Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Г.р 1961, вес сейчас 72 кг. Два инфаркта, в 35 прободная язва. Болеть начал в октябре 2023 г. Может быть это разные болезни. Переехал из Подмосковья в Ростовскую область, но тогда был во Владивостоке. Жидкий стул раз по семь в день желтый цвет. В дороге пил...
Здравствуйте! Лет 15 занимался поднятием весов в спорт зале. Последний год начала тригеррить трапеция и стягивать мышцы шеи, затылка после упражнений, где задействована трапецивтдная. Постепенно продолжительность и интенсивность боли усиливалась. Отказался от этих упражнений....
При этом ваша физическая форма и отсутствие вредных привычек — большой плюс.
Тем не менее имеет смысл-контролировать артериальное давление,повторить липидный профиль,
проверить глюкозу/гликированный гемоглобин,
оценить общие сосудистые риски.
Продолжать щадящую гимнастику для шеи (без резких движений и экстремальных нагрузок).
Из силовых упражнений избегать тех, где идёт изб.нагрузка на трапеции с поднятием больших весов над головой.Контроль рабочего/бытового положения головы и шеи (не держать голову долго в наклоне, особенно при работе руками).При ощущении сухости — использовать по необходимости искусственные слёзы без консервантов .Стараться не смотреть на яркий свет сразу после пробуждения, дать глазам 1–2 минуты, чтобы проснуться и увлажниться.
При работе на улице — по возможности очки с хорошей защитой от яркого света.
Тяжёлый физический труд в деревне, понятно, никуда не денется, но полезно:
по возможности избегать резких рывков и предельных усилий, распределять нагрузку в течение дня,
следить за водным балансом и сном.
Вы уже проделали большую работу с психотерапией и снижением тревоги — это один из ключевых факторов уменьшения частоты мигреней.
Иногда, если мигрени участятся, при очной консультации может обсуждаться медикаментозная профилактика (антидепрессанты, бета‑блокаторы, противосудорожные препараты и др.).
Здравствуйте. Впервые левое плечо побеспокоило два года назад на курсе мануальной терапии. Там же в санатории и помогли справиться с болью. Массаж, физио, аппараты, лазер, электрофорез с лекарствами и др.Про боль забыла вообще. В этом году на даче использовала тяпку-торнадо,...
Здравствуйте.
Основная проблема - это сужение субакромиального пространства. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия и сустав.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Через неделю после начала лечения пройти курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло.
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw
- Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg
Проблемы с желудком могут являться противопоказанием к применению препаратов группы НПВС.
Посоветуйтесь со своим гастроэнтерологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребёнка 4 дня была тем-ра, кашель, сопли, потом сопли загустели и стали жёлтыми. Лечили аскорилом, ринофлуимуцилом, синупрет. Ингаляции с лазолваном. Промывания. Кашель прошёл. Через неделю снова начала подниматься у вечеру тем-ра. Чувствуется заложенность носа в...
Здравствуйте. При поездке с семьёй к морю, остановились на ночлег после 880км дороги. Немного устали, я прогулялся до магазина , около 4 км , туда-обратно ( хотел размяться после дороги), а на утро , в 5 часов , собрался вставать , а при подъёме с кровати, упал , не...
Здравствуйте. Ребенку назначил врач психиатр Респиридон. У нас РАС и гиперактивность. Мелдауны, убегает сплощадки если ему надо в магазин, он срывается и бежит не смотря на дорогу на авто, надо бежать выдергивать. Если не идёшь в магазин дерётся. У врача не сидит,...
Здравствуйте! Рисперидон при РАС показан при выраженных поведенческих проблемах , агрессии с целью снизить эту возбудимость , чтобы ребенок был более усидчив на занятиях , наладилось поведение . По описанию показания к назначению данного препарата у вас есть . Атомоксетин эффективен только при сдвг , при РАС он не используется, эффекта на будет . Можно вместо рисперидон начать с тералиджен если ранее нп назначали вам . Но если эффекта не будет - начать рисперидон
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
28, невротик со стажем, часто тут делал разные вопросы в периоды отката. Сейчас такой же.
