Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сначала у меня болела голова на протяжении дня и был жар,лицо все горело,перед сном это чувство усилилось и резко появилось чувство страха,затем резко накатила слабость и тремор тела,ощущение предобморочное,страх того что я одна,учащенное сердцебиение
Здравствуйте! Если эпизод тревоги возник один раз, переживать не нужно. При повторных приступах назначается фенибут, магний в6 курсом, или транквилизаторы атаракс, грандаксин курсом. Если тревоги и ПА не пройдут, показано назначение антидепрессантов.
Здравствуйте, как справиться при тревоге ? Симптомы потливость тошнота страх очень, слабость головокружение , бывает поднимается давление иногда , врачь прописал таблетки сетралин золофт 50 мг от них стала очень плохо , не стал их пить, бросает то в жар то в холод все время...
Здравствуйте, Николай Необходимо обратиться к психиатру и рассказать о ваших симптомах, возможно он скорректирует дозу или предложит другой препарат. По моим наблюдениям, хорошие результаты по лечению от тревожости и ПА дает вот такой комплексный подход: 1) Регулярная психотерапия с психологом (без нее все остальное малоэффективно). Только обратите внимание в каком методе работает психолог. Сейчас официально рекомендованным методом является КПТ, потому что есть доказательная база. Но по моим наблюдениям, еще лучше когда специалист дополнительно подключает методы работы с подсознанием: гипноз, НЛП, психоанализ и метафоры. 2) Биохимическая поддержка препаратами - назначает психиатр. Бывает пациенты отказываются принимать подобные лекарства, для этого можно попробовать безрецептурное средство - капли Баха Рескью Натура, оно не имеет побочных эффектов, есть положительные результаты, но это средство не имеет должной доказательно базы 3) Восполнение нутриентов. Очень часто при тревожности наблюдаются дефициты магния, витаминов группы B, вит Д. А из-за этого симптомы тревоги могут значительно усиливаться 4) Пройти сеансы остеопатии. Обычно достаточно 1-3 сеанса Остеопатия помогает убрать напряжение в теле и улучшить кровобращение в мозге, что благоприятно сказывается на ЦНС в целом
Замезла на улице, пришла домой не могу согреться, поднялась температура до 38.1 . Никаких симптомов орви. Прочитала в интернете, что без симптомов - лейкоз. Умираю от страха. Температура сбивается плохо. Выпила Нурофен.
Здравствуйте! Не переживайте! Вероятнее всего у вас начинающееся ОРВИ. В таких случаях рекомендуют Обильное питьё. Из расчета 30-40 мл на кг массы тела в сутки. (некрепко заваренного чая с молоком, медом, вареньем, а также отвара шиповника, свежеприготовленных фруктовых и ягодных соков, компотов, щелочных минеральных вод, предварительно выпустить газ). Поддерживать дома оптимальную влажность воздуха 50-60%, комфортную температуру-18-23 градуса. - При повышении температуры ибупрофен таб. по 400 мг до 3 раза в сутки либо парацетамол 500 мг по 1–2 табл до 4 раз в сутки. Сбиваем любую некомфортную температуру . А также рекомендуется общий анализ крови и СРБ. Горло болит? Першение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около 2.5 недель назад почувствовала резко себя плохо, укладывала ребенка и лежа почувствовала как в грудной клетке стало тепло, испугалась, стало не хватать воздуха, давление ~140/110, пульс 130(мои 110/70), вызвала скорую, дали анаприлин , сказали всд. Потом всю ночь...
Здравствуйте. Ваши симптомы вероятнее всего связаны с ограничением подвижность грудного отдела и грудной клетки, а так же шестого отдела. Чтобы снять эти симптомы, можно пропить Сирдалуд 2 мг 1 таб на ночь, потока 20 мг 1 таб 1 раз в день 7 дней, от тревоги Афобазол 1 таб 2 раза в день, дыхательная гимнастика. И важно дообследоваться, в крови у вас повышены лейкоциты, пересдать клинический анализ крови, проверить почки
Паническая атака, по поводу давления
8 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста, уже сил нет. 10.03.2022 увезли по скорой высокое давление, сделали экстренное кесарево, ребёнок выжил слава богу, долго лежали. После этого у меня какая-то фобия, по поводу давления, я его постоянно мерила, и всегда было нормальное.могу по 3...
