Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь с людьми разговаривать
2 ответаПосле травмы головы я изменился стал плохо общаться стал боятся людей А ещё людей бедных стало жалко прямо сильно детей жалко кто в бедных условиях живут Сам работаю грузчиков ну свою зарплату просто раздаю
Ну то что в вас проснулось чувство милосердия нет ничего плохого. В чем причина страха? Опишите чего вы боитесь, что чувствуете? Возможно у вас социофобия или андрофобия, это все корректируется на сеансах психотерапии.
Проблемы с общением
1 ответЗдравствуйте, у меня проблемы с общением. Мне всегда тяжело и страшно общаться с людьми. Я либо стесняюсь , либо мне просто страшно .Общаяюсь всегда силой. Чувствую себя некомфортно в обществе. Я думаю может у меня какое-то психическое расстройство. Может ли быть у меня аутизм?
Здравствуйте. Проблемы с общением часто связаны со страхами- страх осуждения, страх неудачи, страх ошибки, неуверенность в себе, какие- либо комплексы. Что из перечисленного мной у вас скажите пожалуйста?
Не хочу общаться со свекровью
2 ответаНе хочу общаться со свекровью. Чувствую к ней ненависть. Не помогает абсолютно ни с чем, кроме того заставляет мужа помогать ей, хотя она не хочет сама ничего делать. (Сидит и смотрит). Муж не может ей отказать. Со внуками общаться не хочет, но при виде их делает вид любящей...
Светлана, добрый день. Вы можете поддерживать формальные отношения, просто здороваться, например, как принято в обществе. Дружить не обязательно. Или вы можете вовсе не общаться и не пересекаться с ней. Зачем себя заставлять? Муж пусть общается, она ему мать, вам- чужой человек. Что значит, нужно? Нужно кому и для чего, если это общение вызывает эмоциональный дискомфорт?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как общаться с отцом
2 ответаДобрый день . Ситуация следующая: родители развелись в мои 3 года. С отцом мы общались , но он человек очень холодный , алименты платил мизерные, не о каких 25% речи не шло , с условием , что поможет с институтом . Помог. Пока я училась и приезжала к нему , обзывал и обижал,...
Здравствуйте. Ваш отец демонстрирует поведение которое сложно назвать здоровым, это обесценивание, манипуляции, нарушение границ. Его внезапное желание общаться, особенно на фоне прошлых обид вызывает обоснованные вопросы. Чего вы хотите от этих отношений. Готовы ли вы к повторению болезненных сценариев? Гостинцы не оправдывают оскорбления и нарушение личных границ. Дача это ваша территория и только вы решаете кто там желанный гость. Подумайте, почему вас так сильно задевает его обида? Боитесь потерять его расположение? Или это эхо детских обид? Попробуйте четко обозначить границы, объяснить, что вы цените его помощь, но не позволите неуважительное отношение к себе и своей семье. Будьте готовы к тому, что он не примет ваши условия. В любом случае, главное это забота о своем эмоциональном благополучии.
Выгорание, работа с людьми
12 ответовВсем добрый вечер. Мне 38, с 17 лет я работаю в торговле. 15 последних лет директором магазина. За 15 лет, сейчас 4-ая сеть, премиальный бренд. До этого был летуаль, перекресток . Везде задерживалась долго: не люблю прыгать по работам, меня ценит руководство всегда, пытаются...
Здравствуйте, Вика, Вы , работая, подавляете эмоции, не можете их выразить, так как Должны держать Марку. А в жизни можете сорваться, так как эмоции никуда не уходят, они уходят внутрь, копятся и потом выплескиваются. Вы уже разделили работы и выходные, но, попробуйте добавить для себя ещё и время для "разрядки" - например, бассейн, спорт, бокс, танцы и т.д., чтобы Вы после работы могли выплескивать эмоциональное возбуждение и уже, сбросив его, шли домой.
Микроспория
1 ответЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли общаться, и как общаться с людьми, если болеешь микроспорией, участки пораженой кожи внизу на ногах, чисто в теории не касаются людкй, так как под штанами
Здравствуйте, общаться можно. Нельзя посещать бани, сауны, бассейн, пляж
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Социальная фобия
12 ответовЗдравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 24 года. У меня диагноз - социальная фобия с проявлением панических атак и депрессия. Раннее врачом был выписан мне препарат паксил в дозе 60 миллиграмм, и ещё я принимала Феназепам в дозировке 6 миллиграмм. Но сейчас Феназепам...
Пожалуйста. Рад был помочь!
Тревожность
11 ответовПостоянная фоновая тревожность, переживания без причины, до абсурда доходит. Раздражительность, вспыльчивость. Обидчивость. Нежелание общаться с людьми, кроме мужа и ребёнка, нежелание выходить в социум. Даже сказала бы страх общаться с людьми и дикая тревожность при этом....
Именно к психиатру. Обычно психиатр параллельно ещё и психотерапевт. По закону психотерапевтом может называться только врач психиатр. Психолог может владеть навыками психотерапии, но не может называть себя психотерапевтом. Работать с тревожными и депрессивными состояниями тоже может только психиатр/психотерапевт , либо клинический психолог в стационаре.
я не могу общаться с людьми, я просто все время молчу, не показываю эмоции, никогда первая не с кем не за говорю, сложно находить общий язык, только с молодым человеком могу общаться, конфликты, ссоры, недопонимание
Настя, здравствуйте. Почитайте книги дейла карнеги. Это поможет вам выстраивать общение с окружающими.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 40 лет, замужем, есть ребёнок. Выросла в семье авторитарных родителей. Родители никогда не хвалили меня в детстве, не говорили слов поддержки. Зато в случае неудачи - активно и жестко (изощрённо жестко!) критиковали. Решали за меня практически всё - от...
Елена, добрый день! Вы правы, что чувство вины мешает спокойной жизни и на самом деле и спокойным отношениям с родителями. Ведь каждый раз испытывая это чувство Вы отдаляетесь от них и общение становится напряжённым) То что Вы физически были на расстоянии и не общались, помогло стабилизировать нервную систему и справиться с сильной тревогой, которая была в детстве. Но вернувшись - убедились, что для сепарации нет ни времени, ни преград) Но Вы все сможете и уже на этом пути! Чувство вины это убеждения, которые Вы получили в детстве от родителей - ведь раньше надо было поступать как они скажут, и теперь как только пробует честно говорить себе нет, не хочу - становится не комфортно. Это привычка из детства. И убрать чувство вины можно как раз сменив стратегию в общении с родителями и чётко соблюдать и уважать свои и их границы. Вы прекрасная дочь, Вы делаете все так как считаете нужным и достаточным чтобы никого не ранить - это имеет огромное значение. И сейчас продолжайте выстраивать общение так как будет комфортно Вам, и постепенно уйдёт это чувство. Родители так же начаться новым правилам. Первое время это тяжело - но это как раз показывает, что идёт процесс сепарации и выздоровления)