Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают ПМС
1 ответДобрый день. Вот уже на протяжении 2 с половиной лет каждый месяц мучаюсь от сильных ПМС. Сначала не обращала на них внимание, думала совпадение или другие жизненные факторы. Но более точно просчитывая свой цикл поняла, что они начинаются примерно дней за 10 до начала...
Здравствуйте,ведите дневник симптомов улучшение качества питания и исключение ряда продуктов: соли, шоколада, крепкого чая, кофе, алкоголя, особенно во второй половине цикла. Женщине рекомендуется принимать пищу с достаточным количеством витаминов и минералов, богатую клетчаткой, есть лучше часто и небольшими порциями. Урегулирование работы кишечника играет важную роль в устране- нии многих симптомов пмс занятия физкультурой, фитнесом, аэробикой; светотерапия: облучение ярким светом (10 000 люксов) по 30 минут утром или вечером имеет положительный эффект на понижение симптомов ПМС; релаксация, групповая или индивидуальная; антистрессовые программы и обучение; учеба, курсы, тренинги: групповы или индивидуальные. Если рекомендации не помогут будем подбирать терапию :от гормональных до антидепрессантов ,спектр большой
Пмс или беременность
1 ответЗдравствуйте, был ппа примерно во время овуляции, через 7 дней начались симптомы как при пмс, после ппа прошло 15 дней но месячных нет, в выделениях слизи красные и оранжевые крапинки, низ живота тянет почти всегда, подскажите это все же пмс или беременность или произошел...
Здравствуйте! Необходимо сдать кровь на ХГЧ натощак. Результат анализа достоверен уже через 10 дней после ПА.
Настроение в пмс
12 ответовЗдравствуйте. После родов ужасно проходит ПМС. Любая ерунда меня злит и выбешивает, или хочется орать или плакать. Пью новопассит, но уже не очень помогает. Цикл стал иногда на дней 5 задерживаться, иногда нормально. Можно ли что-то попить для адекватности? Когда месячные...
Здравствуйте. В этом случае Можно попробовать принимать Кок, эти препараты влияют на такие симптомы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ярко выражены симптомы пмс
3 ответарасшифруйте пожалуйста результаты анализов Здравствуйте! Сдавала анализы на 4 день цикла. Подскажите, что влияет на пмс? Обсыпает акне за неделю до месячных. Цикл не всегда вовремя. УЗИ пока не делала. Также принимала ретиноиды, закончила курс месяц назад. Они подействовали...
Полина , здравствуйте Это ваша реакция на скачок прогестерона. Основная роль этиологии ПМС принадлежит второй фазе менстуального цикла , именно колебаниями гормонов в лютеиновую фазу.Очень значимую роль на самом деле играет эндокринный фактор, а именно нарушение углеводного обмена , если есть лишнийвес , то найдите возможность снизить , увеличить физическую нагрузку . Стресс - утяжелянт пмс , недостаток серотонина приводит к усугублению симптомов .Дефицит магния так же значим ( прием препаратов магния). Важно кушать достаточное количество белковой пищи . Можно добавить триптофан так как без него невозможен эндогенный синтез серотонина - гормона радости . Необходимо посмотреть дефициты по витаминам , макро- , микро элементам . Так же рекомендуют прием кок . При приеме КОК нет менструации, есть только менструальноподобная реакция, следовательно нет и ПМС, поэтому Ваши жалобы уйдут. Перед началом приема КОК нужно сдать полный и биохимический анализ крови с коагулограммой, мазок на онкоцитологию, сделать УЗИ органов малого таза и молочных желез. По представленным анализам у вас все хорошо .
Температура во время ПМС
19 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, второй цикл, где то за неделю до месячных поднимается днем температура тела где-то до 37 градусов. К вечеру проходит. Может ли это быть быть просто симптомом ПМС? У меня есть полип эндометрия. Пока наблюдают его. К гинекологу пока не могу...
Добрый вечер. субфебрильная температура может рассматриваться как вариант нормы во второй фазе цикла.
Тяжёлый пмс
16 ответовДобрый день. Помогите пожалуйста, мучает уже полгода тяжёлый ПМС. За 10 дней начинает тянуть поясницу(МРТ делала всё в норме). Сильная раздражительность. Высыпания на лице. Просто нет качества жизни. Прошу ваших рекомендации
Возможность стоит для начала рассмотреть прием фото препараты, например Циклодинон по 1таб 1 раз в день 2-3 мнс. Если есть необходимость в контрацепции , то рассмотреть прием КОК, учитывая наличие аденомиоза-с диеногестом (Клайра, Жанин , Силуэт).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПМС и задержка
1 ответЗдравствуйте! Последние месячные были 17.06, начались раньше на пару дней, во время плавания в реке. Весь июнь были стрессы (сессия), в июле была резкая смена рациона на неделю-полторы(питалась мало и сокращала жиры и углеводы), сегодня 24.07, месячных нет, цикл был...
Здравствуйте! Скорее всего, сбой произошёл на фоне психоэмоционального напряжения и смены образа жизни. Раз половой акт был защищённый, то беременности быть не может, поэтому ожидайте менструацию в ближайшее время. Если задержка составит более 10 дней, то необходимо будет сделать УЗИ для оценки состояния эндометрия
Невыносимый ПМС
23 ответаЗдравствуйте! Мне 48лет. Устала от пмс,раздражительность невыносимая,депрессия,слабость,утомляемость. Родные страдают,сама хоть на стену лезь. Так уже почти 7 лет. Начинаются симптомы за 10дней до месячных. Цикл обычно 26дней,можно было часы сверять,лишь последние три месяца...
Мастопатия не является противопоказанием. Будьте здоровы!
Очень тяжелый ПМС
5 ответовЗдравствуйте, меня уже около года мучает сильный пмс, за 10-12 дней до менструации мёрзну,обливаюсь потом,приступы тревоги, головокружение,тошнота, отсутствие аппетита, боли во всем теле. Ощущение того что мне жарко утром в течение всего пмс. Мерила температуру где то от 36,7...
Здравствуйте, Ольга. Для лечения ПМС обычно назначают КОК . Лучше всего подойдёт КЛАЙРА, можно пробовать ДЖЕС, ЭСТЕРЕТТА. Можно проверить ТТГ, анализ крови клинический, глюкозу, АСТ, АЛТ, билирубин, холестерин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранний пмс
6 ответовЗдравствуйте. Не знаю как правильно сформулировать запрос. Опишу ситуацию. Сегодня у меня 17 дц. И очень непонятное состояние. Набухли молочные железы, болезненные. У меня обычно они набухают за 3-4 дня до месячных. (Цикл ровный 28 дней). При этом температура 37,2. Опять же у...
Здравствуйте. Скорее всего, этот цикл был ановуляторным. Такие циклы могут быть 3-4 раза в год после 30 лет. При низком уровне прогестерона ткань молочных желез отекает и болит, остальные симптомы ПМС также более выражены. В этом нет патологии, это функциональные нарушения