозировку сертралина минимум до 100 мг/сут, повышая по 25 мг каждые 7 дней. Так как на данный момент вы принимаете низкую малоэффективную дозировку антидепрессанта, также желательно принимать сертралин в первой половине дня. Атаракс при этом можно увеличить до 2 таб в сутки, принимать по 1/2 таб утро, 1/2 таб обед и 1 таб на ночь.
Беспокоит тревожность
5 ответовБеспокоит тревожность, высокий пульс часто, чаще все это вечером. Перебои сердца, хотя по анализам и обследованиям все хорошо.
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, как давно это началось? К каким врачам Вы обращались? Обращались ли Вы уже к психологу? Какие у Вас еще есть симптомы? Как Вы спите, есть ли бессонница? Или может наоборот бывают сонливые состояния часто?
Тревожность
1 ответЗдравствуйте, на протяжении 4 лет страдаю паническим расстройством. Последний год принимаю Пароксетин. Недавно узнала, что беременна и сразу же бросила пить таблетки. Появилась тревожность, головокружение, затруднённое дыхание и сильная одышка при ходьбе. Подскажите, что...
Добрый день Алена! Резко бросать принимать препараты нельзя, у вас синдром отмены. Но теперь таблетки вам должен прописать ваш личный врач, который ведет вашу беременность. Поскольку только он знает все ваши анализы. Да и онлайн доктор не имеет такой возможности выписывать препараты, это запрещено законом РФ. Здоровья вам!
Тревожность, бессоница
15 ответовЗдравствуйте. Обращалась к психиатру с жалобами на повышенную тревожность и бессоницу на фоне тревожности. Назначили триттико по 50 мг на ночь, бессоницы все равно остались, тревожносить вообще не уменьшилась. На повторной консультации назначили триттико по 150 мг на...
Здравствуйте. Элицея является эффективным препаратом для лечения тревожного расстройства. Триттико может быть использован в качестве вспомогательного препарата , для коррекции нарушений сна. Для периода адаптации к антидепрессанту характерен побочный эффект в виде усиления тревожности, что может сопровождаться неприятными телесными ощущениями. Это неприятно, но не опасно для здоровья и проходит самостоятельно в течение 2-3 недель. Для облегчения периода адаптации и снижения выраженности симптомов может использоваться терапия прикрытия, с этой целью в первые недели лечения назначаются бензодиазепиновые транквилизаторы или атаракс. Кроме того, проявления периода адаптации сглаживаются при плавном наращивании дозировки, поэтому обычно рекомендуется постепенное увеличение дозы антидепрессанта. Например, элицею обычно начинают принимать с 2,5мг и еженедельно увеличивают дозу на 1/4т вплоть до дозы в 10мг, после чего оценивают состояние в течение месяца.
Тревожность
14 ответовПоследние 5 дня появилась тревожность, ощущения дппг, пппг, когда ложусь засыпать вглядываюсь может иногда повести голову, в крутить , перед сном. Контролирую пульс, хотя он в порядке , когда лежу 50 ударов, это даже напрягает , напряжение в плечах. Обеспокоен пульсом, сам...
Здравствуйте! - Данные ощущения только последние 5 дней, спровоцированные конкретным стрессом или предпосылки, эпизоды тревоги беспокоят уже давно и сейчас они просто усугубились? - Жалобы, наиболее вероятно, что носят функциональный характер на фоне стресса и вряд ли связаны с каким - либо серьёзным соматическим заболеванием. - Для оценки уровня стресса пройдите, пожалуйста, тест: https://psytests.org/depr/hads-run.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, бессонница
2 ответаВ этом году большая нагрузка, из-за переутомления сон нарушился, появилась тревожность. Какие медикаментозные препараты могут помочь мне?
Здравствуйте,обычно бессонница является проявлением тревожного расстрйоства. Вам нужно обратиться к доктору для назначения лечения и оценки вашего психического состояния,а так же коррекции лечения. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,паксил),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
5 ответовДобрый вечер. Мне 32 года, устала не могу так больше, постоянная тревожность страх, постоянно прислушиваюсь к организму, постоянно боюсь что что-то случится, электросистолы уже одолели меня, гипертония 2 степени постоянно переживаю за давление, я уже чуть ли не сплю с этим...
Здравствуйте. С данными симптомами обращаетесь или к психиатру или психотерапевту. Такое состояние можно и нужно лечить. Рекомендовано медикаментозное: антидепрессант ( эсциталопрам, сертралин например) и анксиолитик( грандаксин, атаракс, ). И непосредственно психотерапию нужно включить в лечение. Выполнять регулярные дыхательные упражнения для снижения уровня тревожности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.