Возник вопрос, ведь я сделал за год уже почти все возможные анализы, в том числе МРТ головы, сосудов головы.
Вчера наткнулся на слово Энцефалопатия, меня это напугало, а изучение...
Здравствуйте.
Необходимости в проведении ЭЭГ нет.
По результатам МРТ сосудов-вариант нормы.
МРТ головного мозга-расширение ликворных структур(состояние неопасное и не является причиной Ваших жалоб).
Была в отпуске в крыму почти месяц(много каталась на катере и много дороги по серпантину ппоехала, укачивало немного, меня часто укачивает даже в авто по обычной трассе, но не рвет никогда), в поезде по пути домой началось ОРВИ( может и просто простуда, температуры не было),...
Здравствуйте!
При описанных жалобах рекомендуется в первую очередь сдавать анализы(общий анализ крови, биохимический анализ крови, ттг).
По описанию больше данных за персистирующее постурально-перцептивное головокружение, относится к психогенным головокружениям.
Данный вид головокружения проявляется ощущением устойчивого головокружения или шаткости, которое сохраняется длительное время и ухудшается при изменении положения тела или зрительных стимулов. Симптомы усиливаются при физической активности, смене позы, движении головы или глазах, а также в условиях визуальной перегрузки (например, на эскалаторе, в магазине).
Часто возникает после перенесенных эпизодов периферического головокружения (вестибулярный неврит), травмы головы, после приступов мигрени, сильного стресса или на фоне тревожности.
Основная терапия это антидепрессант + транквилизатор+ когнитивно-поведенческая психотерапия. (сочетание, к примеру, эсциталопрам+тералиджен/сертралин+атаракс).
Вестибулярная гимнастика
Например,
https://yandex.ru/video/touch/preview/1858286277426864378
Также можно рассмотреть медитации, миорелаксацию по Джекобсону, физ.активность(йога, пилатес), соблюдение режима(отдых, сон, бодрствование).
Здравствуйте.
В июле родила ребенка. Кесарево под общим наркозом.
С декабря начались головные боли, не похожие на мигрень. Болит макушка головы (больно трогать). Волосы не сибираю, шапки не ношу тугие. В голове туман, все плывет до тошноты. Была у неврологов, терапевтов....
Добрый вечер, повышенной тревожности у вас нет? Если у вас нет значительного лишнего веса, откуда, тот нудно исключать вариант, что вы нервничаете/ переживаете в кровь выделялся стрессовые гормоны ( кортизол, адреналин) они прыгают давление, при повышении давления пьём Каптоприл 25 мг по 1/4 Таб подъязычного рассосать, препараты от боли неэффективны будут, так как состояние именно обусловлено кризом гипертоническим.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Проблемы тревожности ,ПА и тд познал с 2013 года. Много что пробовал и на характере выезжал много лет но в 2024 году сломался сильно( перенервничал ,переживал и тд). с 5.01.2025 года начал пить Ципралекс 1/4 1/4 1/2 1/2 2/3/ 2/3 и вышел на целую таблетку 10мг....
Здравствуйте. Как правило, при тревожных расстройствах требуются дозировки ципралекса выше минимальных (в диапазоне 15-20мг), поэтому увеличение дозы было верным решением. Добавлять нейролептики на данном этапе не нужно, они используются , но в других случаях (при неэффективности максимальных дозировок антидепрессантов).
Сонливость иногда встречается на фоне приема ципралекса, довольно редко. Некоторое время лучше понаблюдать, если данное состояние будет сохраняться, то лучше перенести прием на вечернее время.
Сексуальные расстройства - возможный побочный эффект. Возможно, со временем пройдет. Если данный побочный эффект будет длительным и сильно беспокоит, то можно ввести в терапию триттико для коррекции.