Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, стресс, грусть
15 ответовЯ не русская и по традициям мне сложно строить отношения. В 19 лет я развелась, детей нет, и с тех пор живу одна — сейчас мне 38, и мне очень одиноко. Я часто плачу по ночам, пытаясь заглушить боль убеждая убеждаю себя, что одиночество — не приговор, а преимущество. Недавно...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Иногда в жизни наваливается все и это дает сильный стресс. Скажите , со сном проблем нет у вас? Бывает ли настроение хорошее ? Важно различать кризис и тревожно - депрессивное расстройство, которое может давать такие симптомы. Есть ли то, что вас радует?
Тревога и стресс
1 ответУ меня поставлен диагноз МАРС,а я такой человек,который очень часто себя накручивает. Когда я переживаю,или когда у меня тревога,у меня очень сильно болит сердце. Какие успокоительные можно пить без курса? То есть выпить таблетку только в том случае,когда поднимается уровень...
Здравствуйте! Без рецепта только препараты на травах ( валериана, пустырник, лучше их чередовать тк организм привыкает и потом не работают). Хорошо бы позаниматься с психологом, посмотрите в Вашем регионе где принимают психологи бесплатно. Если не найдете можно обратиться онлайн. Вот, что нашла в интернете: 1.https://www.твоятерритория.онлайн/ , 2. https://pomoschryadom.ru/ , 3. Телефон доверия для детей, подростков и их родителей Формат общения: ? Время работы: расписание для каждого региона на официальном сайте Как связаться: по телефону +7 800 2000-122 Общероссийский телефон доверия, по которому психологи окажут психологическую поддержку и подскажут, как выйти из трудной ситуации. При каждом звонке консультант подбирается заново, поэтому поговорить несколько раз с одним и тем же психологом, скорее всего, не получится 4. Центр экстренной психологической помощи МЧС России Формат общения: ? ? Время работы: круглосуточно Как связаться: на сайте, по телефону +7 495 989-50-50 Психологи МЧС России консультируют по любой проблеме, но в приоритете обращения по поводу острых кризисных состояний и ситуаций — на них ответят быстрее. Консультация бесплатная, но придется оплатить услуги междугородней связи. Главное не бойтесь обращаться за помощью!
Стресс, как успокоиться
33 ответаЗдравствуйте уважаемые доктора! На фоне сильного стресса поднимается давление. Увеличила препараты до максимальной дозировки, но толку нет, то днем, то к утру давление повышается. Я так понимаю, что пока не успокоюсь, давление так и будет повышаться, и таблетки не помогут. К...
Рад был помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цикл и стресс
18 ответовЗдравствуйте. 13 дней назад закончились менструация, но вчера опять пошли, была у гинеколога, посмотрела на кресле, сказала сбился цикл и начались снова, прописали дицинон 3 р в день 3 дня, несколько недель была в стрессе, могло ли это спровоцировать новый цикл? Таблетки...
Наверняка сказать нельзя, но с циклом в 24 дня, то да, это менструация и разбежка относительно Вашего обычного цикла на самом деле допустимая
Испуг, стресс малыша
8 ответовЗдравствуйте, сегодня ехали с сыном в машине. Сын сидел в кресле, играл с игрушкой. И тут резко, на всю, что есть громкость включилась орущая музыка на всю катушку. Я очень сильно испугалась, боюсь представить, что пережил мой малыш. Я поворачиваю голову назад, у ребенка...
Здравствуйте, Елизавета ! Изучила ваш вопрос . Понимаю ваши переживания, в описанной ситуации страшного ничего произойти не должно , вероятно малыш заплакал от резкого и сильного звука . Но от однократного эпизода вреда слуху и малышу в целом быть не должно
Стресс при беременности
13 ответовЗдравствуйте.Беременность13 недель. Вчера понервничала сильно, к вечеру успокоилась, сегодня утром тоже нервы,сегодня тянет живот по бокам. Это угроза?На сроке пять недель было кровотечение и гематома сейчас ее нет.
Здравствуйте, Мария. Необязательно, что это угроза, но во время беременности, конечно, старайтесь не нервничать Скажите, пожалуйста, сам живот внизу не болит, выделений нет? Что принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс и кожа
3 ответаУ парня ВИЧ (я"-"),нахожусь в постоянном стрессе,плохо сплю,начала много курить,пить,плохо питаться,перестала ухаживать за собой.Может на этом фоне появляться раздражения на коже?Прыщи,потница,экзема?
А зачем Вам такой стресс? Ни один орган не будет здоров при таком напряжении
Кишечник и стресс
4 ответаНахожусь в дичайшем стрессе, долго в нем была, теперь чувствую свой кишечник, как будто газы в нем гуляют или какое-то движение под ребрами с правой стороны. Сегодня было у калопроктолога, делала фгдс все в норме. Это может дать сбой жкт во время стресса? Хожу в туалет...
Кристина, здравствуйте! Ознакомилась с вопросом!! В данном случае могу предположить функциональную диспепсию на фоне стрессовой ситуации. Происходит активация вегетативной нервной системы и в таких случаях могут возникать спазмы, метеоризм.
Стресс и беременность
20 ответовЗдравствуйте. У меня сейчас 19 недель. Такое дело, я стала очень мнительной, в первом триместре плакала и нервничала, но это было ещё не так часто, раз или два в неделю, может. Но начиная со второго триместра, мои стрессы участились, часто ругалась с мужем, сама себя...
В интернете много разных источников. Способ передачи информации, думаю, не важен, важно ее происхождение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, стресс, невроз
15 ответовЗдравствуйте! Полгода уже у меня держится температура 37-37, 5 сама падает и сама поднимается, не зависит от ситуации, но меня не столько температура беспокоит, как состояние , у меня очень ломит мышцы, болят то руки, то ноги и постоянная слабость, озноб,одышка, временами...
Здравствуйте! Причины такой температуры может быть связано с нервной системы (хорошо, если неврологи свое исключили); Так же причины такой температуры могут быть патологии со стороны ЛОР-органов (ухо, горло, нос), поэтому очный осмотр ЛОР-врача было б неплохо. Плюс паразитарные инфекции (лямблия, аскариды, описторхи), если изменений так же никаких нет, то тогда можно думать о тревожно-депрессивном расстройстве, поэтому желательна полноценная консультация врача-психотерапевт. с целью оценки психической системы и решить насчет медикаментозной терапии. Основная терапия - антидепрессанты группы СИОЗС (сертралин, пароксетин) приемом не менее 6 месяцев. В идеале добавить работу с психологом/психотерапевтом с целью научение работы со своими мыслями и эмоциями. Будьте здоровы!