Здравствуйте! У вас развилось ипохондрическое расстройство, вероятнее всего вы очень чувствительная, мнительная личность. Вам надо обратиться к врачу-психиатру с целью подбора лечения, рассмотреть вопрос о назначении антидепрессантов или противотревожных средств в качестве монотерапии. И обязательно - когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы скорректировать модель мышления, поведения, чтобы страх потерял свою значимость
Здравствуйте. Скажите пожалуйста как быть . Мне надо вырывать два зуба на нижней челюсте . Один 7 и другой на другой стороне 8. Сказали будут делать проводниковую анастезию . Иначе инфильтрационная не возьмет. Но я боюсь,так как мне уже делали проводниковую когда вырывали...
Здравствуйте, перед приёмом можно попить валерьянки или за неделю новопассит,чтобы настроиться на приём.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте .Мне 35 лет .Последний год сильная тревожность каждый день с 6-10 утра .Иногда в течении дня не объяснимая тревожность .Так же периодически случаются панические атаки (нехватка воздуха ,трясутся руки ,кидает в жар ,холод паника ужасная ).Так может по несколько...
Здравствуйте! В вашем случае и феварин и золофт хорошие антидепрессанты. Единственный нюанс - параллельно с антидепрессантами необходимо принимать противотревожные средства (атаракс, стрезам, грандаксин, феназепам, можно тералиджен). Так как в начале приема АД возможно усиление тревоги, это преходящее состояние, проходит спустя 2 недели. Эффективность от антидепрессанта можно будет оценить через 6-8 недель от начала приема.
У меня начались давно уже панические атаки суета тревога растерянность тревожность страх присутствует и вот похудение , я бросил пить кадирован 2,5 года как уже, прошу помощи , спасибо вам
Здравствуйте! По вашему описанию можно предположить тревожное расстройство, вам необходимо обратиться очно к врачу психиатру или психотерапевту для детальной диагностики психического состояния и назначения терапии. С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива при тревожном расстройстве назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе терапии. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая терапия, метод с доказанной эффективностью. На сессиях психотерапевт даст информацию в доступной форме о тревоге как физиологической реакции организма на стресс; поможет изменить ваши убеждения с помощью распознования ошибок мышления, которые поддерживают ваше состояние тревоги, в процессе работы вы будете определять их сами и давать рациональную им оценку, изменяя свое поведение на более адаптивное; обучит практикам релаксации и дыхательным техникам; поможет выявить избегающее поведение и справиться с ним с помощью экспозиции. В процессе терапии как правило раскрываются более глубинные проблемы, являющиеся истоками расстройства, которые также прорабатываются. Обратитесь за помощью, все обязательно нормализуется.
Здравствуйте, беременна 35 недель, обязательно в 3-4 утра просыпаюсь с тревогой и панической атакой, нарушение сна, раздражительная и нервная постоянно потею, сердце учащённо бится при панической атаке. Какой витамин быстро мне поможет восстановиться?
Здравствуйте. По описанию возможно предположить развитие тревожного расстройства с паническими атаками. Но дополнительно рекомендуют исключить такие состояния, как ночная гипогликемия, проблемы с щитовидной железой, анемия или скрытый дефицит железа (низкий ферритин) , дефицит витамина Д Иногда могу порекомендовать прием магний В6. Он тормозит процессы избыточного возбуждения в нервной системе, расслабляет мышцы, снижает выброс гормонов стресса и улучшает качество сна. Но при тревожном расстройстве иногда малоэффективно. В таких случаях рекомендуется обратиться к лечащему акушеру-гинекологу или терапевту для оценки глюкозы крови, ТТГ- гормон щитовидной железы, ферритин-норма не менее 40, витамин Д Для облегчение ночных приступов возможно попробовать съедать за 40-60 минут до сна что-то, содержащее сложные углеводы и белок, например, пару цельнозерновых хлебцев с кусочком сыра, немного творога или стакан кефира. Это поможет предотвратить ночное падение сахара в крови, которое часто вызывает выброс адреналина в 3-4 утра. А если началась паническая атака, выпить несколько глотков прохладной воды, умыться, назвать вслух 5 предметов в комнате, которые Вы видите. Это переключит мозг. При отсутствии эффекта рекомедуют обратиться к психотерапевту для работы и при необходимости терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака или что это?
15 ответовДобрый вечер! И снова я к Вам за советом. Сегодня 8 день ковида. температуры нет уже 2 дня. сатурация 98-99. Весь день хорошо дышала. а сейчас дыхание как при панической атаке. Дрожат руки. давление сейчас 120/80. Пару часов назад было повышенное. приняла андипал, т.к....
Здравствуйте! Да, более похоже на паническую атаку на фоне стресса. Можно принять корвалол на ночь.